Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Dobro je vedeti
5 živil, ki škodijo možganom
Imate težave s spominom, koncentracijo? Ti problemi so z leti vse večji, zato pazite, da jih s hrano ne pospešujete.
VEČ >
Dobro je vedeti
3 nadomestki za moko brez glutena
Če vam gluten škodi, ali pa se mu izogibate iz preventivnih razlogov, to ne pomeni, da se morate odpovedati tudi svojemu priljubljenemu pecivu.
VEČ >
3 nadomestki za moko brez glutena
Dobro je vedeti
3 nadomestki za moko brez glutena
VEČ >
Naravna sredstva proti slabokrvnosti
Dobro je vedeti
Naravna sredstva proti slabokrvnosti
VEČ >
Kaj je bolj zdravo: mleko ali jogurt?
Dobro je vedeti
Kaj je bolj zdravo: mleko ali jogurt?
VEČ >
Poznate prednosti vijolične zelenjave in sadja?
Zdravje, lepota
Poznate prednosti vijolične zelenjave in sadja?
VEČ >
Katera je najbolj zdrava začimba na svetu?
Zdravje, lepota
Katera je najbolj zdrava začimba na svetu?
VEČ >
Sok jabolka, krompirja in korenja
Zdravje, lepota
Sok jabolka, krompirja in korenja
VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Vas muči kašelj? Naredite svoj domači sirup!
Zdravje, lepota
Vas muči kašelj? Naredite svoj domači sirup!
Vse pogosteje se dogaja, da bolezen že davno prebolimo, kašelj pa ostaja. Kako ga odpraviti na naraven način?
VEČ >
13 znakov za 13 bolezni na katere nismo pozorni
Dobro je vedeti
13 znakov za 13 bolezni na katere nismo pozorni
VEČ >
Zakaj ste kar naprej lačni?
Dobro je vedeti
Zakaj ste kar naprej lačni?
VEČ >
Kako zmanjšati elastičnost želodca?
Dobro je vedeti
Kako zmanjšati elastičnost želodca?
VEČ >
5 stvari, ki se zgodijo, ko nehate jesti sladkor?
Dobro je vedeti
5 stvari, ki se zgodijo, ko nehate jesti sladkor?
VEČ >
Za najboljši zaključek dneva
Dobro je vedeti
Za najboljši zaključek dneva
VEČ >
Kako dobro poznate kraljico zdravih večerij?
Dobro je vedeti
Kako dobro poznate kraljico zdravih večerij?
VEČ >
Energično kurjenje maščob s 100 % naravnim sokom
Zdravje, lepota
Energično kurjenje maščob s 100 % naravnim sokom
Se zjutraj zbujate utrujeni, brez volje in energije? Vas ne predrami niti skodelica kave, ali sladek piškot? To so namreč tipični znaki, da ste se preveč zredili.
VEČ >
Super zdrava skrivnost z grškim jogurtom
Zanimivosti
Super zdrava skrivnost z grškim jogurtom
VEČ >
5 pravil brez katerih nobena shujševalna dieta ne deluje
Zdravje, lepota
5 pravil brez katerih nobena shujševalna dieta ne deluje
VEČ >
Znate izračunati, koliko maščobe je v siru?
Dobro je vedeti
Znate izračunati, koliko maščobe je v siru?
VEČ >
Kdaj boste pšenično moko zamenjali z laneno?
Dobro je vedeti
Kdaj boste pšenično moko zamenjali z laneno?
VEČ >
Česa ne smete jesti, ko ste prehlajeni
Zdravje, lepota
Česa ne smete jesti, ko ste prehlajeni
VEČ >
7 živil ob katerih boste pozabili na lakoto
Zdravje, lepota
7 živil ob katerih boste pozabili na lakoto
VEČ >
Kaj nam žleza ščitnica pove o našem zdravju
Dobro je vedeti
Kaj nam žleza ščitnica pove o našem zdravju
žleza ščitnica je zelo pomemben organ v našem telesu in je zelo težko diagnosticirat, kdaj deluje pravilno.
VEČ >
Z vodo nad kilograme, a ne z navadno vodo!
Dobro je vedeti
Z vodo nad kilograme, a ne z navadno vodo!
VEČ >
Zakaj so babice skrbno čuvale česnovo olje
Dobro je vedeti
Zakaj so babice skrbno čuvale česnovo olje
VEČ >
3-dnevna jogurt dieta, ki to ni!
Dobro je vedeti
3-dnevna jogurt dieta, ki to ni!
VEČ >
Domača čokolada z dodatkom zdravja
Dobro je vedeti
Domača čokolada z dodatkom zdravja
VEČ >
8 naravnih metod proti herpesu
Dobro je vedeti
8 naravnih metod proti herpesu
VEČ >
7 stvari bogatih s kalcijem, pa to ni mleko
Dobro je vedeti
7 stvari bogatih s kalcijem, pa to ni mleko
VEČ >
Zakaj je dobro jesti kapre?
Dobro je vedeti
Zakaj je dobro jesti kapre?
Kapre sodijo med značilne začimbe mediteranske kuhinje, mi pa premalo poznamo njihove lastnosti.
VEČ >
Ta sok ima boljše učinke, kot sveže sadje
Dobro je vedeti
Ta sok ima boljše učinke, kot sveže sadje
VEČ >
Poglejte svoje roke in ugotovite, kako zdravi ste
Dobro je vedeti
Poglejte svoje roke in ugotovite, kako zdravi ste
VEČ >
Ogljikovi hidrati, ki so odlični za vaše zdravje
Dobro je vedeti
Ogljikovi hidrati, ki so odlični za vaše zdravje
VEČ >
živila, ki jih nikdar ne bi smeli dati v hladilnik
Dobro je vedeti
živila, ki jih nikdar ne bi smeli dati v hladilnik
VEČ >
Zakaj toliko skrivnosti okoli vitamina B17?
Zdravje, lepota
Zakaj toliko skrivnosti okoli vitamina B17?
VEČ >
Proč z maščobami okrog trebuha
Dobro je vedeti
Proč z maščobami okrog trebuha
VEČ >
železo za hitrejšo ozdravitev in trdnejši imunski sistem
Zdravje, lepota
železo za hitrejšo ozdravitev in trdnejši imunski sistem
Če to zimo še niste zboleli, je to zagotovo zato, ker imate v krvi dovolj železa. železne napitke bi morali pogosteje piti!
VEČ >
Učinkovito zdravilo iz korenčkovega pireja
Dobro je vedeti
Učinkovito zdravilo iz korenčkovega pireja
VEČ >
Kako razbremeniti telo z enim dnevom brez sladkorja
Zdravje, lepota
Kako razbremeniti telo z enim dnevom brez sladkorja
VEČ >
živilo, ki ima več beljakovin, kot jajce!
Zdravje, lepota
živilo, ki ima več beljakovin, kot jajce!
VEČ >
Zeleni napitek za več energije
Zdravje, lepota
Zeleni napitek za več energije
VEČ >
Kaj storiti, ko se ugriznete v jezik?
Zanimivosti
Kaj storiti, ko se ugriznete v jezik?
VEČ >
Čudež z jabolčnim kisom pred spanjem
Zdravje, lepota
Čudež z jabolčnim kisom pred spanjem
VEČ >
Fermentirana hrana dela čudeže, da celo zdravniki obmolknejo
Dobro je vedeti
Fermentirana hrana dela čudeže, da celo zdravniki obmolknejo
Proces fermentacije v živilih ustvari celo vrsto pozitivnih encimov, veliko vitaminov B, probiotike in omega 3 maščobne kisline.
VEČ >
Ne zavijajte z očmi pred bananino dieto
Zdravje, lepota
Ne zavijajte z očmi pred bananino dieto
VEČ >
Kako se znebiti sala okrog trebuha brez telovadbe
Zdravje, lepota
Kako se znebiti sala okrog trebuha brez telovadbe
VEČ >
Preprost način kako izkoristiti kivi
Zdravje, lepota
Preprost način kako izkoristiti kivi
VEČ >
6 metod, kako prepoznati resnično lakoto od namišljene
Dobro je vedeti
6 metod, kako prepoznati resnično lakoto od namišljene
VEČ >
Tri-četrtine imunskega sistema nastaja v želodcu
Zdravje, lepota
Tri-četrtine imunskega sistema nastaja v želodcu
VEČ >
3 obvezna pravila za zajtrk za manjši trebuh
Dobro je vedeti
3 obvezna pravila za zajtrk za manjši trebuh
VEČ >
Kako jesti česen, da tega ne bo nihče vedel
Zdravje, lepota
Kako jesti česen, da tega ne bo nihče vedel
Če bi iskali najbolj zdravilno rastlino na svetu, bi na vseh kontinentih odgovorili isto: česen.
VEČ >
Kozarec poletja sredi zime
Zdravje, lepota
Kozarec poletja sredi zime
VEČ >
Je kurja juha res zdravilo proti prehladu?
Zdravje, lepota
Je kurja juha res zdravilo proti prehladu?
VEČ >
Gradi hrustanec in vezivno tkivo. Kaj je to?
Dobro je vedeti
Gradi hrustanec in vezivno tkivo. Kaj je to?
VEČ >
Česa se boji kandida
Dobro je vedeti
Česa se boji kandida
VEČ >
Za herpes so pogosto krive zobne ščetke
Dobro je vedeti
Za herpes so pogosto krive zobne ščetke
VEČ >
Zakaj je aktivni vitamin B6 pomemben za zdravje
Zdravje, lepota
Zakaj je aktivni vitamin B6 pomemben za zdravje
VEČ >
Čudežna dieta: laneno olje in skuta
Zdravje, lepota
Čudežna dieta: laneno olje in skuta
Še ena kombinacija živil, ki so jo farmacevti porinili v pozabo, zdaj pa ponovno odkrivamo starodavno ljudsko modrost
VEČ >
Zdaj je pravi dan za čiščenje organizma
Zdravje, lepota
Zdaj je pravi dan za čiščenje organizma
VEČ >
Pospešite metabolizem in hujšajte
Zdravje, lepota
Pospešite metabolizem in hujšajte
VEČ >
Hitra bananina dieta, ki topi kilograme
Zdravje, lepota
Hitra bananina dieta, ki topi kilograme
VEČ >
Zakaj jesti konopljina semena?
Dobro je vedeti
Zakaj jesti konopljina semena?
VEČ >
So chia in lanena semena res isto?
Dobro je vedeti
So chia in lanena semena res isto?
VEČ >
Hujšanje s kavo deluje samo, če ne delate tega
Zanimivosti
Hujšanje s kavo deluje samo, če ne delate tega
VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π