Znanstveniki so izračunali optimalno starost, ko diete najbolj učinkujejo.

Ljudje različno reagiramo, na žalost pa večina v trenutkih stresa, jeze ali žalosti posega po hrani. Najhuje pa je, da takrat jemo sladko in z veliko ogljikovimi hidrati.

Podočnjaki so lahko znak prihajajoče bolezni, lahko so znak utrujenosti, lahko so celo dedni, v nobenem primeru pa niso lepi. Kaj narediti, da se jih znebite?

Predstavljamo vam štiri neobičajne uporabe jogurta, ki vas bodo presenetile

Ali ste vedeli, da 50 % Zemljanov vsako jutro pije kavo? Vendar pa kava ni samo za pitje ...

To je vprašanje, ki nima pravilnega odgovora. Sam oves nima glutena, predelava in predelava pa dopušča preveč svobode, da bi to bilo res.

Ali ste vedeli, da spada beli fižol v skupino superživil in je pravi zaklad mineralov, vitaminov, proteinov, vlaknin ...

Kot kaže imamo nov shujševalni hit letošnje pomladi: minus 15 kg v 2 tednih - Dieta samo čez teden, med vikendi pa ne

Oreščki in semena imajo veliko maščob in beljakovin, če pa jih pred tem namočite v vodo, bo njihov pozitiven vpliv na vašo prebavo še večji.

Preizkusite v kako dobri kondiciji ste in, kako dobro vaši možgani kontrolirajo čutila v telesu

Pitje vode na tešče je na Japonskem postala prava obsesija. Preverite zakaj!

Ker se bliža čas, smo za vas pregledali, ali so shujševalne diete slavnih res tako neuporabne?

Glavobol vam lahko uniči cel dan. Če bi uporabili ta preprost recept, te nadloge ne bi bilo.

Vse od valentinovega do velike noči lahko razveseljujete svoje najbližje s jajci srčaste oblike

Vsake toliko se kdo spomni na zdravilne učinke mlade pšenice - tokrat je vse medije vznemiril ostareli Irec, ki je premagal raka na črevesju