Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
Dobro je vedeti
5 znakov, da ne jeste dovolj proteinov
Proteini so zgrajeni iz 20 aminokislin od tega je 8 esencialnih, kar pomeni, da jih telo ne more proizvesti - Kako veste, da vam primanjkuje proteinov?
VEČ >
Dobro je vedeti
ŠOKANTNO: Ali res obstajajo škodljivi antioksidanti?
V reviji Nature so objavljeni izsledki raziskave, ki je skušala ugotoviti, kaj in kako našemu zdravju koristijo antioksidanti.
VEČ >
ŠOKANTNO: Ali res obstajajo škodljivi antioksidanti?
Dobro je vedeti
ŠOKANTNO: Ali res obstajajo škodljivi antioksidanti?
VEČ >
Katere bolezni zdravi marmelada?
Dobro je vedeti
Katere bolezni zdravi marmelada?
VEČ >
Kaj je pri picah tako nevarnega in kako se tega znebiti
Dobro je vedeti
Kaj je pri picah tako nevarnega in kako se tega znebiti
VEČ >
Čarobni sok iz samo treh sestavin, ki odplakne vse maščobe
Zdravje, lepota
Čarobni sok iz samo treh sestavin, ki odplakne vse maščobe
VEČ >
Eden najbolj zdravih prigrizkov, ki jih lahko jeste po mili volji
Zdravje, lepota
Eden najbolj zdravih prigrizkov, ki jih lahko jeste po mili volji
VEČ >
Vitaminska bomba iz pomaranče in ingverja
Zdravje, lepota
Vitaminska bomba iz pomaranče in ingverja
VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Najboljši napitek te zime: čokoladno vino
Zdravje, lepota
Najboljši napitek te zime: čokoladno vino
Najboljša kombinacija po okusu in po hranljivosti je tako prijetnega okusa, da jo boste želeli piti cel dan.
VEČ >
Kaj akne in mozolji na obrazu povedo o vašem zdravju
Zdravje, lepota
Kaj akne in mozolji na obrazu povedo o vašem zdravju
VEČ >
Kombinacije živil, ki nič ne prinesejo in samo redijo
Dobro je vedeti
Kombinacije živil, ki nič ne prinesejo in samo redijo
VEČ >
Mešanica, ki topi maščobe, kot goba
Zdravje, lepota
Mešanica, ki topi maščobe, kot goba
VEČ >
Kitajska biološka ura, ki presenetljivo drži
Dobro je vedeti
Kitajska biološka ura, ki presenetljivo drži
VEČ >
Jogurt z dodatkom proti debelosti
Dobro je vedeti
Jogurt z dodatkom proti debelosti
VEČ >
Kaj naredite z vodo v kateri ste kuhali riž?
Zanimivosti
Kaj naredite z vodo v kateri ste kuhali riž?
Kitajci so že pred tisočletji odkrili, da je voda v kateri se kuha riž, lahko tudi zdravilna. Preverite kako ...
VEČ >
Kako uporabiti mandarine kot zdravilo?
Dobro je vedeti
Kako uporabiti mandarine kot zdravilo?
VEČ >
V čevlje dajte čez noč lupino pomaranče
Dobro je vedeti
V čevlje dajte čez noč lupino pomaranče
VEČ >
Trije znaki slabe vode
Dobro je vedeti
Trije znaki slabe vode
VEČ >
Kako prepoznati nevarne paradižnike
Dobro je vedeti
Kako prepoznati nevarne paradižnike
VEČ >
Dodatek k čaju, ki preseneča
Zdravje, lepota
Dodatek k čaju, ki preseneča
VEČ >
Kako za večerjo pridobiti energijo, ne pa kilogramov
Dobro je vedeti
Kako za večerjo pridobiti energijo, ne pa kilogramov
Če ste na dieti, ali pa hujšate tako, da manj jeste, se gotovo počutite utrujene, brezvoljne in brez energije. Dobro je poznati nekaj novih dejstev.
VEČ >
Kako v samo 4 urah pozdraviti vneto grlo
Dobro je vedeti
Kako v samo 4 urah pozdraviti vneto grlo
VEČ >
Shujševalni fenomen: kako je Fatima izgubila 32 kilogramov?
Zanimivosti
Shujševalni fenomen: kako je Fatima izgubila 32 kilogramov?
VEČ >
Riž in ajda za trdnejše zdravje
Zdravje, lepota
Riž in ajda za trdnejše zdravje
VEČ >
Kaj zdravniki dovolijo, da lahko jeste za večerjo
Dobro je vedeti
Kaj zdravniki dovolijo, da lahko jeste za večerjo
VEČ >
Ni dieta, pomaga pa do ravnega trebuha
Dobro je vedeti
Ni dieta, pomaga pa do ravnega trebuha
VEČ >
Za tretjino manj grip in prehladov ter zdravilo proti najhujšim boleznim
Dobro je vedeti
Za tretjino manj grip in prehladov ter zdravilo proti najhujšim boleznim
Beta-glukan je naravni polisaharid, ki je večinoma neprebavljiv, to pa neverjetno spodbudi imunski sistem. Celo tako zelo, da jih priporočajo rakavim pacientom.
VEČ >
Pica s kefirjem
Dobro je vedeti
Pica s kefirjem
VEČ >
Kaj se zgodi, če teden dni zavračate kruh
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če teden dni zavračate kruh
VEČ >
Zakaj ni dobro jesti peteršilja
Dobro je vedeti
Zakaj ni dobro jesti peteršilja
VEČ >
5 živil, ki ima več proteinov od jajc
Dobro je vedeti
5 živil, ki ima več proteinov od jajc
VEČ >
Hrana, ki iz nas spreminja v onkološke paciente
Dobro je vedeti
Hrana, ki iz nas spreminja v onkološke paciente
VEČ >
S čim lahko nadomestite antibiotike?
Dobro je vedeti
S čim lahko nadomestite antibiotike?
Da je vedno več virusov odpornih na zdravila, je krivo, ker jemo preveč antibiotikov. Predstavljamo vam 6 alternativ
VEČ >
Kdaj je rastlinski pepel boljši od tablet?
Zdravje, lepota
Kdaj je rastlinski pepel boljši od tablet?
VEČ >
Kdaj ne bi smeli jesti medu?
Dobro je vedeti
Kdaj ne bi smeli jesti medu?
VEČ >
Poceni in enostaven način zniževanja holesterola
Dobro je vedeti
Poceni in enostaven način zniževanja holesterola
VEČ >
Vitamin D lahko dobite tudi s hrano
Dobro je vedeti
Vitamin D lahko dobite tudi s hrano
VEČ >
Pijte ta napitek po vsakem obroku in hujšajte
Dobro je vedeti
Pijte ta napitek po vsakem obroku in hujšajte
VEČ >
Napitek, ki je obnorel svet
Zdravje, lepota
Napitek, ki je obnorel svet
Ta voda dela čudeže: po 7 dneh rednega pitja bo vaš organizem kot prerojen!
VEČ >
Rešitev, ki ne prinese milijonov, ni rešitev
Dobro je vedeti
Rešitev, ki ne prinese milijonov, ni rešitev
VEČ >
10 parov, ki so skupaj neobičajno bolj učinkoviti
Dobro je vedeti
10 parov, ki so skupaj neobičajno bolj učinkoviti
VEČ >
Če zjutraj ignorirate vneto grlo, vam bo lahko kasneje žal
Dobro je vedeti
Če zjutraj ignorirate vneto grlo, vam bo lahko kasneje žal
VEČ >
Kaj bolj redi: sadje, kruha ali sladkor?
Dobro je vedeti
Kaj bolj redi: sadje, kruha ali sladkor?
VEČ >
Kako se z rižem znebiti artritisa
Dobro je vedeti
Kako se z rižem znebiti artritisa
VEČ >
Zakaj mislite, da vas zakisanost ne more doleteti?
Dobro je vedeti
Zakaj mislite, da vas zakisanost ne more doleteti?
80 % Evropejcev trpi zaradi zakisanosti telesa, le redki pa vedo, kako to ozdraviti, še manj pa, kako se temu izogniti.
VEČ >
Kaj pomeni sprememba barve na vašem obrazu?
Dobro je vedeti
Kaj pomeni sprememba barve na vašem obrazu?
VEČ >
Zakaj med namesto sladkorja vedno ni dobra ideja
Dobro je vedeti
Zakaj med namesto sladkorja vedno ni dobra ideja
VEČ >
10 razlogov zakaj vsak dan popiti kozarec piva
Dobro je vedeti
10 razlogov zakaj vsak dan popiti kozarec piva
VEČ >
Izguba apetita pohitri okrevanje
Zdravje, lepota
Izguba apetita pohitri okrevanje
VEČ >
5 izjemnih kombinacij, ki jih ne smete pozabiti
Dobro je vedeti
5 izjemnih kombinacij, ki jih ne smete pozabiti
VEČ >
Laktoza: kako rešiti problem, ki muči 75 odstotkov ljudi
Zdravje, lepota
Laktoza: kako rešiti problem, ki muči 75 odstotkov ljudi
Občutljivost na laktozo je izredno pogost pojav. Večina ljudi se tega ne zaveda, pri drugih pa povzroča velike težave.
VEČ >
Preprost nasvet, kako se obvarovati pred gripo
Dobro je vedeti
Preprost nasvet, kako se obvarovati pred gripo
VEČ >
Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh
Dobro je vedeti
Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh
VEČ >
Mandlji imajo dve pomembni lastnosti!
Dobro je vedeti
Mandlji imajo dve pomembni lastnosti!
VEČ >
Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta
Zdravje, lepota
Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta
VEČ >
7 jesenskih sokov za boljši imunski sistem
Dobro je vedeti
7 jesenskih sokov za boljši imunski sistem
VEČ >
RSS prikaz novic
RSS VemKajJem
Umetni dodatki k živilom
Aditivi
Poraba kalorij
Poraba energije
Vitamini v hrani
Vitamini
Količina sladkorja v hrani
Glikemični indeks
Javascript dodatki
Interaktivni dodatki
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
O portalu
Splošna določila
Piškotki
Oglaševanje
puščica gor