DOBRO JE VEDETI

Vem kaj jem - kalorije - kurkuma - dieta - beljakovine

Zdravilen ingver z žlico

Dobro je vedeti

Zdravilen ingver z žlico

Ingverja vam nikar ni treba lupiti z nožem. Raje ga pojejte z lupino. Če pa tudi to ne gre, ingver raje olupite z žlico.

Hrana, ki zmanjšuje absorpcijo železa

Dobro je vedeti

Hrana, ki zmanjšuje absorpcijo železa

železo je zelo pomembno za zdravje celic, slabokrvnost pa v zimskih mesecih ni tako redka, kot bi si mislili. Kako maksimalno izkoristiti železo v hrani?

Hrana, ki zmanjšuje absorpcijo železa

Dobro je vedeti

Hrana, ki zmanjšuje absorpcijo železa

Boljši spanec, manj stresa in učinkovito nad depresijo

Dobro je vedeti

Boljši spanec, manj stresa in učinkovito nad depresijo

Medicinske gobe, ki jih premalo poznamo

Dobro je vedeti

Medicinske gobe, ki jih premalo poznamo

Hormon, ki uničuje telo

Dobro je vedeti

Hormon, ki uničuje telo

Povej mi, kaj se ti lušta, pa ti povem, kaj ti manjka

Dobro je vedeti

Povej mi, kaj se ti lušta, pa ti povem, kaj ti manjka

Zakaj farmacevti skrivajo grozdno olje?

Dobro je vedeti

Zakaj farmacevti skrivajo grozdno olje?

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Zakaj so vroče pijače tako pomembne za naše srce?

Dobro je vedeti

Zakaj so vroče pijače tako pomembne za naše srce?

Čeprav se morda zdi nenavadno, da lahko skodelica toplega napitka, vpliva na delovanje srca, nam tako moderna medicina kot ljudske zdravilske prakse govorijo isto zgodbo: toplina je zdravilo.

Poznate ure, ko hrana ne redi?

Dobro je vedeti

Poznate ure, ko hrana ne redi?

Razlogi, zakaj bi vsak dan morali jesti kisle kumarice

Dobro je vedeti

Razlogi, zakaj bi vsak dan morali jesti kisle kumarice

5 živil po katerih se boste počutili bolj zdravo

Dobro je vedeti

5 živil po katerih se boste počutili bolj zdravo

Kako pravilno uporabiti ingver in 100 % izkoristiti njegove zdravilne lastnosti

Dobro je vedeti

Kako pravilno uporabiti ingver in 100 % izkoristiti njegove zdravilne lastnosti

Kako dobro poznate učinke želatine?

Dobro je vedeti

Kako dobro poznate učinke želatine?

Kaj se zgodi, če damo česen v hladilnik, preden ga narežemo

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če damo česen v hladilnik, preden ga narežemo

Česen je edinstvena zelenjava ... Zdi se, da človeka razžalosti ... Večina ljudi celo nekontrolirano zajoka le nekaj sekund po tem, ko ga narežejo ... Vse to ima svoj namen. Veste kakšen?

Nočni znak zamaščenih jeter, ki ga večina spregleda

Dobro je vedeti

Nočni znak zamaščenih jeter, ki ga večina spregleda

Ali veste, da je banana z vodo lahko tudi zdravilo?

Dobro je vedeti

Ali veste, da je banana z vodo lahko tudi zdravilo?

Zakaj je brstični ohrovt boljši pečen, kot kuhan

Dobro je vedeti

Zakaj je brstični ohrovt boljši pečen, kot kuhan

10 signalov, ko telo kliče vašo pomoč

Dobro je vedeti

10 signalov, ko telo kliče vašo pomoč

Proti vnetim sinusom, glavobolom in ostalim zimskim nadlogam

Dobro je vedeti

Proti vnetim sinusom, glavobolom in ostalim zimskim nadlogam

6 stvari, ki nam jih slina sporoča o našem zdravju

Dobro je vedeti

6 stvari, ki nam jih slina sporoča o našem zdravju

Telo vsak dan proizvede približno liter in pol sline, slina pa nam razkriva veliko stvari, ki se dogajajo v telesu

5 znakov, da ne jeste dovolj proteinov

Dobro je vedeti

5 znakov, da ne jeste dovolj proteinov

Katere bolezni zdravi marmelada?

Dobro je vedeti

Katere bolezni zdravi marmelada?

Kako na naraven način znižati holesterol

Dobro je vedeti

Kako na naraven način znižati holesterol

4 napake, zaradi katerih vaša hrana izgubi do 70 % hranil

Dobro je vedeti

4 napake, zaradi katerih vaša hrana izgubi do 70 % hranil

Znate uporabljati olivno olje? Preverite!

Dobro je vedeti

Znate uporabljati olivno olje? Preverite!

Kako je hrbtenica povezana z notranjimi organi?

Dobro je vedeti

Kako je hrbtenica povezana z notranjimi organi?

Ko vas bo naslednji bolela hrbtenica, poglejte na ta zemljevid in poiščite povezavo z notranjimi organi ...

Previdno s hrano iz konzerv

Dobro je vedeti

Previdno s hrano iz konzerv

Kako uporabiti mandarine kot zdravilo?

Dobro je vedeti

Kako uporabiti mandarine kot zdravilo?

Ne morete jeste zajtrka? Kaj vam telo s tem sporoča?

Dobro je vedeti

Ne morete jeste zajtrka? Kaj vam telo s tem sporoča?

Kako za večerjo pridobiti energijo, ne pa kilogramov

Dobro je vedeti

Kako za večerjo pridobiti energijo, ne pa kilogramov

Kaj zdravniki dovolijo, da lahko jeste za večerjo

Dobro je vedeti

Kaj zdravniki dovolijo, da lahko jeste za večerjo

Za tretjino manj grip in prehladov ter zdravilo proti najhujšim boleznim

Dobro je vedeti

Za tretjino manj grip in prehladov ter zdravilo proti najhujšim boleznim

Beta-glukan je naravni polisaharid, ki je večinoma neprebavljiv, to pa neverjetno spodbudi imunski sistem. Celo tako zelo, da jih priporočajo rakavim pacientom.

Olivno olje in orehi: naravna zaščita imunskega sistema

Dobro je vedeti

Olivno olje in orehi: naravna zaščita imunskega sistema

Zakaj ni dobro pretiravati s peteršiljem

Dobro je vedeti

Zakaj ni dobro pretiravati s peteršiljem

5 živil, ki ima več proteinov od jajc

Dobro je vedeti

5 živil, ki ima več proteinov od jajc

Kaj se v telesu zgodi po 16 urah posta?

Dobro je vedeti

Kaj se v telesu zgodi po 16 urah posta?

Hrana, ki nas spreminja v onkološke bolnike

Dobro je vedeti

Hrana, ki nas spreminja v onkološke bolnike

Zakaj je čaj iz jabolk in cimeta boljši od ostalih čajev?

Dobro je vedeti

Zakaj je čaj iz jabolk in cimeta boljši od ostalih čajev?

Ima bogato aromo, izreden okus in veliko zdravilnih lastnosti - v nekaterih primerih celo bolj od čajev, ki jih dobite v trgovini

Vitamin D lahko dobite tudi s hrano

Dobro je vedeti

Vitamin D lahko dobite tudi s hrano

Kako naravno znižati sladkor v krvi

Dobro je vedeti

Kako naravno znižati sladkor v krvi

žitarica, ki varuje srce, znižuje holesterol in krepi vaše zdravje

Dobro je vedeti

žitarica, ki varuje srce, znižuje holesterol in krepi vaše zdravje

Ali jogurt res dela čudeže in ali vam lahko tudi škodi?

Dobro je vedeti

Ali jogurt res dela čudeže in ali vam lahko tudi škodi?

Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh

Dobro je vedeti

Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh

Japonska voda: med mitom ali resničnostjo

Dobro je vedeti

Japonska voda: med mitom ali resničnostjo

Ste že slišali za recept, kjer dnevno pijete japonsko vodo. ki topi maščobe okoli trebuha, na hrbtu in stegnih? Kaj od tega je res?

Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!

Dobro je vedeti

Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!

6 trikov, kako priljubljeno hrano spremeniti v zdravo

Dobro je vedeti

6 trikov, kako priljubljeno hrano spremeniti v zdravo

Kako narediti krompirjev sok?

Dobro je vedeti

Kako narediti krompirjev sok?

Poznate razliko med umazanim in čistim postom?

Dobro je vedeti

Poznate razliko med umazanim in čistim postom?

5 stvar, ki jih imajo zdravi zmeraj pri roki

Dobro je vedeti

5 stvar, ki jih imajo zdravi zmeraj pri roki

7 trikov za zdravo hujšanje

Dobro je vedeti

7 trikov za zdravo hujšanje

Se vam je že zgodilo, da ste bili na dieti in ste se neizmerno trudili, da bi se znebili odvečnih kilogramov, vendar zaman?

Zakaj se zbujate z željo po sladkem?

Dobro je vedeti

Zakaj se zbujate z željo po sladkem?

Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti

Dobro je vedeti

Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti

Koliko medu lahko pojemo na dan?

Dobro je vedeti

Koliko medu lahko pojemo na dan?

Kako pripraviti zelenjavo in meso za v hladilnik

Dobro je vedeti

Kako pripraviti zelenjavo in meso za v hladilnik

Zakaj je ajvar hit vsake jeseni?

Dobro je vedeti

Zakaj je ajvar hit vsake jeseni?

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π