Ali ste vedeli, da vsako zimo stoje prebolimo 12 prehladov, vendar tega ne vemo, ker ne obležimo v postelji. Nas pa na to spomni kašelj.

Konopljino olje ni edini produkt konoplje - poskusiti morate tudi konopljina semena, zaradi česar si je konoplja tudi prislužila naziv superživilo

Odgovor prehranskih strokovnjakov na vprašanje iz naslova vas bo presenetil!

V javnosti se pojavlja teza, da med chia in lanenimi semeni po hranljivosti ni razlike, je pa razlika v ceni. In to ogromna ...

Magnezij je mineral, ki ga po krivici zapostavljamo, med drugim pa nam zagotavlja energijo, da se sladkor pravilno razgradi in ne preide v kri

Kaj jesti, da ne boste hitro lačni, da ne redi preveč in je še za nameček zdravo?

Sok rdeče pese zelo učinkovito razstruplja telo, čisti jetra in zdravi vrsto bolezni, a nekaj stvari morate vedeti ...

Ni vseeno, ali pojemo testenine takoj, ko jih skuhamo, ali eno uro kasneje. Preverite v čem je razlika!

Klementine so med agrumi najbolj zdravo zimsko sadje z veliko hranljivimi snovmi

Jetra opravljajo sto različnih funkcij hkrati in so najbolj odgovorna za naše zdravje - ne zastrupite jih!

Astmo, pljučnico in še kup ostalih težav z dihanjem lahko pozdravite, predvsem pa zaščitite s pravilno izbiro hrane. Pozorni bodite predvsem na vitamin E.

Med ljudmi se širi kup "modrosti", ki ne držijo - Ni res, da je vse, kar mislite, da je škodljivo, tudi res škodljivo, zato vam ni treba imeti slabe vesti, če se občasno pregrešite ...

Izkoristite moč sadja, pa čeprav posušenega. Suho sadje ima svoje prednosti.

Če pogledamo posamezne sestavine žvečilnih gumijev, potem se res moramo vprašati, zakaj uživamo take stvari?

Gripa je tako razširjena bolezen, o njej pa kroži toliko neresnic, da je težko ločiti zrnje od plev ...