Vem, kaj jem

DOBRO JE VEDETI

Dobro je vedeti

6 težkih bolezni, ki jih ozdravi ta preprost recept

Po celem svetu potekajo raziskave o učinkovitosti medu in cimeta in samo vprašanje časa je, kdaj bo ta kombinacija dobila status uradnega zdravila.

Dobro je vedeti

Večerja naj bo pred 15. uro

Vedno več nutricistov se strinja, da je premikanje obrokov na vedno bolj zgodnje ure, najboljše kar lahko naredite za svojo postavo in predvsem zdravje. Za kaj gre?!

Večerja naj bo pred 15. uro

Dobro je vedeti

Večerja naj bo pred 15. uro

Poznate razliko med umazanim in čistim postom?

Dobro je vedeti

Poznate razliko med umazanim in čistim postom?

5 stvar, ki jih imajo zdravi zmeraj pri roki

Dobro je vedeti

5 stvar, ki jih imajo zdravi zmeraj pri roki

Poznate stvari, ki slabijo vaš imunski sistem?

Dobro je vedeti

Poznate stvari, ki slabijo vaš imunski sistem?

Domača porcija antioksidantov

Zdravje, lepota

Domača porcija antioksidantov

Spomladi hujšamo za lepoto, jeseni pa za zdravje

Dobro je vedeti

Spomladi hujšamo za lepoto, jeseni pa za zdravje

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Ostanite to jesen zdravi z brokolijem in limono

Zdravje, lepota

Ostanite to jesen zdravi z brokolijem in limono

Nutricisti o tej kombinaciji govorijo, kot bi odkrili rudnik zlata, saj gre za bogato mešanico hranljivih snovi.

7 najbolj umazanih stvari, ki se jih dotikate vsak dan

Dobro je vedeti

7 najbolj umazanih stvari, ki se jih dotikate vsak dan

S čokolado in jagodami proti sladkorni

S čokolado in jagodami proti sladkorni

Kako na okusen način preprečiti infekcije sečil

Dobro je vedeti

Kako na okusen način preprečiti infekcije sečil

Kako z jajcem znižati sladkor v krvi?

Zdravje, lepota

Kako z jajcem znižati sladkor v krvi?

Kako se znebiti trdovratnega kašlja

Zdravje, lepota

Kako se znebiti trdovratnega kašlja

Japonsko jabolko je zdravje, ki se je z žlico

Zdravje, lepota

Japonsko jabolko je zdravje, ki se je z žlico

Samo popolnoma zrel kaki, oziroma japonsko jabolko, je sočnega in prijetnega okusa, poln vitaminov in mineralov. Dozori šele, ko se pojavijo prve jutranje zmrzali ...

Kako pripraviti zelenjavo in meso za v hladilnik

Dobro je vedeti

Kako pripraviti zelenjavo in meso za v hladilnik

12 razlogov, zakaj je dobro vsak dan piti jabolčni kis

Zdravje, lepota

12 razlogov, zakaj je dobro vsak dan piti jabolčni kis

Napaka pri pranju zob, ki uniči učinek zobne paste

Dobro je vedeti

Napaka pri pranju zob, ki uniči učinek zobne paste

Diagnosticirali so ji raka, spremenila je samo eno stvar in ozdravela

Diagnosticirali so ji raka, spremenila je samo eno stvar in ozdravela

Zdravju koristen bučni pire

Dobro je vedeti

Zdravju koristen bučni pire

Zakaj je ajvar hit vsake jeseni?

Dobro je vedeti

Zakaj je ajvar hit vsake jeseni?

Ajvar ima ogromno vlaknin, veliko mineralov in še več vitamina C. Mnogi so prepričani, da med turobno jesenjo ne boste zlepa našli bolj zdravega živila ...

Slovo od dolgočasnih zajtrkov

Dobro je vedeti

Slovo od dolgočasnih zajtrkov

Kaj vsebuje mleko in za koga ni priporočljivo?

Dobro je vedeti

Kaj vsebuje mleko in za koga ni priporočljivo?

Ruski eleksir zdravja

Zdravje, lepota

Ruski eleksir zdravja

Zdravilen napitek iz lanenih semen

Zdravje, lepota

Zdravilen napitek iz lanenih semen

Če se vam to pojavi pod nohtom, je čas za ukrepanje

Dobro je vedeti

Če se vam to pojavi pod nohtom, je čas za ukrepanje

Kaj zdravi jetra in kosti ter znižuje holesterol?

Dobro je vedeti

Kaj zdravi jetra in kosti ter znižuje holesterol?

Ali ste vedeli, da je pektin visoko topna vlaknina, ki močno absorbira holesterol in je največ najdemo v figah?

Za kaj sta dobra kurkuma in cvetača?

Zdravje, lepota

Za kaj sta dobra kurkuma in cvetača?

Ali veste, kaj vam primanjkuje, če vam smrdijo noge?

Dobro je vedeti

Ali veste, kaj vam primanjkuje, če vam smrdijo noge?

Izjemen pečen krompirček brez žlice olja

Zdravje, lepota

Izjemen pečen krompirček brez žlice olja

5 vrst velikih trebuhov, ki ne pomenijo, da ste debeli

Dobro je vedeti

5 vrst velikih trebuhov, ki ne pomenijo, da ste debeli

3 hitri recepti s kefirjem za zdravje in hujšanje

Zdravje, lepota

3 hitri recepti s kefirjem za zdravje in hujšanje

Kaj pretresljivega bi vsak moral vedeti o majhnem istrskem okrasnem grmu octovcu

Dobro je vedeti

Kaj pretresljivega bi vsak moral vedeti o majhnem istrskem okrasnem grmu octovcu

Večina niti pomisli ne, da raste v Istri prav poseben grm, ki ga išče cel svet. Grm je namreč najmočnejše doslej znano zdravilo proti raku

Kombinacija, ki povzroča celulit

Dobro je vedeti

Kombinacija, ki povzroča celulit

Samo z rižem do minus 5 kg

Zdravje, lepota

Samo z rižem do minus 5 kg

Razstrupljevalni napitek, ki čisti črevesje, kri in ožilje

Zdravje, lepota

Razstrupljevalni napitek, ki čisti črevesje, kri in ožilje

Hrana proti krčnim žilam

Zdravje, lepota

Hrana proti krčnim žilam

Poglejte se v ogledalo in videli boste, česa jeste preveč

Dobro je vedeti

Poglejte se v ogledalo in videli boste, česa jeste preveč

Kako testeninam več kot prepoloviti število kalorij?

Zdravje, lepota

Kako testeninam več kot prepoloviti število kalorij?

Največ kalorij nam prinesejo ogljikovi hidrati, zato je zelo pomembno, kako jih zmanjšati. Trik s testeninami je bolj preprost, kot si mislite!

Presenečenja, ki se skrivajo v krompirjevem mleku

Zdravje, lepota

Presenečenja, ki se skrivajo v krompirjevem mleku

3 preprosti napitki za hujšanje

Dobro je vedeti

3 preprosti napitki za hujšanje

Nov švedski fenomen: mono-dieta za 6 kg manj

Zdravje, lepota

Nov švedski fenomen: mono-dieta za 6 kg manj

Najboljši kozarec za začetek dneva

Dobro je vedeti

Najboljši kozarec za začetek dneva

Zanimiva kombinacija kisa, česna in medu

Zdravje, lepota

Zanimiva kombinacija kisa, česna in medu

Zakaj moramo biti pozorni na pomanjkanje železa

Dobro je vedeti

Zakaj moramo biti pozorni na pomanjkanje železa

Glavni razlog za slabokrvnost oziroma anemijo je pomanjkanje železa, kar je posledica neuravnotežene prehrane - jesti bi morali več rdečega mesa, vegetarijanci pa vitamina B12

Ali veste, kateri ogljikovi hidrati so najbolj zdravi?

Zdravje, lepota

Ali veste, kateri ogljikovi hidrati so najbolj zdravi?

15 trikov za hujšanje brez napora

Zdravje, lepota

15 trikov za hujšanje brez napora

Presenetljivo veliko zdravja skritega v orehovih luščinah

Zdravje, lepota

Presenetljivo veliko zdravja skritega v orehovih luščinah

5 živil, ki povzročajo glavobole

Dobro je vedeti

5 živil, ki povzročajo glavobole

Za preventivo in boljšo imuniteto

Dobro je vedeti

Za preventivo in boljšo imuniteto

Smuti, ki ureja vse od srca do črevesja

Zdravje, lepota

Smuti, ki ureja vse od srca do črevesja

Vsestransko učinkovit, zdrav, hranljiv sadni šejk z ovseno kašo in jagodami

Bližnjica do zdravja: javorjev sirup in soda bikarbona

Zdravje, lepota

Bližnjica do zdravja: javorjev sirup in soda bikarbona

Danes je čas za odštekan shujševalni eksperiment

Zdravje, lepota

Danes je čas za odštekan shujševalni eksperiment

Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste 2 obročka ananasa?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste 2 obročka ananasa?

Napitek za boj proti nesnagi okrog trebuha

Zdravje, lepota

Napitek za boj proti nesnagi okrog trebuha

Kostanj zdravi vsaj 13 bolezni

Dobro je vedeti

Kostanj zdravi vsaj 13 bolezni

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Javascript dodatki

Interaktivni dodatki

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π

O portalu
Splošna določila
Piškotki
Oglaševanje