Vem, kaj jem

DOBRO JE VEDETI

Zdravje, lepota

Koliko medu lahko pojeste na dan

Med je gotovo najbolj zdrava in naravna stvar na svetu, vendar pa, tako kot povsod, je tudi tukaj pomembno, da ne pretiravate.

Dobro je vedeti

5 znakov, da ne jeste dovolj proteinov

Proteini so zgrajeni iz 20 aminokislin od tega je 8 esencialnih, kar pomeni, da jih telo ne more proizvesti - Kako veste, da vam primanjkuje proteinov?

5 znakov, da ne jeste dovolj proteinov

Dobro je vedeti

5 znakov, da ne jeste dovolj proteinov

ŠOKANTNO: Ali res obstajajo škodljivi antioksidanti?

Dobro je vedeti

ŠOKANTNO: Ali res obstajajo škodljivi antioksidanti?

Zdravljenje z Gersonovo metodo

Dobro je vedeti

Zdravljenje z Gersonovo metodo

Kaj je pri picah tako nevarnega in kako se tega znebiti

Dobro je vedeti

Kaj je pri picah tako nevarnega in kako se tega znebiti

Čarobni sok iz samo treh sestavin, ki odplakne vse maščobe

Zdravje, lepota

Čarobni sok iz samo treh sestavin, ki odplakne vse maščobe

Eden najbolj zdravih prigrizkov, ki jih lahko jeste po mili volji

Zdravje, lepota

Eden najbolj zdravih prigrizkov, ki jih lahko jeste po mili volji

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Vitaminska bomba iz pomaranče in ingverja

Zdravje, lepota

Vitaminska bomba iz pomaranče in ingverja

Iz pomaranče in ingverja lahko naredite učinkovito orožje proti mrazu. Napitek uravnava prebavo in varuje pred gripo in prehladi.

Najboljši napitek te zime: čokoladno vino

Zdravje, lepota

Najboljši napitek te zime: čokoladno vino

Kaj akne in mozolji na obrazu povedo o vašem zdravju

Zdravje, lepota

Kaj akne in mozolji na obrazu povedo o vašem zdravju

Znate uporabljati olivno olje? Preverite!

Dobro je vedeti

Znate uporabljati olivno olje? Preverite!

Mešanica, ki topi maščobe, kot goba

Zdravje, lepota

Mešanica, ki topi maščobe, kot goba

Kitajska biološka ura, ki presenetljivo drži

Dobro je vedeti

Kitajska biološka ura, ki presenetljivo drži

Jogurt z dodatkom proti debelosti

Dobro je vedeti

Jogurt z dodatkom proti debelosti

Ne, to ni shujševalna dieta. To je samo preprost recept, kako premagati željo po ogljikovih hidratih.

Kaj naredite z vodo v kateri ste kuhali riž?

Kaj naredite z vodo v kateri ste kuhali riž?

Kako uporabiti mandarine kot zdravilo?

Dobro je vedeti

Kako uporabiti mandarine kot zdravilo?

Kaj pomeni, če telo oddaja vonj amoniaka

Dobro je vedeti

Kaj pomeni, če telo oddaja vonj amoniaka

Trije znaki slabe vode

Dobro je vedeti

Trije znaki slabe vode

Kako prepoznati nevarne paradižnike

Dobro je vedeti

Kako prepoznati nevarne paradižnike

Dodatek k čaju, ki preseneča

Zdravje, lepota

Dodatek k čaju, ki preseneča

Predvsem zjutraj bi morali v skodelico čaja dodati še skodelico tega, ker vsebuje vse, kar telo potrebuje. Veste, kaj je to?

Kako za večerjo pridobiti energijo, ne pa kilogramov

Dobro je vedeti

Kako za večerjo pridobiti energijo, ne pa kilogramov

Kako v samo 4 urah pozdraviti vneto grlo

Dobro je vedeti

Kako v samo 4 urah pozdraviti vneto grlo

Sadje, ki premaguje ogljikove hidrate

Zdravje, lepota

Sadje, ki premaguje ogljikove hidrate

Riž in ajda za trdnejše zdravje

Zdravje, lepota

Riž in ajda za trdnejše zdravje

Kaj zdravniki dovolijo, da lahko jeste za večerjo

Dobro je vedeti

Kaj zdravniki dovolijo, da lahko jeste za večerjo

Ni dieta, pomaga pa do ravnega trebuha

Dobro je vedeti

Ni dieta, pomaga pa do ravnega trebuha

7 preprostih trikov, ki se jih je dobro držati. V prvi vrsti zaradi boljšega zdravja, kot drugo pa ti nasveti pomagajo topiti maščobe nabrane okoli bokov in trebuha.

Za tretjino manj grip in prehladov ter zdravilo proti najhujšim boleznim

Dobro je vedeti

Za tretjino manj grip in prehladov ter zdravilo proti najhujšim boleznim

Pica s kefirjem

Dobro je vedeti

Pica s kefirjem

živila, ki jih morate pozabiti

Dobro je vedeti

živila, ki jih morate pozabiti

Zakaj ni dobro jesti peteršilja

Dobro je vedeti

Zakaj ni dobro jesti peteršilja

5 živil, ki ima več proteinov od jajc

Dobro je vedeti

5 živil, ki ima več proteinov od jajc

Hrana, ki iz nas spreminja v onkološke paciente

Dobro je vedeti

Hrana, ki iz nas spreminja v onkološke paciente

Narobe je, da se Svetovna zdravstvena organizacija trudi omiliti pomen lastne lestvice rakotvornih živil. Prav bi bilo, da potrošniki prepoznamo škodljive mesne izdelke. Veste kako?

S čim lahko nadomestite antibiotike?

Dobro je vedeti

S čim lahko nadomestite antibiotike?

Kdaj je rastlinski pepel boljši od tablet?

Zdravje, lepota

Kdaj je rastlinski pepel boljši od tablet?

Zakaj je čaj iz jabolk in cimeta boljši od ostalih čajev?

Dobro je vedeti

Zakaj je čaj iz jabolk in cimeta boljši od ostalih čajev?

Poceni in enostaven način zniževanja holesterola

Dobro je vedeti

Poceni in enostaven način zniževanja holesterola

Vitamin D lahko dobite tudi s hrano

Dobro je vedeti

Vitamin D lahko dobite tudi s hrano

Pijte ta napitek po vsakem obroku in hujšajte

Dobro je vedeti

Pijte ta napitek po vsakem obroku in hujšajte

Samo 3 sestavine potrebujete, da predramite zaspan želodec in še bolj zaspano črevesje ...

Napitek, ki je obnorel svet

Zdravje, lepota

Napitek, ki je obnorel svet

Rešitev, ki ne prinese milijonov, ni rešitev

Dobro je vedeti

Rešitev, ki ne prinese milijonov, ni rešitev

Kako učinkovite so zamrznjene borovnice

Zdravje, lepota

Kako učinkovite so zamrznjene borovnice

Če zjutraj ignorirate vneto grlo, vam bo lahko kasneje žal

Dobro je vedeti

Če zjutraj ignorirate vneto grlo, vam bo lahko kasneje žal

Kaj bolj redi: sadje, kruha ali sladkor?

Dobro je vedeti

Kaj bolj redi: sadje, kruha ali sladkor?

Kako se z rižem znebiti artritisa

Dobro je vedeti

Kako se z rižem znebiti artritisa

So ljudje, ki so se znebili težav s sklepom samo z rižem, predvsem pa doslednostjo. Preverite kako!

Zakaj mislite, da vas zakisanost ne more doleteti?

Dobro je vedeti

Zakaj mislite, da vas zakisanost ne more doleteti?

Kaj pomeni sprememba barve na vašem obrazu?

Dobro je vedeti

Kaj pomeni sprememba barve na vašem obrazu?

3 jesensko-zimske pregrehe, ki povzročajo celulit

Dobro je vedeti

3 jesensko-zimske pregrehe, ki povzročajo celulit

10 razlogov zakaj vsak dan popiti kozarec piva

Dobro je vedeti

10 razlogov zakaj vsak dan popiti kozarec piva

Izguba apetita pohitri okrevanje

Zdravje, lepota

Izguba apetita pohitri okrevanje

5 izjemnih kombinacij, ki jih ne smete pozabiti

Dobro je vedeti

5 izjemnih kombinacij, ki jih ne smete pozabiti

Vsako živilo posebej ima svoje pozitivne plati, a ko ga zaužijemo v kombinaciji z drugim, se moč obeh izjemno poveča. Predstavljamo vam 5 izjemnih tandemov.

Laktoza: kako rešiti problem, ki muči 75 odstotkov ljudi

Zdravje, lepota

Laktoza: kako rešiti problem, ki muči 75 odstotkov ljudi

Preprost nasvet, kako se obvarovati pred gripo

Dobro je vedeti

Preprost nasvet, kako se obvarovati pred gripo

Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!

Dobro je vedeti

Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!

Mandlji imajo dve pomembni lastnosti!

Dobro je vedeti

Mandlji imajo dve pomembni lastnosti!

Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta

Zdravje, lepota

Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Javascript dodatki

Interaktivni dodatki

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π

O portalu
Splošna določila
Piškotki
Oglaševanje