Vem kaj jem - portal o zdravi hrani, dietah, zdravju in lepoti
 | 
NASVET DNEVA: Če damo na solato limonin sok ali balzamični kis namesto kremastega priliva, prihranimo 200 kalorij.

Interaktivni dodatki:


Ključna beseda: špinača
Ste kdaj pomislili, da so zamrznjene stvari bolj zdrave od svežih?
8. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 2714
Ste kdaj pomislili, da so zamrznjene stvari bolj zdrave od svežih?
Ste pomislili, da zamrznjene stvari ne potrebujejo aditivov, da pridejo na vašo mizo?
Vitaminska bomba, ki raztaplja celulit
31. AVG 19 - ZDRAVJE, LEPOTA - 27800
Vitaminska bomba, ki raztaplja celulit
Celulit postane opaznejši tudi, če se v telesu zadržuje preveč vode in vam primanjkuje antioksidantov ...
Najboljša zamrznjena sadje in zelenjava
30. JUL 19 - DOBRO JE VEDETI - 13118
Najboljša zamrznjena sadje in zelenjava
Že res, da smo sredi poletja, ko je sveže zelenjave in sadja na pretek, a vseeno v vročih poletnih mesecih prija tudi kaj hladnega. Denimo: zmrznjeno sadje ...
Katera solata je najbolj zdrava?
29. JUL 19 - DOBRO JE VEDETI - 10422
Katera solata je najbolj zdrava?
Ni res, da je vsaka zelenjava isto zdrava. Preverite, katere vrste so samo iz vode, katere pa dejansko vsebujejo hranljive snovi.
Kralj vseh čistilnih sokov
21. JUL 19 - ZDRAVJE, LEPOTA - 6374
Kralj vseh čistilnih sokov
Poznamo površne čistilne sokove in temeljite. Tokrat vam predstavljamo najbolj temeljitega med temeljitimi.
5 živil za boljše razpoloženje
18. JUL 19 - ZDRAVJE, LEPOTA - 5477
5 živil za boljše razpoloženje
Niso vedno drugi krivi, če imate pokvarjen dan. Lahko da vam manjka kakšna sestavina, pa tega (še) ne veste ...
8 borcev proti holesterolu, ki bi jih moral vsak poznati
27. JUN 19 - DOBRO JE VEDETI - 9012
8 borcev proti holesterolu, ki bi jih moral vsak poznati
Z intenzivnim uživanjem teh živil lahko pozabite na težave s holesterolom.
5 napitkov, ki so močnejša kot prehranska dopolnila
24. JUN 19 - DOBRO JE VEDETI - 6942
5 napitkov, ki so močnejša kot prehranska dopolnila
Če razmišljate, da bi si pomagali s prehranskimi dopolnili, tabletami, razmislite, da bi si pripravili sami svoj zelenjavno-sadni koktail.
6 zdravih setavin, ki jih nikdar ne smete jesti skupaj
21. JUN 19 - DOBRO JE VEDETI - 6521
6 zdravih setavin, ki jih nikdar ne smete jesti skupaj
Če združite še tako zdrave sestavine, lahko v telesu naredite več škode, kot koristi. Problem je v absorpciji mineralov, ki jih naše telo vsrka vase.
Zakaj je dobro jesti blitvo 3-krat na teden
31. MAJ 19 - DOBRO JE VEDETI - 13519
Zakaj je dobro jesti blitvo 3-krat na teden
Blitvi se zaradi njenih pozitivnih lastnosti imenuje tudi varuh zdravja
Paprike, slive in špinača za začetek jeseni
16. SEP 18 - DOBRO JE VEDETI - 4135
Paprike, slive in špinača za začetek jeseni
Če želite jesen in zimo dočakati v dobri kondiciji brez prehladov in viroz, potem morate poskrbeti za svoj imunski sistem
Kako veste, kdaj jesti več maščob?
31. AVG 18 - DOBRO JE VEDETI - 13535
Kako veste, kdaj jesti več maščob?
Človeško telo najprej porablja ogljikove hidrate, potem beljakovine in šele na koncu maščobe. Kaj pa, ko tudi teh zmanjka?
Hrana, ki ima več kalija, kot banane
21. JUL 18 - DOBRO JE VEDETI - 36387
Hrana, ki ima več kalija, kot banane
Splošno znano dejstvo je, da imajo banane veliko kalija in, da so zato zdrave, vendar je še veliko drugih živil, ki imajo še več kalija ...
Ustavite izpadanje las
19. OKT 17 - DOBRO JE VEDETI - 4095
Ustavite izpadanje las
To, s čimer so se moški že davno sprijaznili, je najhujša ženska nočna mora - Kaj jesti, da ustavite izpadanje las? Velja za oba spola.
Hrano, ki jo lahko ponoči kradete iz hladilnika
24. NOV 16 - ZANIMIVOSTI - 5454
Hrano, ki jo lahko ponoči kradete iz hladilnika
Se ponoči prebujate in hodite ropati hladilnik? Nič hudega, če boste imeli pripravljene zaloge polnočne hrane, ki ne redi.
Previdno z zdravimi živili, ki so lahko tudi nevarni
10. JUL 16 - DOBRO JE VEDETI - 3823
Previdno z zdravimi živili, ki so lahko tudi nevarni
Vsaka hrana, pa naj bo še tako zdrava, je v velikih količinah lahko škodljiva. Včasih je dovolj, da pojeste le malo več, kot je priporočljivo ...
Skrivnost francoskih ženskih gub
10. OKT 14 - ZANIMIVOSTI - 2091
Skrivnost francoskih ženskih gub
Francozinje po svoji prehrani odstopajo od drugih po dveh stvareh: jedo manjše porcije večkrat na dan in na njihovih jedilnikih so 3 "super živila", ki ohranjajo kožo elastično in fit




Vem kaj jem - RSS
Copyright (c)
VemKajJem.si
maj 2014
π
Vem kaj jem - na vrh strani