Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

živila, ki lahko nadomestijo zobno ščetko

Dobro je vedeti

živila, ki lahko nadomestijo zobno ščetko

Ne samo, da je grizljanje trdih živil zdravo za zdravje dlesni in celotne ustne votline, obstajajo celo živila, ki uničujejo neprijetne ustne bakterije in celo zobni kamen.

Zakaj so hladne testenine bolj zdrave od vročih?

Dobro je vedeti

Zakaj so hladne testenine bolj zdrave od vročih?

Ni vseeno, ali pojemo testenine takoj, ko jih skuhamo, ali eno uro kasneje. Preverite v čem je razlika!

Zakaj so hladne testenine bolj zdrave od vročih?

Dobro je vedeti

Zakaj so hladne testenine bolj zdrave od vročih?

Kako v nekaj minutah izločiti škodljiv holesterol

Dobro je vedeti

Kako v nekaj minutah izločiti škodljiv holesterol

Zakaj potrebujemo magnezij in magnezijev klorid

Dobro je vedeti

Zakaj potrebujemo magnezij in magnezijev klorid

Kako se znebiti zgage na naraven način

Dobro je vedeti

Kako se znebiti zgage na naraven način

Kakšna je razlika med rdečimi in zlatimi jabolki?

Dobro je vedeti

Kakšna je razlika med rdečimi in zlatimi jabolki?

7 živil za zimo brez bolezni

Dobro je vedeti

7 živil za zimo brez bolezni

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Tega nihče ne razume dokler ne dobi diagnoze rak

Dobro je vedeti

Tega nihče ne razume dokler ne dobi diagnoze rak

Vsakih nekaj let naredijo raziskavo o vplivu nitratov na naše zdravje in podatki so vselej alarmantni.

Hrana, ki premaguje raka bolje od zdravil

Dobro je vedeti

Hrana, ki premaguje raka bolje od zdravil

Ne preskakujte zajtrka, četudi ste dan prej obilno večerjali

Dobro je vedeti

Ne preskakujte zajtrka, četudi ste dan prej obilno večerjali

Koliko kruha lahko pojeste na dan, ne da bi se zredili?

Dobro je vedeti

Koliko kruha lahko pojeste na dan, ne da bi se zredili?

Preveč vode? Je to sploh mogoče?

Dobro je vedeti

Preveč vode? Je to sploh mogoče?

Ta mineral nas varuje pred mnogimi boleznimi

Dobro je vedeti

Ta mineral nas varuje pred mnogimi boleznimi

To so znaki, da vam v telesu primanjkuje beljakovin

Dobro je vedeti

To so znaki, da vam v telesu primanjkuje beljakovin

Zakaj vas telo opozarja z utrujenostjo, lakoto in slabim počutjem? Pomanjkanje beljakovin je lahko resen signal, da nekaj ni v redu. Še posebej, ker lahko to hitro in poceni popravite sami doma.

S sadjem nad strupe. Res?!

Dobro je vedeti

S sadjem nad strupe. Res?!

Iz česa so v resnici narejeni instant rezanci

Dobro je vedeti

Iz česa so v resnici narejeni instant rezanci

3 razlogi, zakaj ni zdravo, da ste na dieti

Dobro je vedeti

3 razlogi, zakaj ni zdravo, da ste na dieti

Hrana, ki sproži refluks

Dobro je vedeti

Hrana, ki sproži refluks

Neverjetno učinkovit razstrupljevalec telesa

Dobro je vedeti

Neverjetno učinkovit razstrupljevalec telesa

Pozabljeno zdravilo: peteršiljev čaj

Dobro je vedeti

Pozabljeno zdravilo: peteršiljev čaj

Ste vedeli, da so včasih peteršilj uporabljali v čaju, z njim pa so zdravili sladkorno, visok pritisk, slabokrvnost, ledvice, jetra, celo raka na črevesju ...

Ali je kuhano vino zdravo?

Dobro je vedeti

Ali je kuhano vino zdravo?

Vsak požirek topi maščobe

Dobro je vedeti

Vsak požirek topi maščobe

Kdaj je zelena solata lahko problematična

Dobro je vedeti

Kdaj je zelena solata lahko problematična

Najboljši domači ščit pred rakom

Dobro je vedeti

Najboljši domači ščit pred rakom

Hrana, ki jo lahko jeste brez omejitev

Dobro je vedeti

Hrana, ki jo lahko jeste brez omejitev

Ali lahko z vadbo hitreje premagamo prehlad?

Dobro je vedeti

Ali lahko z vadbo hitreje premagamo prehlad?

Če ste se kdaj zbudili z zamašenim nosom, bolečim grlom in težko glavo, ste se verjetno vprašali isto kot že milijoni pred vami: ali bi mi kratek sprehod in malo razgibavanja pomagalo, da prehlad hitreje mine? Odgovor ni preprost ...

Razlogi, zakaj jesti več zelenjave

Dobro je vedeti

Razlogi, zakaj jesti več zelenjave

Kako se med prazniki izogniti valu super gripe

Dobro je vedeti

Kako se med prazniki izogniti valu super gripe

3 sestavine za domač probiotik

Dobro je vedeti

3 sestavine za domač probiotik

Kaj se zgodi, če vsak dan jeste kurje meso?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če vsak dan jeste kurje meso?

Prehranske navade, ki skrajšujejo življenje

Dobro je vedeti

Prehranske navade, ki skrajšujejo življenje

Preveč sladkorja? Nič hudega!

Dobro je vedeti

Preveč sladkorja? Nič hudega!

Pojedli ste preveč sladkorja? Nič hudega! S tem trikom lahko napako popravite.

Preprost večerni napitek, ki med spanjem pomaga topiti maščobe

Dobro je vedeti

Preprost večerni napitek, ki med spanjem pomaga topiti maščobe

Kaj bi morali vedeti o zavijanju hrane v aluminijaste folije, pa ne veste?

Dobro je vedeti

Kaj bi morali vedeti o zavijanju hrane v aluminijaste folije, pa ne veste?

Sladka razvada brez kofeina, ki ima tudi svetlo plat

Dobro je vedeti

Sladka razvada brez kofeina, ki ima tudi svetlo plat

Pitje med obrokom - da, ali ne?

Dobro je vedeti

Pitje med obrokom - da, ali ne?

5 razlogov, zakaj je k jutranjem smoothiju dobro dodati žlico kurkume

Dobro je vedeti

5 razlogov, zakaj je k jutranjem smoothiju dobro dodati žlico kurkume

V 7 dneh 5 kilogramov manj

Dobro je vedeti

V 7 dneh 5 kilogramov manj

Pozorno poslušajte: na svetu je samo ena dieta, ki je dokazano učinkovita in neverjetno hitra. Najbolj primeren čas zanjo je zima.

Kaj jesti, ko smo bolni

Dobro je vedeti

Kaj jesti, ko smo bolni

Preveč železa v krvi je lahko tudi problem

Dobro je vedeti

Preveč železa v krvi je lahko tudi problem

3 prehranska pravila LeBron Jamesa

Dobro je vedeti

3 prehranska pravila LeBron Jamesa

6 znakov, da ste občutljivi na gluten, pa tega ne veste

Dobro je vedeti

6 znakov, da ste občutljivi na gluten, pa tega ne veste

Napitek, ki se ga bakterije najbolj bojijo

Dobro je vedeti

Napitek, ki se ga bakterije najbolj bojijo

Ali pomarančni sok res redi

Dobro je vedeti

Ali pomarančni sok res redi

Čeprav večina misli, da gre za zdrav sok, pa podatki tega ne potrjujejo ...

Kako preveč vode zmoti ravnovesje telesa

Dobro je vedeti

Kako preveč vode zmoti ravnovesje telesa

Kje najdemo največ antioksidantov

Dobro je vedeti

Kje najdemo največ antioksidantov

Izogibajte se hrane, ki spodbuja gripo in prehlade

Dobro je vedeti

Izogibajte se hrane, ki spodbuja gripo in prehlade

Vas muči trdo blato?

Dobro je vedeti

Vas muči trdo blato?

Mešanica, ki ekspresno topi maščobe okoli trebuha

Dobro je vedeti

Mešanica, ki ekspresno topi maščobe okoli trebuha

Rak, ki ga nihče ne želi prepoznati

Dobro je vedeti

Rak, ki ga nihče ne želi prepoznati

Rak trebušne slinavke je sicer redek, a ima visoko stopnjo umrljivosti. Če bi prej vedeli, da obstajata le dva pogosta vzroka, bi se bolj pazili, kajne?!

Ali veste, katera začimba najlepše diši, a jo kljub vsemu premalo uporabljamo?

Dobro je vedeti

Ali veste, katera začimba najlepše diši, a jo kljub vsemu premalo uporabljamo?

Tri živila, ki se lepijo na želodec

Dobro je vedeti

Tri živila, ki se lepijo na želodec

Jeste zdravo, telovadite, kilogrami pa se kljub vsemu nabirajo?

Dobro je vedeti

Jeste zdravo, telovadite, kilogrami pa se kljub vsemu nabirajo?

Skromna zelenjava, ki vsakogar osupne

Dobro je vedeti

Skromna zelenjava, ki vsakogar osupne

Stvari, ki vas predramijo bolje od kave

Dobro je vedeti

Stvari, ki vas predramijo bolje od kave

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π