Za ta nenavaden napitek potrebujete samo dve sestavine. Lahko si ga pripravljate sproti, ali pa za cel dan in ga vmes shranite v hladilnik.
Sestavine:
- 8 žlic naribanega ingverja
- 1 žlica popra v zrnju
- 1 liter vode
Priprava je preprosta. Korenino ingverja sveže naribajte in pri tem nikakor ne varčujte z njim. Poskusite se držati razmerja in sicer za 8 žlic ingverja uporabite 1 žlico popra. Vse sestavine zmešajte, dajte kuhati in pustite, da vre 5 do 7 minut.
Napitek pustite, da se ohladi, lahko ga tudi posladkate z medom.
Napitek pomaga pri izkašljavanju, pomaga pri izločanju sluzi, deluje protivnetno, zaradi popra pa ima tudi ogromno vitamina C in drugih mineralov.