Samo eno živilo ima dokazano izjemne lastnosti, ki izboljšajo krvno sliko, hkrati pa pospešijo metabolizem, premagajo utrujenost in slabo počutje. Veste o čem je govora?

Skoraj polovici dejavnikov, ki povzročajo raka, se lahko ognemo. Med najnevarnejše namreč sodijo kajenje, uživanje alkohola, nezaščitena spolnost in debelost.

Če mislite, da je to voda, se motite ... Res je, da je voda zelo dobro vlaži organizem, vendar ne najbolje.

Pijača iz praženega ječmena, ki je v resnici običajen ječmenov čaj, deluje poleti izredno hladilno ...

Te dni imamo v Sloveniji, pa tudi ob morju, UV indekse 10 in več, kar je zelo nevarno. Veste za kaj gre?!

Zdaj je najbolj pravi trenutek, da poskusite čim bolj dolgo vztrajati na dieti z zeleno solato. Poskusite, ne bo vam žal!

Zatečene noge so lahko znak bolezni, lahko pa samo posledica stoječega dela ... Kaj narediti?

Svet je po naključju odkril kumino in med, sedaj pa je šokiran zaradi vpliva na zdravje pacientov ...

Če vas skrbi za lastno zdravje, je dobro poznati nekaj "resnic", ki so v resnici marketinški triki.

Nutricisti so zbrali nekaj enostavnih nasvetov za hujšanje, kjer nas ni treba biti strah, da bi to vplivalo na naše zdravje. Za kaj gre?

Želite shujšati, pa se poskusili že desetine načinov in vam ni uspelo? Poskusite s tem ...

Večina ljudi je jajce za zajtrk, najnovejše raziskave pa kažejo, da jih je dobro jesti tudi zvečer. Vsak večer!

Sladek krompir je prehranska elektrarna samih dobrih stvari, še posebej učinkovit pa je, ko ga uporabimo za večerjo ... Poskusite!

Če prevečkrat hodite na stranišče, je to lahko posledica okužbe sečil, prekomerno aktivnim mehurjem, sladkorno boleznijo ali pa se za tem skriva eden od spodnjih vzrokov ...

Ogljikovi hidrati preživljajo težka leta. Danes vemo, da obstajajo dobri in slabi ogljikovi hidrati in, da brez njih ne moremo živeti ...

Čeprav so brazilski oreščki sinonim za selen, pa ta vitamin najdemo tudi drugod. Recimo tukaj ...

Nekoč je bila ta mešanica zvezda holističnega zdravljenja v vsakem domu. Nobena zdravstvena omarica ni bila brez tega.

Vitamin D je sončni vitamin, ki ga telo potrebuje pri veliko več procesih, kot se nam zdi. Če vam, kaj od naštetega nagaja, potem veste zakaj ...

Vsa čast izjemam, vendar, meso, ki je konzervirano s soljenjem, sušenjem, ali dimljenjem, poleg tega pa vsebuje še nenavadne zmesi, kot jih najdemo v hrenovkah, šunkah, klobasah ali slanini, je lahko zelo škodljivo. Če vam je zase malo mar, pomislite

Mokri lasje lahko povzročijo vsa tri nevšečnosti, zato tega nikar ne počnite!