Vem kaj jem - portal o zdravi hrani, dietah, zdravju in lepoti
 | 
NASVET DNEVA: Pitje vode med obroki razredńći prebavne sokove. Raje popijete kozarec vina, ker s tem spodbudite prebavo.



Interaktivni dodatki:


Rubrika: dobro je vedeti
Kako pojesti 500 kalorij manj, pa se pri tem ničemur odreči
18. AVG 18 - DOBRO JE VEDETI - 4327
Kako pojesti 500 kalorij manj, pa se pri tem ničemur odreči
Če želite shujšati pol kilograma, morate pojesti 3500 kalorij manj na teden, kar znese 500 kalorij manj na dan
Požirek proti raku
17. AVG 18 - DOBRO JE VEDETI - 12793
Požirek proti raku
Čeprav preskakujete obroke in nimate časa zajtrkovati, je edina prava in celo zaželena alternativa chia-kokos-borovničev napitek, ki zavira nastanek rakastih celic, zavira demenco, zavira staranje ...
Kako razlikovati črni kruh od obarvanega črnega kruha
16. AVG 18 - DOBRO JE VEDETI - 10979
Kako razlikovati črni kruh od obarvanega črnega kruha
Peki so iznajdljivi. Da bi si prihranili delo in sestavine, belemu kruhu dodajo barvilo (kavo) in že imajo črni kruh. Obarvan kruh je seveda veliko manj zdrav ...
Kaj vam želje po hrani povedo o vašem zdravju
9. AVG 18 - DOBRO JE VEDETI - 6768
Kaj vam želje po hrani povedo o vašem zdravju
Če razumete svoje želje po hrani, lahko ugotovite, kaj v telesu vam primanjkuje.
Zakaj krompirjev sok dela čudeže?
5. AVG 18 - DOBRO JE VEDETI - 27852
Zakaj krompirjev sok dela čudeže?
Krompirjev sok je bil nekoč zelo razširjen, danes pa ga najdemo le redko, kar je, glede na zdravilne učinke, velika škoda
Odpovejte se soli, ne pa slanemu okusu
5. AVG 18 - DOBRO JE VEDETI - 3506
Odpovejte se soli, ne pa slanemu okusu
Preveč soli škodi zdravju, predvsem srcu in ožilju, zato jo je, podobno, kot sladkor, priporočljivo omejiti. Veste kako?
Smoothie z mineralno vodo
3. AVG 18 - DOBRO JE VEDETI - 2629
Smoothie z mineralno vodo
Z izrazom mineralna voda ponavadi mislimo na vodo bogato z minerali in obogateno s CO2. Če k temu dodate še vitamine, dobite bogat in zdrav obrok.
5 nevarnih stvari, ki jih počnemo samo poleti
27. JUL 18 - DOBRO JE VEDETI - 2194
5 nevarnih stvari, ki jih počnemo samo poleti
Nekatere stvari so poleti samoumevne, pa vendar nevarne za vaše zdravje. Dobro je poznati, kje vas čakajo nevarnosti ...
Razstrupljanje in preveč vode
27. JUL 18 - DOBRO JE VEDETI - 15756
Razstrupljanje in preveč vode
Ali lahko s preveč vode in preveč čiščenja telesu škodujemo? Seveda, zdrava mera je edina ustrezna ...
Temna stran LCHF?
26. JUL 18 - DOBRO JE VEDETI - 11552
Temna stran LCHF?
Prehranjevanje LCHF (Low Carb Hight Fat) pomeni manj ogljikovih hidratov in več maščob. Taka hrana lahko tudi škoduje vašemu zdravju!
Hrana, ki ima več ogljikovih hidratov, kot kruh
24. JUL 18 - DOBRO JE VEDETI - 15376
Hrana, ki ima več ogljikovih hidratov, kot kruh
Če se izogibate kruhu, ker ima veliko ogljikovih hidratov, potem morate poznati živila, ki jih imajo še več
Ali je banane dobro jesti za večerjo?
22. JUL 18 - DOBRO JE VEDETI - 14096
Ali je banane dobro jesti za večerjo?
Sadje zvečer na splošno ni dobro, ker povzroča nemalo težav, poleg tega pa še napenja in napihuje
Hrana, ki ima več kalija, kot banane
21. JUL 18 - DOBRO JE VEDETI - 31890
Hrana, ki ima več kalija, kot banane
Splošno znano dejstvo je, da imajo banane veliko kalija in, da so zato zdrave, vendar je še veliko drugih živil, ki imajo še več kalija ...
Neverjeten način za odganjanje muh
20. JUL 18 - DOBRO JE VEDETI - 26376
Neverjeten način za odganjanje muh
Poleti imamo odprta okna, vrata, s tem pa dajemo mrčesu zeleno luč, da lahko letajo tudi po naših sobah. Kako to preprečiti?
Naučite se prepoznati naravni med od umetnega
19. JUL 18 - DOBRO JE VEDETI - 30232
Naučite se prepoznati naravni med od umetnega
Pred nami je sezona medu, ki velja za ena najbolj zdravih živil, a le, če gre za naravni med brez dodatkov

Več prispevkov ...




Vem kaj jem - RSS
Copyright (c)
VemKajJem.si
maj 2014
π
O portalu   |   Google +   |   Facebook   |   Twitter
Vem kaj jem - na vrh strani