Vem, kaj jem

DOBRO JE VEDETI

Zdravje, lepota

Čistilo za ožilje iz samo 3 sestavin

Srčno-žilne bolezni so zadnje čase pogoste, razlog pa se velikokrat skriva v hrani. Zato je toliko bolj pomembno, da občasno prečistimo ožilje tudi od znotraj.

Dobro je vedeti

Koliko antioksidantov je v kavi, vinu in čokoladi?

Antioksidanti so snovi, ki nas ščitijo pred oksidativnim stresom, njihovo pomanjkanje pa lahko povzroči številne (tudi neozdravljive) bolezni. Pogosto se premalo zavedamo njihove moči.

Koliko antioksidantov je v kavi, vinu in čokoladi?

Dobro je vedeti

Koliko antioksidantov je v kavi, vinu in čokoladi?

Je v medu gluten?

Dobro je vedeti

Je v medu gluten?

Prehranske navade, ki skrajšujejo življenje

Dobro je vedeti

Prehranske navade, ki skrajšujejo življenje

Preveč sladkorja? Nič hudega!

Dobro je vedeti

Preveč sladkorja? Nič hudega!

Kaj bi morali vedeti o zavijanju hrane v aluminijaste folije, pa ne veste?

Dobro je vedeti

Kaj bi morali vedeti o zavijanju hrane v aluminijaste folije, pa ne veste?

Kaj znoj sporoča o vašem organizmu?

Dobro je vedeti

Kaj znoj sporoča o vašem organizmu?

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Hrana, ki služi tudi za lepoto

Dobro je vedeti

Hrana, ki služi tudi za lepoto

Predstavljamo vam nekaj živil, ki jih še stoletja uporabljajo ljudje za vzdrževanje lepote, hkrati pa so izjemno hranljivi.

Je gris res koristen za zdravje?

Dobro je vedeti

Je gris res koristen za zdravje?

S slano nogavico nad vnetje ušes

Dobro je vedeti

S slano nogavico nad vnetje ušes

5 razlogov, zakaj je dopoldan dobro jesti slanino

Dobro je vedeti

5 razlogov, zakaj je dopoldan dobro jesti slanino

Kako se znebiti škodljivih želodčnih bakterij

Zdravje, lepota

Kako se znebiti škodljivih želodčnih bakterij

5 razlogov, zakaj je k jutranjem smoothiju dobro dodati žlico kurkume

Dobro je vedeti

5 razlogov, zakaj je k jutranjem smoothiju dobro dodati žlico kurkume

Kaj se zgodi v organizmu, če vsak dan jeste chia semena

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi v organizmu, če vsak dan jeste chia semena

Če vsak dan pojeste dve žlici chia semen, se bodo prve spremembe pojavile že po nekaj dneh. Preverite kakšne ...

V 7 dneh 5 kilogramov manj

Dobro je vedeti

V 7 dneh 5 kilogramov manj

Znanstveniki potrdili to, kar vsi vemo: zelenjavni ekstrakt, ki preprečuje raka

Dobro je vedeti

Znanstveniki potrdili to, kar vsi vemo: zelenjavni ekstrakt, ki preprečuje raka

Različna, pa vendar neverjetno močna

Zdravje, lepota

Različna, pa vendar neverjetno močna

Večerna pijača za hujšanje

Zdravje, lepota

Večerna pijača za hujšanje

Kaj narediti, če pojeste preveč težke in mastne hrane

Dobro je vedeti

Kaj narediti, če pojeste preveč težke in mastne hrane

8 adutov zelene solate za boljše zdravje

Zdravje, lepota

8 adutov zelene solate za boljše zdravje

Solata ima častno mesto v zgodovini kuhanja - popularna je bila nekoč in danes. Danes vemo, da je tudi zelo zdrava.

Spoznajte hrano, ki vam v minuti uniči metabolizem

Dobro je vedeti

Spoznajte hrano, ki vam v minuti uniči metabolizem

7 razlogov, zakaj pogosteje jesti hren

Zdravje, lepota

7 razlogov, zakaj pogosteje jesti hren

Zakaj je pomembno zdraviti trigliceride

Zdravje, lepota

Zakaj je pomembno zdraviti trigliceride

4 topilci maščob, ki vas bodo presenetili

Dobro je vedeti

4 topilci maščob, ki vas bodo presenetili

Ali veste katera semena so najbolj zdrava?

Dobro je vedeti

Ali veste katera semena so najbolj zdrava?

Voda, ki dela čudeže

Dobro je vedeti

Voda, ki dela čudeže

Ta voda krepi imunski sistem, vas varuje pred virusi, glivicami in bakterijam in velja za eno najmočnejših naravnih zdravil. Ali veste za kaj gre?

Pokaži mi jezik, pa ti povem, kako zdrav(a) si

Pokaži mi jezik, pa ti povem, kako zdrav(a) si

Ob kateri uri je najbolje jesti suhe fige?

Dobro je vedeti

Ob kateri uri je najbolje jesti suhe fige?

Napitek, ki se ga bakterije najbolj bojijo

Dobro je vedeti

Napitek, ki se ga bakterije najbolj bojijo

Kdo pravi, da je nacejanje s čaji zdravo?

Dobro je vedeti

Kdo pravi, da je nacejanje s čaji zdravo?

Ali danes res pojemo manj kalorij, kot pred 20 leti?

Ali danes res pojemo manj kalorij, kot pred 20 leti?

15 nasvetov kako se znebiti velikega trebuha

Dobro je vedeti

15 nasvetov kako se znebiti velikega trebuha

Če se boste držali nekaj nasvetov, se lahko znebite odvečnih kilogramov okrog trebuha in kljub vsemu ostanete fit.

Pečena buča zaradi katere boste pozabili na krompir

Dobro je vedeti

Pečena buča zaradi katere boste pozabili na krompir

Ali pomarančni sok res redi

Dobro je vedeti

Ali pomarančni sok res redi

Kje najdemo največ antioksidantov

Dobro je vedeti

Kje najdemo največ antioksidantov

Jabolčni kis je lahko škodljiv za notranje organe

Dobro je vedeti

Jabolčni kis je lahko škodljiv za notranje organe

Z ječmenovo vodo proti hormonom, ki vzbujajo apetit

Dobro je vedeti

Z ječmenovo vodo proti hormonom, ki vzbujajo apetit

Kaj se zgodi, če pojeste več kot 7 mandarin na dan?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če pojeste več kot 7 mandarin na dan?

Mandarine imajo veliko zelo hranilnih snovi (od vitaminov do mineralov). žal pa lahko pretiravanje povzroči prav nasproten učinek, ki ga večina ne pozna ...

Kaj se zgodi, ko rižu dodate kokosovo mast

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, ko rižu dodate kokosovo mast

Jesenski hit napitek iz lanenih semen

Zdravje, lepota

Jesenski hit napitek iz lanenih semen

Kako hujšanju podvojiti moč!

Dobro je vedeti

Kako hujšanju podvojiti moč!

Rak, ki ga nihče ne želi prepoznati

Dobro je vedeti

Rak, ki ga nihče ne želi prepoznati

Test z dlanmi: ali vam primanjkuje železa?

Dobro je vedeti

Test z dlanmi: ali vam primanjkuje železa?

Sok, ki vas bo branil pred prehladi in virusi

Zdravje, lepota

Sok, ki vas bo branil pred prehladi in virusi

Vijolična vitaminska bomba za krepitev imunskega sistema

Proso je vulkan zdravja na katerega smo pozabili

Zdravje, lepota

Proso je vulkan zdravja na katerega smo pozabili

5 domačih napitkov proti kašlju

Zdravje, lepota

5 domačih napitkov proti kašlju

Alergija na kivi je resnejši problem, kot si mislimo

Dobro je vedeti

Alergija na kivi je resnejši problem, kot si mislimo

Ali veste, katera začimba najlepše diši, a jo kljub vsemu premalo uporabljamo?

Dobro je vedeti

Ali veste, katera začimba najlepše diši, a jo kljub vsemu premalo uporabljamo?

5 živil, ki jih ne bi smeli jesti po 19. uri

Dobro je vedeti

5 živil, ki jih ne bi smeli jesti po 19. uri

Kaj se zgodi, če gripo zdravite s sladoledom?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če gripo zdravite s sladoledom?

Morda se še kdo spomni, da so naše babice zdravile gripo in prehlad s sladoledom. Tu je zgodba o ponovnem rojstvu zdravilnega sladoleda.

Razvade po obroku, ki so škodljive za zdravje

Dobro je vedeti

Razvade po obroku, ki so škodljive za zdravje

Ali poznate najokusnejšega odganjalca mačka?

Dobro je vedeti

Ali poznate najokusnejšega odganjalca mačka?

Kaj veste o vitaminih za hujšanje?

Dobro je vedeti

Kaj veste o vitaminih za hujšanje?

Za velike trebuhe je krivo leno črevesje

Zdravje, lepota

Za velike trebuhe je krivo leno črevesje

Preprosto orožje, ki vas obvaruje pred rakavimi celicami

Dobro je vedeti

Preprosto orožje, ki vas obvaruje pred rakavimi celicami

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Javascript dodatki

Interaktivni dodatki

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π

O portalu
Splošna določila
Piškotki
Oglaševanje