Rubrika:
Dobro je vedeti
Kdaj ne bi smeli jesti medu?
Med velja za eno najbolj zdravih in naravnih pridelkov, ki pa vedno ni primeren. Veste, kdaj in kdo ga ne bi smel uživati?
Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Med predstavlja resno grožnjo za zdravje nekaterih ljudi. Naj se sliši še tako neverjetno, a stvari so veliko bolj resne, kot se zdi. Medu namreč ne bi smeli jesti ljudje, ki so občutljivi na visoke koncentracije glukoze v krvi. V določenih primerih se med praktično ne razlikuje od običajnega sladkorja.
Poleg tega nutricisti medu ne priporočajo tistim, ki so alergični na cvetni prah (to je še posebej problem pri otrocih). Težave z medom imajo lahko tudi ljudje, ki so alergični na živalsko dlako. Za te uporabnike velja, da naj količino zaužitega medu močno zmanjšajo, če ne celo povsem omejijo.
Največji problem je pri tistih, ki imajo nekoliko povišan sladkor v krvi, vendar problemi še niso tako izraziti. Pri teh nutricisti predlagajo nekaj-mesečno abstinenco pred vsemi vrstami sladkorja, medu in ogljikovih hidratov.
Poleg tega nutricisti medu ne priporočajo tistim, ki so alergični na cvetni prah (to je še posebej problem pri otrocih). Težave z medom imajo lahko tudi ljudje, ki so alergični na živalsko dlako. Za te uporabnike velja, da naj količino zaužitega medu močno zmanjšajo, če ne celo povsem omejijo.
Največji problem je pri tistih, ki imajo nekoliko povišan sladkor v krvi, vendar problemi še niso tako izraziti. Pri teh nutricisti predlagajo nekaj-mesečno abstinenco pred vsemi vrstami sladkorja, medu in ogljikovih hidratov.
vkj
Abstinanca pred sladkorjem
Alergija na med
Kdaj ne jesti medu
Med in sladkor
Visoka koncentracija glukoze v krvi
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Hrana, ki iz nas spreminja v onkološke paciente
Narobe je, da se Svetovna zdravstvena organizacija trudi omiliti pomen lastne lestvice rakotvornih živil. Prav bi bilo, da potrošniki prepoznamo škodljive mesne izdelke. Veste kako?
VEČ >
Dobro je vedeti
S čim lahko nadomestite antibiotike?
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj je čaj iz jabolk in cimeta boljši od ostalih čajev?
VEČ >
Zdravje, lepota
Kdaj je rastlinski pepel boljši od tablet?
VEČ >
Zdravje, lepota
Sok iz rastline nesmrtnosti
VEČ >
Dobro je vedeti
Napaka, ki jo večina dela ob uporabi kurkume
Kurkuma velja za izredno zdravilno in vsesplošno začimbo, vendar le, če jo znate pravilno uporabiti.
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako lahko sedenje na stranišču povzroči raka
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar
VEČ >
Zdravje, lepota
Čudežne lastnosti listov jagod
VEČ >
Zanimivosti
Koža pred in po zelenjavni dieti
VEČ >
