Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Dobro je vedeti
7 nasvetov, kako piti več vode
Piti več vode pomaga pri čiščenju telesa, a kaj, ko večina med nami pozabi, da bi morali na dan popiti vsaj 2 litra vode
VEČ >
Zdravje, lepota
Kako kefirju povečati shujševalno moč
Recept za boljšo prebavo, boljše počutje in recept za učinkovito hujšanje in čiščenje telesa
VEČ >
Kako kefirju povečati shujševalno moč
Zdravje, lepota
Kako kefirju povečati shujševalno moč
VEČ >
5 vrst hrane ob kateri nikakor niste videti seksi
Zdravje, lepota
5 vrst hrane ob kateri nikakor niste videti seksi
VEČ >
10 razlogov, zaradi katerih propade vsaka shujševalna dieta
Dobro je vedeti
10 razlogov, zaradi katerih propade vsaka shujševalna dieta
VEČ >
Kako iz nezrelih in nesladkih jagod narediti okusne in sladke
Dobro je vedeti
Kako iz nezrelih in nesladkih jagod narediti okusne in sladke
VEČ >
100 gramov francoske za 5 ur hoje
Dobro je vedeti
100 gramov francoske za 5 ur hoje
VEČ >
Vitaminska solata iz rdeče pese namesto večerje
Zdravje, lepota
Vitaminska solata iz rdeče pese namesto večerje
VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zakaj je dobro jesti špinačo?
Zdravje, lepota
Zakaj je dobro jesti špinačo?
Špinača že od nekdaj slovi, kot zdrava hrana, le malokdo pa ve, kaj tako dobrega se skriva v njej.
VEČ >
Od hujšanja do zdravja z ananasom
Dobro je vedeti
Od hujšanja do zdravja z ananasom
VEČ >
Sadni napitek proti smrčanju
Zdravje, lepota
Sadni napitek proti smrčanju
VEČ >
So res maščobe edino upanje za odrešitev?
Dobro je vedeti
So res maščobe edino upanje za odrešitev?
VEČ >
3 čudeže uporabe mlade čebule
Dobro je vedeti
3 čudeže uporabe mlade čebule
VEČ >
Čistilni napitek za trden imunski sistem
Zdravje, lepota
Čistilni napitek za trden imunski sistem
VEČ >
Zdravilni učinki gorčice
Dobro je vedeti
Zdravilni učinki gorčice
Ali ste vedeli, da gorčica znižuje temperaturo, odpravlja glavobole in lajša težave pri požiranju?
VEČ >
Kdaj je pravi čas za dieto?
Zanimivosti
Kdaj je pravi čas za dieto?
VEČ >
Zdaj je čas mastnih rib, riža in blitve
Dobro je vedeti
Zdaj je čas mastnih rib, riža in blitve
VEČ >
Preprost in učinkovit energijski napitek, ki čisti telo
Zdravje, lepota
Preprost in učinkovit energijski napitek, ki čisti telo
VEČ >
Temu se morate izogibati: 5 stvari, ki jih ne smete jesti zvečer
Zdravje, lepota
Temu se morate izogibati: 5 stvari, ki jih ne smete jesti zvečer
VEČ >
Kaj je bolj nevarno: pomanjkanje kondicije, ali preveč kilogramov?
Dobro je vedeti
Kaj je bolj nevarno: pomanjkanje kondicije, ali preveč kilogramov?
VEČ >
S polento nad kilograme
Dobro je vedeti
S polento nad kilograme
Polenta je običajno rumene barve in iz koruzna moke, nič hudega pa ni, če jo zamenjate z belo. Poskusite s to 4-dnevno dieto ...
VEČ >
Kraljica med sadjem, ki zdravi tudi raka
Dobro je vedeti
Kraljica med sadjem, ki zdravi tudi raka
VEČ >
Ali znate uporabiti vodo iz rozin?
Dobro je vedeti
Ali znate uporabiti vodo iz rozin?
VEČ >
4 najslabša ljudska zdravila
Dobro je vedeti
4 najslabša ljudska zdravila
VEČ >
Če veste kako, vas lahko učinkovitost limonine lupine preseneti
Dobro je vedeti
Če veste kako, vas lahko učinkovitost limonine lupine preseneti
VEČ >
Sok proti celulitu
Zdravje, lepota
Sok proti celulitu
VEČ >
Najboljše domače zdravilo vseh časov
Dobro je vedeti
Najboljše domače zdravilo vseh časov
Sliši se neverjetno. Ker je ta nasvet tako preprost, mu mnogi ne verjamejo. Najbolje je, da sami preizkusite ...
VEČ >
3 živila, ki se lepijo na želodec
Dobro je vedeti
3 živila, ki se lepijo na želodec
VEČ >
7  stvari, ki povzročajo kihanje
Dobro je vedeti
7 stvari, ki povzročajo kihanje
VEČ >
Se želite znebiti podočnjakov? Ni problema!
Zanimivosti
Se želite znebiti podočnjakov? Ni problema!
VEČ >
Kaj narediti, če jed preveč solite?
Dobro je vedeti
Kaj narediti, če jed preveč solite?
VEČ >
Kaj morate vedeti v primeru okužbe sečil in vnetega mehurja?
Dobro je vedeti
Kaj morate vedeti v primeru okužbe sečil in vnetega mehurja?
VEČ >
3 pravila za zajtrk za hitrejše hujšanje
Dobro je vedeti
3 pravila za zajtrk za hitrejše hujšanje
Če boste sledili tem trem nasvetom, boste lažje in hitreje hujšali
VEČ >
Zgodba, ki je najprej šokirala Ameriko, potem pa še svet
Dobro je vedeti
Zgodba, ki je najprej šokirala Ameriko, potem pa še svet
VEČ >
Sok proti lakoti
Zdravje, lepota
Sok proti lakoti
VEČ >
Kako dodati chia semena v svojo prehrano?
Dobro je vedeti
Kako dodati chia semena v svojo prehrano?
VEČ >
Zakaj se starodavnemu indijskemu napitku reče zlati napitek
Dobro je vedeti
Zakaj se starodavnemu indijskemu napitku reče zlati napitek
VEČ >
5 neverjetnih stvari, ki razkrivajo pomanjkanje vitaminov
Dobro je vedeti
5 neverjetnih stvari, ki razkrivajo pomanjkanje vitaminov
VEČ >
Glukomananu pravijo tudi črevesna metla. Zakaj?
Dobro je vedeti
Glukomananu pravijo tudi črevesna metla. Zakaj?
Glukomanan se uporablja kot zgoščevalec ali želirno sredstvo, njegovo največjo moč pa boste spoznali, ko boste stopili na tehtnico.
VEČ >
5 najslabših stvari, ki nas delajo utrujene
Dobro je vedeti
5 najslabših stvari, ki nas delajo utrujene
VEČ >
Kako zdrav kefir spremeniti v super zdrav napitek?
Zdravje, lepota
Kako zdrav kefir spremeniti v super zdrav napitek?
VEČ >
Zaradi nespečnosti smo bolj bolni
Dobro je vedeti
Zaradi nespečnosti smo bolj bolni
VEČ >
Hrana, ki jemlje več, kot daje
Zdravje, lepota
Hrana, ki jemlje več, kot daje
VEČ >
Hrana na žlico manj redi
Zdravje, lepota
Hrana na žlico manj redi
VEČ >
Kateri kruh je (ne)zdrav?
Dobro je vedeti
Kateri kruh je (ne)zdrav?
Jesti kruh ni greh. Res pa je, da mnogi pri tem pretiravajo, zato ga diete ne priporočajo. Vendar obstaja še en kriterij, po katerem vemo, ali je kruh zdrav ali ne.
VEČ >
Barvne palačinke čez celo leto
Zanimivosti
Barvne palačinke čez celo leto
VEČ >
Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo
Dobro je vedeti
Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo
VEČ >
7 pravil zdravega prehranjevanja: jejte tako, da ne zbolite
Zdravje, lepota
7 pravil zdravega prehranjevanja: jejte tako, da ne zbolite
VEČ >
Upočasnjuje staranje, ima samo 5 kalorij in dela čudeže
Dobro je vedeti
Upočasnjuje staranje, ima samo 5 kalorij in dela čudeže
VEČ >
5 živil, ki imajo več beljakovin kot jajca
Zdravje, lepota
5 živil, ki imajo več beljakovin kot jajca
VEČ >
Kako veste, da ste na napačni dieti?
Zdravje, lepota
Kako veste, da ste na napačni dieti?
Niso vse diete primerne za vsakogar. Čeprav večina diet na začetku pokaže nekaj spodbudnih rezultatov, pa se že po enem tednu vidi, ali ste na pravi poti. Veste kako?
VEČ >
5 najpomembnejših vitaminov in mineralov za ženske
Dobro je vedeti
5 najpomembnejših vitaminov in mineralov za ženske
VEČ >
Jejte hladen krompir in zelene banane
Dobro je vedeti
Jejte hladen krompir in zelene banane
VEČ >
Tudi večerje ni pametno preskočiti
Dobro je vedeti
Tudi večerje ni pametno preskočiti
VEČ >
Kako veste, da vam primanjkuje cinka?
Dobro je vedeti
Kako veste, da vam primanjkuje cinka?
VEČ >
So ribe res zdrave?
Dobro je vedeti
So ribe res zdrave?
VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor