Rubrika:
Dobro je vedeti
Jogurt z dodatkom proti debelosti
Ne, to ni shujševalna dieta. To je samo preprost recept, kako premagati željo po ogljikovih hidratih.
Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Ta kombinacija je preprosta, enostavna in poceni, kaša pa bolečine v sklepih, bolečine zaradi artritisa, krepi imunski sistem, zavira širjenje levkemije, upočasnjuje širjenje rakavih bolezni, pospešuje možgansko aktivnost ... Zdi se, da je ta kombinacija rešitev veliko problemov, ki pridejo z debelostjo.
Za kaj gre?
Držite se tega razmerja: v 1 dcl jogurta dajte 1 žličko cimeta. Premešajte in popijte zjutraj na tešče, enako količino pa popijte še zvečer vsaj pol ure pred spanjem.
Držite se pravila, da za vsakih dopolnjenih 50 kilogramov teže popijte 1 dcl jogurta. Naj bo to vaš prvi jutranji i zadnji večerni obrok. Vztrajajte pa vsaj 3 dni zapored, da se organizem privadi na nov režim.
Ko boste vztrajali nekaj dni, boste opazili, da bodo maščobe okrog trebuha in na stegnih počasi izginjati. Seveda pa vse to upoštevajte pri dnevni nabirki kalorij.
Za kaj gre?
Držite se tega razmerja: v 1 dcl jogurta dajte 1 žličko cimeta. Premešajte in popijte zjutraj na tešče, enako količino pa popijte še zvečer vsaj pol ure pred spanjem.
Držite se pravila, da za vsakih dopolnjenih 50 kilogramov teže popijte 1 dcl jogurta. Naj bo to vaš prvi jutranji i zadnji večerni obrok. Vztrajajte pa vsaj 3 dni zapored, da se organizem privadi na nov režim.
Ko boste vztrajali nekaj dni, boste opazili, da bodo maščobe okrog trebuha in na stegnih počasi izginjati. Seveda pa vse to upoštevajte pri dnevni nabirki kalorij.
vkj
cimet
jogurt
proti debelosti
recept za hujšanje
zdravje
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Izdelajte svoj naravni Aspirin
Zakaj bi obremenjevali organizem s farmacevtskimi pripravki, če pa so naravni tako okusni, enostavni, preverjeni in zdravi
VEČ >
Dobro je vedeti
Kitajska biološka ura, ki presenetljivo drži
VEČ >
Zanimivosti
Kaj naredite z vodo v kateri ste kuhali riž?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako uporabiti mandarine kot zdravilo?
VEČ >
Zdravje, lepota
Zakaj se splača delati svojo zobno pasto?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kolikokrat na dan bi morali lulati?
Če prevečkrat hodite na stranišče, je to lahko posledica okužbe sečil, prekomerno aktivnim mehurjem, sladkorno boleznijo ali pa se za tem skriva eden od spodnjih vzrokov ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Največji razbijalec maščob
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako veste, da jeste premalo ogljikovih hidratov?
VEČ >
Dobro je vedeti
7 prednosti jabolčnega kisa z medom, ingverjem in kurkumo
VEČ >
Dobro je vedeti
živila z največ selena za zdravje ščitnice
VEČ >
