Vas zanima, kaj so ljudje pili, ko še ni bilo gaziranih pijač in sadnih sokov? Verjetno se strinjate, da so pili same zdrave reči. Med drugim tudi bozo.

Orehove luščine vsebujejo veliko hranljivih snovi, še posebej joda. Zato je seznam bolezni, ki jih lahko zdravimo, presenetljiv.

Predstavljamo vam napitek, ki blaži artritis, zdravi srce, možgane, vnetja in še kup drugih bolezni - tudi proti tumorjem in razvoju rakavih celic

Svež češnjev pečen paradižnik ima več hranljivih snovi, kot surov - zdravi celo raka

Pri oksidaciji nastajajo prosti radikali, ki v telesu sprožajo verižne reakcije zaradi katerih prihaja do poškodb celic. Tako nastane rak. Antioksidanti te procese preprečujejo.

Ste vedeli, da ima tretjina ljudi težave s kandido, pa se tega sploh ne zaveda?

Ali ste vedeli, da lahko s samo eno žličko zjutraj na tešče izboljšate svoje zdravje, kožo, počutje?

Nikdar se do konca ne najejte, namesto sladice pa si raje omislite ta napitek, ki bo poskrbel za vašo vitko postavo

Prednost domačih receptov je v tem, da so naravni in zato manj škodljivi zdravju.

Včasih je veljalo, da je ingver zdravilo za vse bolezni, če ga le znate pravilno uporabiti. Kombinacija z ananasom spada med najbolj učinkovite.

Nekoč je krompir veljal za hrano revnih, potem pa se je tako razširil, da ga danes vse diete odsvetujejo. Upravičeno?

Za mak velja, da je odličen vir kalcija, ogljikovih hidratov in energije, a njegova največja prednost je vsebnost nenasičenih maščobnih kislin, ki jih ne najdemo nikjer drugje.

Vlaknine so snovi, ki jih naše telo ne more prebaviti in so zaradi tega zelo pomembne pri prehrani

Kombinacija medu in orehov ne samo, da daje telesu vitamine, minerale in beljakovine, pač pa je koristna še za marsikaj drugega ...

Nekaj praktičnih nasvetov za shranjevanje živil - Natrpan hladilnik ne bo dovolj ohladil živila, pojavljal se bo kondenz, dobili boste še več pokvarjene hrane ...