Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
Dobro je vedeti
Ohraniti domač paradižnik do božiča
Si predstavljate, da bi zadnje dni v letu lahko jedli pravi, sveži domač paradižnik? Poglejte kako ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako na najbolj zdrav način pospešiti metabolizem?
Samo eno živilo ima dokazano izjemne lastnosti, ki izboljšajo krvno sliko, hkrati pa pospešijo metabolizem, premagajo utrujenost in slabo počutje. Veste o čem je govora?
VEČ >
Kako na najbolj zdrav način pospešiti metabolizem?
Dobro je vedeti
Kako na najbolj zdrav način pospešiti metabolizem?
VEČ >
Izogibajte se hrani, ki povzroča izpadanje las
Dobro je vedeti
Izogibajte se hrani, ki povzroča izpadanje las
VEČ >
Temna stran LCHF?
Dobro je vedeti
Temna stran LCHF?
VEČ >
Kurkuma namazana okoli oči?!
Dobro je vedeti
Kurkuma namazana okoli oči?!
VEČ >
živila, ki jih je prepovedano jesti na prazen želodec
Dobro je vedeti
živila, ki jih je prepovedano jesti na prazen želodec
VEČ >
Kako veste, da vam primanjkuje vitamina D?
Dobro je vedeti
Kako veste, da vam primanjkuje vitamina D?
VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Pomoč pri sezonskih čustvenih motnjah
Dobro je vedeti
Pomoč pri sezonskih čustvenih motnjah
Serotoninu je hormon sreče in je ključnega pomena v boju proti stresu in depresiji. Z leti nivo tega hormona dramatično pade.
VEČ >
Neverjetno: največ polifenolov je v groznih semenih - zakaj je to pomembno?
Dobro je vedeti
Neverjetno: največ polifenolov je v groznih semenih - zakaj je to pomembno?
VEČ >
10 živil za jesensko razstrupljanje
Dobro je vedeti
10 živil za jesensko razstrupljanje
VEČ >
Imate rdeče pike na koži? Preverite za kaj gre in ali so nevarne
Dobro je vedeti
Imate rdeče pike na koži? Preverite za kaj gre in ali so nevarne
VEČ >
Holesterol lahko znižate tudi brez zdravil
Dobro je vedeti
Holesterol lahko znižate tudi brez zdravil
VEČ >
Sok iz ene sestavine, zdravi pa 100 bolezni
Dobro je vedeti
Sok iz ene sestavine, zdravi pa 100 bolezni
VEČ >
Se sredi noči nenadoma prebudite?
Dobro je vedeti
Se sredi noči nenadoma prebudite?
Se vam dogaja, da se ponoči nenadoma prebudite, potem pa težko nazaj zaspite? Zapomnite si uro!
VEČ >
Selen - najmočnejši antioksidant v naravi
Dobro je vedeti
Selen - najmočnejši antioksidant v naravi
VEČ >
7 koristi kokosovega olja na tešče
Dobro je vedeti
7 koristi kokosovega olja na tešče
VEČ >
Kaj povzroča slabokrvnost in kaj ne
Dobro je vedeti
Kaj povzroča slabokrvnost in kaj ne
VEČ >
Ali je varno jesti česen, ki kali?
Dobro je vedeti
Ali je varno jesti česen, ki kali?
VEČ >
živila, ki jih ne smete jesti na tešče
Dobro je vedeti
živila, ki jih ne smete jesti na tešče
VEČ >
Ne morete shujšati? Morda vam primanjkuje joda?
Dobro je vedeti
Ne morete shujšati? Morda vam primanjkuje joda?
Ste poskusili več diet, redno telovadite, pazite kaj jeste, kilogrami pa so nespremenjeni? Razlog zakaj ne morete hujšati je lahko presenetljiv.
VEČ >
Kombinacije s katerimi škodujemo sami sebi
Dobro je vedeti
Kombinacije s katerimi škodujemo sami sebi
VEČ >
Kako s pomočjo rdeče pese izmeriti zakisanost organizma?
Dobro je vedeti
Kako s pomočjo rdeče pese izmeriti zakisanost organizma?
VEČ >
Ne jejte tega, ko boste prehlajeni
Dobro je vedeti
Ne jejte tega, ko boste prehlajeni
VEČ >
Zakaj na tešče ne smemo piti kave
Dobro je vedeti
Zakaj na tešče ne smemo piti kave
VEČ >
Star kitajski recept proti gripi
Dobro je vedeti
Star kitajski recept proti gripi
VEČ >
Kaj je spomin imunskega sistema?
Dobro je vedeti
Kaj je spomin imunskega sistema?
V času korona virusov pogosto govorimo o spominu imunskega sistema, a šele odkrivamo njegov pomen ... Kaj nas čaka?
VEČ >
Imate temen urin? To je znak za preplah!
Dobro je vedeti
Imate temen urin? To je znak za preplah!
VEČ >
Ste že slišali za polentino dieto?!
Dobro je vedeti
Ste že slišali za polentino dieto?!
VEČ >
7 vitaminov in mineralov, ki jih po 40. letu nujno potrebujete
Dobro je vedeti
7 vitaminov in mineralov, ki jih po 40. letu nujno potrebujete
VEČ >
Zakaj ne znamo piti vode
Dobro je vedeti
Zakaj ne znamo piti vode
VEČ >
Kako hormoni v mesu vplivajo na vaše zdravje
Dobro je vedeti
Kako hormoni v mesu vplivajo na vaše zdravje
VEČ >
10 izjemnih kombinacij za 2-krat več zdravja
Dobro je vedeti
10 izjemnih kombinacij za 2-krat več zdravja
Pravilna prehrana je ključ do zdravja, vendar samo prava kombinacija sestavin lahko poudari njihovo hranljivo vrednost.
VEČ >
Jumbo-jet med topilci maščob
Dobro je vedeti
Jumbo-jet med topilci maščob
VEČ >
želatina v prahu - kolagen hidrolizat
Dobro je vedeti
želatina v prahu - kolagen hidrolizat
VEČ >
Ste se že kdaj vprašali, zakaj lisičke niso črvive?
Dobro je vedeti
Ste se že kdaj vprašali, zakaj lisičke niso črvive?
VEČ >
5 presenetljivih živil, ki jih nikdar ne bi smeli kuhati
Dobro je vedeti
5 presenetljivih živil, ki jih nikdar ne bi smeli kuhati
VEČ >
Vsako leto zaradi tega umre na tisoče ljudi, a če bi jedli slive ...
Dobro je vedeti
Vsako leto zaradi tega umre na tisoče ljudi, a če bi jedli slive ...
VEČ >
Zdravniki so potrdili, česa ne smemo početi okrog 16. ure
Dobro je vedeti
Zdravniki so potrdili, česa ne smemo početi okrog 16. ure
Več neodvisnih raziskav je potrdilo, da se ljudje delimo na budilke in sove, a vsi imamo isti problem in to ob isti uri!
VEČ >
Najboljše kombinacije sadja in zelenjave
Dobro je vedeti
Najboljše kombinacije sadja in zelenjave
VEČ >
Paprike, slive in špinača za začetek jeseni
Dobro je vedeti
Paprike, slive in špinača za začetek jeseni
VEČ >
Hrana, ki vam pomaga hujšati tudi, ko sedite
Dobro je vedeti
Hrana, ki vam pomaga hujšati tudi, ko sedite
VEČ >
Kako narediti, da po kopeli ne boste lačne?
Dobro je vedeti
Kako narediti, da po kopeli ne boste lačne?
VEČ >
Ste kdaj pomislili, da so zamrznjene stvari bolj zdrave od svežih?
Dobro je vedeti
Ste kdaj pomislili, da so zamrznjene stvari bolj zdrave od svežih?
VEČ >
5 vrst hrane, ki je boljša zamrznjena, kot sveža
Dobro je vedeti
5 vrst hrane, ki je boljša zamrznjena, kot sveža
Čeprav ima sveža hrana vsekakor več hranljivih snovi, pa imajo zamrznjena živila tudi svoje prednosti. Predvsem je jesenskem in zimskem času, ki prihaja.
VEČ >
Bučni proteini - zdrave beljakovine
Dobro je vedeti
Bučni proteini - zdrave beljakovine
VEČ >
Ajurvedska voda z začimbami
Dobro je vedeti
Ajurvedska voda z začimbami
VEČ >
Deli dneva, ko so napadi lakote najhujši
Dobro je vedeti
Deli dneva, ko so napadi lakote najhujši
VEČ >
Ali hrana vpliva na agresivnost
Dobro je vedeti
Ali hrana vpliva na agresivnost
VEČ >
5 najbolj razširjenih mitov o zdravju
Dobro je vedeti
5 najbolj razširjenih mitov o zdravju
VEČ >
Ste vedeli, da kava in sol lomita vaše kosti?
Dobro je vedeti
Ste vedeli, da kava in sol "lomita" vaše kosti?
Kava in sol sta najnevarnejši živili zaradi katerih kosti postanejo poroznejše in bolj lomljive.
VEČ >
Kaj jesti po bruhanju
Dobro je vedeti
Kaj jesti po bruhanju
VEČ >
5 nasvetov, kako telo pripraviti na hladno vreme
Dobro je vedeti
5 nasvetov, kako telo pripraviti na hladno vreme
VEČ >
Bananina lupina na čelu proti migreni
Dobro je vedeti
Bananina lupina na čelu proti migreni
VEČ >
Če jeste to, potem pozabite na bele zobe
Dobro je vedeti
Če jeste to, potem pozabite na bele zobe
VEČ >
Požirek proti raku
Dobro je vedeti
Požirek proti raku
VEČ >
RSS prikaz novic
RSS VemKajJem
Umetni dodatki k živilom
Aditivi
Poraba kalorij
Poraba energije
Vitamini v hrani
Vitamini
Količina sladkorja v hrani
Glikemični indeks
Javascript dodatki
Interaktivni dodatki
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
O portalu
Splošna določila
Piškotki
Oglaševanje
puščica gor