Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Odštekan shujševalni eksperiment
Rubrika:

Zdravje, lepota

Odštekan shujševalni eksperiment

Preden greste spat, popijte to nenavadno mešanico. Stopite na tehtnico in naslednje jutro, ko se zbudite, stopite še enkrat ...


Le kdo ne bi rad shujšal?! Če bi bilo mogoče, bi vsi radi hujšali hitro, brez dodatnega napora, telovadbe in truda. Najbolje čez noč!

Vse to je mogoče s samo enim kozarcem tega napitka. Raziskave so pokazale, da 78 odstotkov anketiranih lahko zaradi tega recepta dejansko uresniči svoje sanje. Preverite, kako?!



Posebnost tega napitka je, da pospešuje metabolizem, zmanjšuje apetit in pomaga telesu pri odplakovanju odvečne maščobe. Vse to med spanjem. Zelo pomembno je, da kozarec tega napitka popijete namesto večerje (boste videli, da je ne boste pogrešali) in sicer pol ure pred spanjem.

Potrebne sestavine:
  • 2 dcl navadnega jogurta (lahko je tudi manj masten, ni pa nujno)
  • limona
  • 3 vejice nasekljanega peteršilja
  • 1 žlica cimeta
  • 1 žlica medu
  • 1 žlica ingverja
Priprava:

Vse sestavine dobro premešajte, da dobite gladko zmes. Pijte počasi. Zelo pomembno je, da po tem napitku ne jeste ničesar več. Pijete lahko le mlačno, še bolje vročo vodo.

Naj za konec dodamo še nekaj statistike. Malo manj kot 15 odstotkov ljudi ima to srečo, da bo že prvi dan pitja tega napitka shujša za več kot kilogram. Je pa res, da boste z rednim pitjem v tednu dni skoraj zagotovo lažji za nekaj kilogramov.

Poskusite.
vkj


cimet
ingver
jogurt
limona
peteršilj






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Zakaj bi morali dan začeti s toplo limonado in česnom
Dobro je vedeti
Zakaj bi morali dan začeti s toplo limonado in česnom
Dijeta letošnje pomladi: oranže in jajca
Zanimivosti
Dijeta letošnje pomladi: oranže in jajca
Ste se prenajedli? Kaj zdaj?
Dobro je vedeti
Ste se prenajedli? Kaj zdaj?
Prehransko oko: z umetno inteligenco do ocene kalorij
Zanimivosti
Prehransko oko: z umetno inteligenco do ocene kalorij
5 vrst živil, ki pospešijo presnovo
Zdravje, lepota
5 vrst živil, ki pospešijo presnovo
Te navade nas neopazno redijo
Dobro je vedeti
Te navade nas neopazno redijo
Zakaj imamo radi procesirano hrano?
Zanimivosti
Zakaj imamo radi procesirano hrano?
3 sadeži, ki vam pomagajo pri hujšanju
Dobro je vedeti
3 sadeži, ki vam pomagajo pri hujšanju
Proti rezancem, testeninam in klobasam
Dobro je vedeti
Proti rezancem, testeninam in klobasam
Zakaj je prenajedanje problem
Dobro je vedeti
Zakaj je prenajedanje problem
Kako premagati jutranjo utrujenost?
Dobro je vedeti
Kako premagati jutranjo utrujenost?
Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?
Dobro je vedeti
Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?
Kajse zgodi z vašim blatom, ko prenehate jesti meso?
Dobro je vedeti
Kajse zgodi z vašim blatom, ko prenehate jesti meso?
Zajtrk za boljšo prebavo, hujšanje in razpoloženje
Zdravje, lepota
Zajtrk za boljšo prebavo, hujšanje in razpoloženje
Hrana po kateri smo vedno bolj in bolj zaspani
Dobro je vedeti
Hrana po kateri smo vedno bolj in bolj zaspani
Zbogom maščoba okrog trebuhov in bokov
Dobro je vedeti
Zbogom maščoba okrog trebuhov in bokov
Enodnevna razsturpljevalna dieta
Zdravje, lepota
Enodnevna razsturpljevalna dieta
Dehidracija je lahko tudi znak pomanjkanja tega elementa
Dobro je vedeti
Dehidracija je lahko tudi znak pomanjkanja tega elementa
Zakaj bi morali bolje poznati holin
Zdravje, lepota
Zakaj bi morali bolje poznati holin
Ta jutranja navada je odlična za vaše zdravje
Zdravje, lepota
Ta jutranja navada je odlična za vaše zdravje




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor