Postenje je zelo priljubljeno, občasno postenje pa še bolj. Najbolj priljubljeni so enodnevni posti, pri katerih pa vse vendarle ni tako popolno ... Tako je nastal umazani post.

Kurkuma ni samo začimba, je tudi superzdravilo, njena zgodba pa se bere, kot pustolovščina iskanja skritega zaklada zdravja.

Ko bi nam pri desetih letih nekdo rekel, da čebula in česen ščitita jetra, ga ne bi poslušali, ker se palačinkam ne bi odrekli. Bi danes reagirali drugače?

Čeprav velike trebuhe povezujemo z debelostjo, pa v velikem številu primerov temu ni tako. Velik trebuh je znak nečesa povsem drugega ...

Največ kalorij nam prinesejo ogljikovi hidrati, zato je zelo pomembno, kako jih zmanjšati. Trik s testeninami je bolj preprost, kot si mislite!

Obsežna raziskava med strastnimi kavopivci je nedvoumno dokazala, kakšen učinek ima kava na delovanje jeter - Zagotovo ne takšen, kot se je sprva pričakovalo

Danes ima že skoraj polovica Zemljanov povišan krvni tlak, a tretjina med njimi je v tej nesrečni skupini zato, ker farmacevti vse bolj znižujejo mejo idealnega

Ko boste poskusiti te recepte, boste premislili, ali še zapravljati čas z drugimi napornimi shujševalnimi dietami ...