DOBRO JE VEDETI

Vem kaj jem - kalorije - kurkuma - dieta - beljakovine

Zdravje, lepota

Paprika in rožmarin: okusna hrana in odlično zdravilo

Večina med nami si skoraj ne predstavlja kuhanja brez paprike in rožmarina. A le redki vedo, kako sta ti dve rastlini koristni za zdravje?!

Zdravje, lepota

Popijte to pred spanjem in zjutraj boste, kot prerojeni

Kako učinkovito in čez noč očistiti organizem? To je zelo pomembno še zlasti, če ste se pred tem pregrešili.

Popijte to pred spanjem in zjutraj boste, kot prerojeni

Zdravje, lepota

Popijte to pred spanjem in zjutraj boste, kot prerojeni

Majhen, a odličen borec proti sladkorni bolezni in holesterolu

Zdravje, lepota

Majhen, a odličen borec proti sladkorni bolezni in holesterolu

Previdno pri uporabi aluminijaste folije v kuhinji

Zdravje, lepota

Previdno pri uporabi aluminijaste folije v kuhinji

Ali lahko danes jemo naravno?

Zdravje, lepota

Ali lahko danes jemo naravno?

Zakaj sta ribe in blitva najboljši par

Zdravje, lepota

Zakaj sta ribe in blitva najboljši par

Dijeta z bananami, ki je obnorela Japonce

Zdravje, lepota

Dijeta z bananami, ki je obnorela Japonce

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Popolni zajtrk proti raku in tumorjem

Zdravje, lepota

Popolni zajtrk proti raku in tumorjem

Johanna Budwig je nemška zdravnica, ki je uspešno zdravila raka, med množico receptov pa nam je zapustila tudi tega.

Ali dovolj dolgo žvečite hrano?

Zdravje, lepota

Ali dovolj dolgo žvečite hrano?

Ali veste, zakaj je dobra pikantna limonada?

Zdravje, lepota

Ali veste, zakaj je dobra pikantna limonada?

Redkvica: vitaminska bomba in kraljica zdravja

Zdravje, lepota

Redkvica: vitaminska bomba in kraljica zdravja

Olivno olje na prazen želodec: zdrava navada ali mit?

Zdravje, lepota

Olivno olje na prazen želodec: zdrava navada ali mit?

Najbolj zdravo sadje v juniju

Zdravje, lepota

Najbolj zdravo sadje v juniju

Napitek iz jagod in chia semen za razstrupljanje

Zdravje, lepota

Napitek iz jagod in chia semen za razstrupljanje

Napitek z veliko vitamini, antioksidanti, z izjemnim razstrupljevalnim učinkom, ki bo premagal tudi najhujšo lakoto.

Zakaj si je dobro narediti zalogo banan

Zdravje, lepota

Zakaj si je dobro narediti zalogo banan

S čim so včasih zdravili težke bolezni?

Zdravje, lepota

S čim so včasih zdravili težke bolezni?

5 razlogov, zakaj vsak dan jesti jabolko

Zdravje, lepota

5 razlogov, zakaj vsak dan jesti jabolko

Je preveč korenčka lahko škodljivo?

Zdravje, lepota

Je preveč korenčka lahko škodljivo?

Upočasnimo prigrizke!

Zdravje, lepota

Upočasnimo prigrizke!

S pikantnim svežim okusom nad kilograme

Zdravje, lepota

S pikantnim svežim okusom nad kilograme

Domač jutranji koktail bo pospešil vaš metabolizem, učinek pa bo trajal cel dan.

Hrana prihodnosti: kalčki in mikrozelenjava?

Zdravje, lepota

Hrana prihodnosti: kalčki in mikrozelenjava?

Čudežni napitek proti celulitu

Zdravje, lepota

Čudežni napitek proti celulitu

Kaj se zgodi, če zmešate hruške in ingver?

Zdravje, lepota

Kaj se zgodi, če zmešate hruške in ingver?

Ohrovt ali blitva? Zakaj ne oboje?

Zdravje, lepota

Ohrovt ali blitva? Zakaj ne oboje?

Zajtrk za več energije pred fizično napornim dnevom

Zdravje, lepota

Zajtrk za več energije pred fizično napornim dnevom

Zakaj je visceralna maščoba nevarna in nasveti za njeno zmanjšanje

Zdravje, lepota

Zakaj je visceralna maščoba nevarna in nasveti za njeno zmanjšanje

Ste že slišali za izraz visceralna maščoba? To je tista skrivnostna plast maščobe, ki se skriva globoko v trebušni votlini in objema jetra, črevesje in druge vitalne organe ...

Kako prepoznati sveža živila

Zdravje, lepota

Kako prepoznati sveža živila

Špinača in bazilika skupaj sta najboljši par

Zdravje, lepota

Špinača in bazilika skupaj sta najboljši par

Tveganja ultra predelane rastlinske hrane

Zdravje, lepota

Tveganja ultra predelane rastlinske hrane

Kako prazne kalorije zavajajo naš organizem

Zdravje, lepota

Kako prazne kalorije zavajajo naš organizem

Napitek, ki pospešuje metabolizem

Zdravje, lepota

Napitek, ki pospešuje metabolizem

Ste pa že slišali za nordijsko dieto?

Zdravje, lepota

Ste pa že slišali za nordijsko dieto?

O nordijski hoji vemo veliko, o nordijski dieti pa ne. Verjetno tudi zato, ker nam skandinavski način prehranjevanja ni blizu. Pa bi nam lahko bil ...

Kako z ingverjem krepiti vaš organizem?

Zdravje, lepota

Kako z ingverjem krepiti vaš organizem?

Zakaj moramo jesti več maščob

Zdravje, lepota

Zakaj moramo jesti več maščob

Eksplozija likopena, ki si jo morate privoščiti

Zdravje, lepota

Eksplozija likopena, ki si jo morate privoščiti

Hladne noge in kako jih ogreti

Zdravje, lepota

Hladne noge in kako jih ogreti

6 prikritih navad, s katerimi škodujete svojemu srcu

Zdravje, lepota

6 prikritih navad, s katerimi škodujete svojemu srcu

4 slabe navade pri zajtrku

Zdravje, lepota

4 slabe navade pri zajtrku

Ko se zjutraj prebudimo, telo pričakuje, da bomo znova začeli sodelovati z naravnimi ritmi, s svetlobo, z gibanjem in, kar je pogosto spregledano, s hrano.

5 najboljših vrst zelenjave za hujšanje

Zdravje, lepota

5 najboljših vrst zelenjave za hujšanje

Kaj ne jesti zgodaj zjutraj (ali pozno ponoči)

Zdravje, lepota

Kaj ne jesti zgodaj zjutraj (ali pozno ponoči)

5 neumnih stvari, ki so dobre za vaše zdravje

Zdravje, lepota

5 neumnih stvari, ki so dobre za vaše zdravje

Tudi zdrave sestavine lahko povzročijo povečanje telesne teže

Zdravje, lepota

Tudi zdrave sestavine lahko povzročijo povečanje telesne teže

S klorofilom proti najhujšim boleznim

Zdravje, lepota

S klorofilom proti najhujšim boleznim

Mandljevo mleko s koprivami

Zdravje, lepota

Mandljevo mleko s koprivami

Učinkovito čisti telo, ga napolni z energijo in hranljivimi elementi - Je tudi napitek idealen za eksperimentiranje

6 razlogov, zakaj bi morali občasno piti alkohol

Zdravje, lepota

6 razlogov, zakaj bi morali občasno piti alkohol

11 živil, ki jih morate jesti vsaj enkrat na teden

Zdravje, lepota

11 živil, ki jih morate jesti vsaj enkrat na teden

5 živil, ki znižujejo krvni pritisk

Zdravje, lepota

5 živil, ki znižujejo krvni pritisk

5 najslabših živil za kožo

Zdravje, lepota

5 najslabših živil za kožo

7 vrst zelenjave, ki zdravijo telo

Zdravje, lepota

7 vrst zelenjave, ki zdravijo telo

Pogosti glavoboli: 3 razlogi, na katere ne boste pomislili

Zdravje, lepota

Pogosti glavoboli: 3 razlogi, na katere ne boste pomislili

Čeprav pogosto vemo, da glavobole povzročajo stres, napetosti v mišicah ali prehranske navade, so lahko vzroki tudi manj znani dejavniki, ki prispevajo k njegovemu nastanku.

Kako ponovno zagnati presnovo?

Zdravje, lepota

Kako ponovno zagnati presnovo?

5 skritih bolezni, zaradi katerih se redite

Zdravje, lepota

5 skritih bolezni, zaradi katerih se redite

10 superživil, ki topijo kilograme

Zdravje, lepota

10 superživil, ki topijo kilograme

Sok proti spomladanskim alergijam

Zdravje, lepota

Sok proti spomladanskim alergijam

4 naravna zdravila proti stresu, ki delujejo takoj

Zdravje, lepota

4 naravna zdravila proti stresu, ki delujejo takoj

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π