Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
Zakaj je kombinacija zelenega čaja in pomaranče tako zdrava?
Dobro je vedeti

Zakaj je kombinacija zelenega čaja in pomaranče tako zdrava?

Sedaj je čas, ko pijemo veliko čaja, a z majhnim dodatkom lahko naredimo vsestransko koristen napitek ...

VEČ >
Čuvajte svoj želodec
Dobro je vedeti

Čuvajte svoj želodec

Opozarjamo vas na 4 prehranjevalne navade, ki so nevarne za vaš želodec in bi se jim morali izogibati v velikem loku. Problem pa je, da jih kljub nevarnostim, jemo še naprej ...

VEČ >
Čuvajte svoj želodec
Dobro je vedeti

Čuvajte svoj želodec

VEČ >
Preveč čebule lahko povzroči to ...
Dobro je vedeti

Preveč čebule lahko povzroči to ...

VEČ >
Hrana, ki zmanjšuje absorpcijo železa
Dobro je vedeti

Hrana, ki zmanjšuje absorpcijo železa

VEČ >
Boljši spanec, manj stresa in učinkovito nad depresijo
Dobro je vedeti

Boljši spanec, manj stresa in učinkovito nad depresijo

VEČ >
Kaj se zgodi, če pijete rožmarinov čaj na prazen želodec?
Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če pijete rožmarinov čaj na prazen želodec?

VEČ >
Medicinske gobe, ki jih premalo poznamo
Dobro je vedeti

Medicinske gobe, ki jih premalo poznamo

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Hormon, ki uničuje telo
Dobro je vedeti
Hormon, ki uničuje telo
Kako kronično povišan kortizol ruši spanec, krha odpornost in razpoloženje in kako si lahko pomagate sami doma ... Hm ...
VEČ >
Povej mi, kaj se ti lušta, pa ti povem, kaj ti manjka
Dobro je vedeti

Povej mi, kaj se ti lušta, pa ti povem, kaj ti manjka

VEČ >
Zakaj farmacevti skrivajo grozdno olje?
Dobro je vedeti

Zakaj farmacevti skrivajo grozdno olje?

VEČ >
Poznate ure, ko hrana ne redi?
Dobro je vedeti

Poznate ure, ko hrana ne redi?

VEČ >
Razlogi, zakaj bi vsak dan morali jesti kisle kumarice
Dobro je vedeti

Razlogi, zakaj bi vsak dan morali jesti kisle kumarice

VEČ >
Kaj se zgodi, če pojeste več kot 5 mandarin na dan?
Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če pojeste več kot 5 mandarin na dan?

VEČ >
5 živil po katerih se boste počutili bolj zdravo
Dobro je vedeti
5 živil po katerih se boste počutili bolj zdravo
Predstavljamo vam 5 živil, ki ohranjajo zdravje možganov, srca in kosti. To zo zelo primerna zimska živila!
VEČ >
Kako pravilno uporabiti ingver in 100 % izkoristiti njegove zdravilne lastnosti
Dobro je vedeti

Kako pravilno uporabiti ingver in 100 % izkoristiti njegove zdravilne lastnosti

VEČ >
Kako dobro poznate učinke želatine?
Dobro je vedeti

Kako dobro poznate učinke želatine?

VEČ >
Nočni znak zamaščenih jeter, ki ga večina spregleda
Dobro je vedeti

Nočni znak zamaščenih jeter, ki ga večina spregleda

VEČ >
Ali veste, da je banana z vodo lahko tudi zdravilo?
Dobro je vedeti

Ali veste, da je banana z vodo lahko tudi zdravilo?

VEČ >
Grki prepovedujejo izdelavo feta sira iz kravjega mleka
Dobro je vedeti

Grki prepovedujejo izdelavo feta sira iz kravjega mleka

VEČ >
Zakaj je brstični ohrovt boljši pečen, kot kuhan
Dobro je vedeti
Zakaj je brstični ohrovt boljši pečen, kot kuhan
Veliko ljudi ne mara brstičnega ohrovta zaradi njegovega posebnega okusa in vonja. Na njihovo žalost nimajo prav.
VEČ >
10 signalov, ko telo kliče vašo pomoč
Dobro je vedeti

10 signalov, ko telo kliče vašo pomoč

VEČ >
Proti vnetim sinusom, glavobolom in ostalim zimskim nadlogam
Dobro je vedeti

Proti vnetim sinusom, glavobolom in ostalim zimskim nadlogam

VEČ >
5 znakov, da ne jeste dovolj proteinov
Dobro je vedeti

5 znakov, da ne jeste dovolj proteinov

VEČ >
Katere bolezni zdravi marmelada?
Dobro je vedeti

Katere bolezni zdravi marmelada?

VEČ >
9 jedi, ki jih lahko jemo tudi po pretečenem roku
Dobro je vedeti

9 jedi, ki jih lahko jemo tudi po pretečenem roku

VEČ >
Kako na naraven način znižati holesterol
Dobro je vedeti
Kako na naraven način znižati holesterol
Holesterol se v telesu dviguje počasi, skoraj neopazno. In prav tako ga znižamo počasi, nežno in tudi naravno, brez pretiranega odrekanja in brez drage opreme. Samo vedeti morate kako ...
VEČ >
4 napake, zaradi katerih vaša hrana izgubi do 70 % hranil
Dobro je vedeti

4 napake, zaradi katerih vaša hrana izgubi do 70 % hranil

VEČ >
Znate uporabljati olivno olje? Preverite!
Dobro je vedeti

Znate uporabljati olivno olje? Preverite!

VEČ >
Previdno s hrano iz konzerv
Dobro je vedeti

Previdno s hrano iz konzerv

VEČ >
Kako uporabiti mandarine kot zdravilo?
Dobro je vedeti

Kako uporabiti mandarine kot zdravilo?

VEČ >
Kako prepoznati nevarne paradižnike
Dobro je vedeti

Kako prepoznati nevarne paradižnike

VEČ >
Ne morete jeste zajtrka? Kaj vam telo s tem sporoča?
Dobro je vedeti
Ne morete jeste zajtrka? Kaj vam telo s tem sporoča?
Če se zbujate brez pravega apetita in celo brez kave, vaše telo ne razume signala lakote. Običajno to pomeni, da ste imeli premalo spanca in, da ste pod prevelikim stresom ...
VEČ >
Kako za večerjo pridobiti energijo, ne pa kilogramov
Dobro je vedeti

Kako za večerjo pridobiti energijo, ne pa kilogramov

VEČ >
Kaj zdravniki dovolijo, da lahko jeste za večerjo
Dobro je vedeti

Kaj zdravniki dovolijo, da lahko jeste za večerjo

VEČ >
Olivno olje in orehi: naravna zaščita imunskega sistema
Dobro je vedeti

Olivno olje in orehi: naravna zaščita imunskega sistema

VEČ >
Zakaj ni dobro pretiravati s peteršiljem
Dobro je vedeti

Zakaj ni dobro pretiravati s peteršiljem

VEČ >
Opozorilni znaki pomanjkanja vitamina B12
Dobro je vedeti

Opozorilni znaki pomanjkanja vitamina B12

VEČ >
5 živil, ki ima več proteinov od jajc
Dobro je vedeti
5 živil, ki ima več proteinov od jajc
Ali ste vedeli, da je v enem jajcu 6 gramov proteinov, kar pa nikakor ni največ. Predstavljamo vam 5 proteinsko bogatejših živil.
VEČ >
Kaj se v telesu zgodi po 16 urah posta?
Dobro je vedeti

Kaj se v telesu zgodi po 16 urah posta?

VEČ >
Hrana, ki nas spreminja v onkološke bolnike
Dobro je vedeti

Hrana, ki nas spreminja v onkološke bolnike

VEČ >
Vitamin D lahko dobite tudi s hrano
Dobro je vedeti

Vitamin D lahko dobite tudi s hrano

VEČ >
Kako naravno znižati sladkor v krvi
Dobro je vedeti

Kako naravno znižati sladkor v krvi

VEČ >
Vsak organ ima svojo najljubšo hrano
Dobro je vedeti

Vsak organ ima svojo najljubšo hrano

VEČ >
žitarica, ki varuje srce, znižuje holesterol in krepi vaše zdravje
Dobro je vedeti
žitarica, ki varuje srce, znižuje holesterol in krepi vaše zdravje
Ko se spomnimo na staruh ljudskih zgodb, je ta žitarica vedno igrala pomembno vlogo. Bila je hrana, zdravilo, pomočnik, zaveznik zdravja ... Bila je nekaj, kar so imeli naši predniki vedno pri roki. Veste, kaj je to?
VEČ >
Ali jogurt res dela čudeže in ali vam lahko tudi škodi?
Dobro je vedeti

Ali jogurt res dela čudeže in ali vam lahko tudi škodi?

VEČ >
Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh
Dobro je vedeti

Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh

VEČ >
Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!
Dobro je vedeti

Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!

VEČ >
6 trikov, kako priljubljeno hrano spremeniti v zdravo
Dobro je vedeti

6 trikov, kako priljubljeno hrano spremeniti v zdravo

VEČ >
Kako jesti kruh in se ne zrediti
Dobro je vedeti

Kako jesti kruh in se ne zrediti

VEČ >
Kako narediti krompirjev sok?
Dobro je vedeti
Kako narediti krompirjev sok?
Pogosto slišimo, kako je krompir škodljiv. Vendar, če ga pripravimo v obliki soka, so njegove zdravilne lastnosti izjemne.
VEČ >
Poznate razliko med umazanim in čistim postom?
Dobro je vedeti

Poznate razliko med umazanim in čistim postom?

VEČ >
5 stvar, ki jih imajo zdravi zmeraj pri roki
Dobro je vedeti

5 stvar, ki jih imajo zdravi zmeraj pri roki

VEČ >
Zakaj se zbujate z željo po sladkem?
Dobro je vedeti

Zakaj se zbujate z željo po sladkem?

VEČ >
Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti
Dobro je vedeti

Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti

VEČ >
10 živil, ki nas vsak dan počasi uničujejo, a jih kljub vsemu jemo
Dobro je vedeti

10 živil, ki nas vsak dan počasi uničujejo, a jih kljub vsemu jemo

VEČ >
RSS prikaz novic
RSS VemKajJem
Umetni dodatki k živilom
Aditivi
Poraba kalorij
Poraba energije
Vitamini v hrani
Vitamini
Količina sladkorja v hrani
Glikemični indeks
Interaktivni dodatki
Interaktivni dodatki (9)
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor