Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Dobro je vedeti
Diete, ki so obnorele svet in se zapisale v zgodovino
Zgodovina diet je res zelo stara, a prvo sodobno shujševalno dieto smo dobili šele pred 200 leti. Vsake toliko je katera dieta neverjetno popularna ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako se na pikniku znebiti muh
Kdaj ste nazadnje imeli kosilo na terasi in brezskrbno uživali v hrani ne, da bi vas iz vseh strani obletavale muhe? Razkrivamo vam preprost način, kako odgnati insekte ...
VEČ >
Kako se na pikniku znebiti muh
Dobro je vedeti
Kako se na pikniku znebiti muh
VEČ >
Povejte, kje se vam nabirajo maščobe, pa vam povemo, kaj storiti
Dobro je vedeti
Povejte, kje se vam nabirajo maščobe, pa vam povemo, kaj storiti
VEČ >
5 napak, ki jih delamo pri večerji
Dobro je vedeti
5 napak, ki jih delamo pri večerji
VEČ >
Dieta, ki jo morajo poznati vse neveste
Dobro je vedeti
Dieta, ki jo morajo poznati vse neveste
VEČ >
Smuti z mineralno vodo
Dobro je vedeti
Smuti z mineralno vodo
VEČ >
Zakaj imamo ljudje radi ojačevalnike okusov?
Dobro je vedeti
Zakaj imamo ljudje radi ojačevalnike okusov?
VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
živila, ki kradejo energijo
Dobro je vedeti
živila, ki kradejo energijo
Gotovo ste po kakšnem obroku postali zaspani, utrujeni, brez energije. Verjetno niste pomislili, da je to lahko tudi zaradi hrane.
VEČ >
Kaj veste o riževem mleku?
Dobro je vedeti
Kaj veste o riževem mleku?
VEČ >
Kaj o alternativnih metodah zdravljenja raka pravi tradicionalna medicina?
Dobro je vedeti
Kaj o alternativnih metodah zdravljenja raka pravi tradicionalna medicina?
VEČ >
Nas sladoled in pivo res hladita? Ne!
Dobro je vedeti
Nas sladoled in pivo res hladita? Ne!
VEČ >
Kako se čez noč znebiti hemeroidov?
Dobro je vedeti
Kako se čez noč znebiti hemeroidov?
VEČ >
Kaj se zgodi po eni uri, če nogo zavijete v alu-folijo
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi po eni uri, če nogo zavijete v alu-folijo
VEČ >
Kaj morate vedeti o antinutrientih
Dobro je vedeti
Kaj morate vedeti o antinutrientih
Če obstajajo nutrienti, potem so tudi antinutrienti, ki so njihovo nasprotje. Škodujejo zdravju, so vzrok hormonskega neravnovesja, slabega počutja. Kje je največ antinutrientov?
VEČ >
Res mislite, da dobro poznate hrano in pijačo, ki vpliva na hidratacijo?
Dobro je vedeti
Res mislite, da dobro poznate hrano in pijačo, ki vpliva na hidratacijo?
VEČ >
S česnom nad gube
Dobro je vedeti
S česnom nad gube
VEČ >
Tako hujšajo nutricistke: hitro in enostavno
Dobro je vedeti
Tako hujšajo nutricistke: hitro in enostavno
VEČ >
Tako se najhitreje troši kalorije
Dobro je vedeti
Tako se najhitreje troši kalorije
VEČ >
Ali ste vedeli, kaj razkriva barva urina, ko jeste peso?
Dobro je vedeti
Ali ste vedeli, kaj razkriva barva urina, ko jeste peso?
VEČ >
Hrana, ki ima več ogljikovih hidratov, kot kruh
Dobro je vedeti
Hrana, ki ima več ogljikovih hidratov, kot kruh
Če se izogibate kruhu, ker ima veliko ogljikovih hidratov, potem morate poznati živila, ki jih imajo še več
VEČ >
5 močnih razlogov, zakaj vsak dan jesti melono
Dobro je vedeti
5 močnih razlogov, zakaj vsak dan jesti melono
VEČ >
Odganjalec komarjev, ki je učinkovitejši od kupljenih rešitev
Dobro je vedeti
Odganjalec komarjev, ki je učinkovitejši od kupljenih rešitev
VEČ >
Zakaj večina ne zna jesti riževih vafljev
Dobro je vedeti
Zakaj večina ne zna jesti riževih vafljev
VEČ >
Naučite se ločevati naravni med od umetnega
Dobro je vedeti
Naučite se ločevati naravni med od umetnega
VEČ >
5 nevarnih in 5 koristnih vrst sadja
Dobro je vedeti
5 nevarnih in 5 koristnih vrst sadja
VEČ >
Katera solata je najbolj zdrava?
Dobro je vedeti
Katera solata je najbolj zdrava?
Ni res, da je vsaka zelenjava isto zdrava. Preverite, katere vrste so samo iz vode, katere pa dejansko vsebujejo hranljive snovi.
VEČ >
Ali je mogoče med spanjem hujšati? Je!
Dobro je vedeti
Ali je mogoče med spanjem hujšati? Je!
VEČ >
Kaj narediti z limono, ki nima več soka
Dobro je vedeti
Kaj narediti z limono, ki nima več soka
VEČ >
Neverjetno: Ste opazili, da so lubenice vse bolj brez okusa? Kaj storiti?
Dobro je vedeti
Neverjetno: Ste opazili, da so lubenice vse bolj brez okusa? Kaj storiti?
VEČ >
Ali veste, katera je najpogostejša poletna napaka?
Dobro je vedeti
Ali veste, katera je najpogostejša poletna napaka?
VEČ >
Hrana, ki ima več kalija, kot banane
Dobro je vedeti
Hrana, ki ima več kalija, kot banane
VEČ >
Zakaj bi morali kečap, majonezo in kislo smetano črtati iz jedilnikov?
Dobro je vedeti
Zakaj bi morali kečap, majonezo in kislo smetano črtati iz jedilnikov?
Si lahko predstavljate sendviče in solate brez majoneze? Ali pa krompirček brez kečapa? Ali pa gobovo juho brez kisle smetane? Težko, vendar gre za vaše zdravje ...
VEČ >
Preveč sladkorja? 5 znakov, da ste presegli mejo
Dobro je vedeti
Preveč sladkorja? 5 znakov, da ste presegli mejo
VEČ >
Hrana, ki je po 40. letu ni dobro jesti
Dobro je vedeti
Hrana, ki je po 40. letu ni dobro jesti
VEČ >
POZOR: Ob vročih dneh naraste tudi UV indeks!
Dobro je vedeti
POZOR: Ob vročih dneh naraste tudi UV indeks!
VEČ >
Dieta z zeleno solato, zdaj!
Dobro je vedeti
Dieta z zeleno solato, zdaj!
VEČ >
Kaj se zgodi, če pojeste strok česna na tešče?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če pojeste strok česna na tešče?
VEČ >
Hrana, ki daje energijo in ne redi
Dobro je vedeti
Hrana, ki daje energijo in ne redi
Predstavljamo vam hrano, ki bi jo morali imeti vsak dan na jedilniku in ste lahko brez skrbi glede kilogramov.
VEČ >
Kako prepoznati in kako se obvarovati pred vročinsko kapjo
Dobro je vedeti
Kako prepoznati in kako se obvarovati pred vročinsko kapjo
VEČ >
7 veselih resnic o čokoladi
Dobro je vedeti
7 veselih resnic o čokoladi
VEČ >
Ocvrta hrana je škodljiva. Kaj pa hrana ocvrta v olivnem olju?
Dobro je vedeti
Ocvrta hrana je škodljiva. Kaj pa hrana ocvrta v olivnem olju?
VEČ >
Pravijo mu tudi: darilo od boga
Dobro je vedeti
Pravijo mu tudi: darilo od boga
VEČ >
Kako narediti nizko-kalorično limonado?
Dobro je vedeti
Kako narediti nizko-kalorično limonado?
VEČ >
Kako se na preprost način pomiriti, odpreti dihalne poti in zadihati s polnimi pljuči?
Dobro je vedeti
Kako se na preprost način pomiriti, odpreti dihalne poti in zadihati s polnimi pljuči?
Stres in napetost se najprej poznata v prsih. Če vas ves čas neka duši in stiska, ste nervozni in vam nobena stvar ne gre, potem poskusite s to preprosto metodo ...
VEČ >
Česnovo maslo za mediteransko dolgoživost
Dobro je vedeti
Česnovo maslo za mediteransko dolgoživost
VEČ >
Ste že poskusili ajdino dieto?
Dobro je vedeti
Ste že poskusili ajdino dieto?
VEČ >
živila z neverjetnim razstrupljevalnim učinkom
Dobro je vedeti
živila z neverjetnim razstrupljevalnim učinkom
VEČ >
8 nasvetov kako se znebiti krčnih žil
Dobro je vedeti
8 nasvetov kako se znebiti krčnih žil
VEČ >
Mešanica dveh sestavin, ki topi maščobe brez napora
Dobro je vedeti
Mešanica dveh sestavin, ki topi maščobe brez napora
VEČ >
Večina ljudi nima pojma, kako skuhati koruzo
Dobro je vedeti
Večina ljudi nima pojma, kako skuhati koruzo
Nedavna raziskava v Angliji je pokazala, da skoraj 90 odstotkov vprašanih misli, da je dovolj, da koruzo kuhamo v slani vodi. Ni res!
VEČ >
Naravni botoks zelenih zrnc
Dobro je vedeti
Naravni botoks zelenih zrnc
VEČ >
5 začimb, ki topijo maščobe in bi jih poleti morali jesti vsak dan
Dobro je vedeti
5 začimb, ki topijo maščobe in bi jih poleti morali jesti vsak dan
VEČ >
Kako dobro poznate omega 7?
Dobro je vedeti
Kako dobro poznate omega 7?
VEČ >
Kako preprečiti, da se kruh posuši
Dobro je vedeti
Kako preprečiti, da se kruh posuši
VEČ >
5 največjih napak, ki jih delamo, ko kupujemo sadje in zelenjavo
Dobro je vedeti
5 največjih napak, ki jih delamo, ko kupujemo sadje in zelenjavo
VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor