Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov

Vem kaj jem - kalorije - kurkuma - dieta - beljakovine

Zanimivosti
Katera je najučinkovitejša mediteranska začimba?
Mediteranska hrana spada med najbolj zdrave na svetu. No, pravzaprav je to najbolj zdrava kuhinja, problem pa je, ker je ne poznamo dovolj dobro.
VEČ >
Zanimivosti
Kam s presežkom kože po hujšanju?
Tudi koža potrebuje svoj čas, da se prilagodi novim telesnim meram, zato hujšajte počasi in potrpežljivo, ker vam bo tako prihranjeno veliko težav, pa še zgledali boste bolje.
VEČ >
Kam s presežkom kože po hujšanju?
Zanimivosti

Kam s presežkom kože po hujšanju?

VEČ >
10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna
Zanimivosti

10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna

VEČ >
Ste kdaj pomislili, da je dremež lahko tudi škodljiv?
Zanimivosti

Ste kdaj pomislili, da je dremež lahko tudi škodljiv?

VEČ >
Zakaj zanemarjamo indijske oreščke?
Zanimivosti

Zakaj zanemarjamo indijske oreščke?

VEČ >
Ali so Oreo piškoti res učinkoviti pri zniževanju holesterola?
Zanimivosti

Ali so Oreo piškoti res učinkoviti pri zniževanju holesterola?

VEČ >
Slaba hrana vpliva na celo telo
Zanimivosti

Slaba hrana vpliva na celo telo

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Jagodna nostalgija iz otroštva
Zanimivosti
Jagodna nostalgija iz otroštva
Gre za enostavno sladico, kako izkoristiti sezonsko sadje. Ta jagodna krema prekaša vse kupljene sladolede!
VEČ >
So bili gladiatorji res vegetarijanci?
Zanimivosti

So bili gladiatorji res vegetarijanci?

VEČ >
Bi morali piti vodo po mastnem obroku?
Zanimivosti

Bi morali piti vodo po mastnem obroku?

VEČ >
4 stvari o sebi nikoli ne smete razkriti drugim
Zanimivosti

4 stvari o sebi nikoli ne smete razkriti drugim

VEČ >
Ali veste, kaj je razstrupljanje možganov?
Zanimivosti

Ali veste, kaj je razstrupljanje možganov?

VEČ >
Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko zbolite
Zanimivosti

Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko zbolite

VEČ >
Kako spomladi preživeti zadnje zimske dni
Zanimivosti
Kako spomladi preživeti zadnje zimske dni
Zima se počasi poslavlja, a zadnji hladni dnevi se lahko zdijo najtežji. Na kaj moramo biti pozorni? Čas bolezni še ni za nami ...
VEČ >
7 najcenejših živil, ki spadajo med superživila
Zanimivosti

7 najcenejših živil, ki spadajo med superživila

VEČ >
Ali jogurt res zmanjšuje tveganja za visok pritisk?
Zanimivosti

Ali jogurt res zmanjšuje tveganja za visok pritisk?

VEČ >
Nov način cepljenja: so injekcije preteklost?
Zanimivosti

Nov način cepljenja: so injekcije preteklost?

VEČ >
Zakaj bi morali jesti več jajčevcev
Zanimivosti

Zakaj bi morali jesti več jajčevcev

VEČ >
Banana na dan za ljudi z visokim pritiskom
Zanimivosti

Banana na dan za ljudi z visokim pritiskom

VEČ >
Ali sredozemska dieta pomaga pri refluksu kisline?
Zanimivosti
Ali sredozemska dieta pomaga pri refluksu kisline?
Refluks kisline je precej pogosta težava, ki povzroča neprijetno zgago, občutek kisline v ustih in bolečine v želodcu.
VEČ >
Kaj se zgodi, ko prejmete dnevne odmerke sončne svetlobe?
Zanimivosti

Kaj se zgodi, ko prejmete dnevne odmerke sončne svetlobe?

VEČ >
Izognite se tem živilom, če želite ostati mladi
Zanimivosti

Izognite se tem živilom, če želite ostati mladi

VEČ >
So diete slavnih neumne? Niti ne!
Zanimivosti

So diete slavnih neumne? Niti ne!

VEČ >
Kako pod tušem spoznati svojo osebnost?
Zanimivosti

Kako pod tušem spoznati svojo osebnost?

VEČ >
Slana limonada proti glavobolom
Zanimivosti

Slana limonada proti glavobolom

VEČ >
Tega zagotovo še niste poskusili - bananin čaj
Zanimivosti
Tega zagotovo še niste poskusili - bananin čaj
Med najboljše večerne tople napitke ne spada kava, tudi kakav ne. Najboljši je bananin čaj!
VEČ >
Kako dobro poznate oznake za reciklažo plastike?
Zanimivosti

Kako dobro poznate oznake za reciklažo plastike?

VEČ >
Jajca srčaste oblike
Zanimivosti

Jajca srčaste oblike

VEČ >
Kaj storiti, ko se ugriznete v jezik?
Zanimivosti

Kaj storiti, ko se ugriznete v jezik?

VEČ >
Hujšanje s kavo deluje samo, če ne delate tega
Zanimivosti

Hujšanje s kavo deluje samo, če ne delate tega

VEČ >
Z enim sadjem nad velik trebuh
Zanimivosti

Z enim sadjem nad velik trebuh

VEČ >
Kaj se dogaja, če prehitro vstanete?
Zanimivosti
Kaj se dogaja, če prehitro vstanete?
Mnogi zaradi stresnih misli ne morejo dolgo spati. Drugi vstajajo zgodaj, ker morajo na delo, v šolo, po opravkih. Čeprav se jutranji stres počasi umakne iz naših misli, pa to ni vse ...
VEČ >
Prednosti bosih nog
Zanimivosti

Prednosti bosih nog

VEČ >
Kaj barva nohtov na nogah pove o vašem zdravju?
Zanimivosti

Kaj barva nohtov na nogah pove o vašem zdravju?

VEČ >
Zdravi jetra, žolč in ščitnico
Zanimivosti

Zdravi jetra, žolč in ščitnico

VEČ >
Koliko pred spanjem je dobro jesti večerjo
Zanimivosti

Koliko pred spanjem je dobro jesti večerjo

VEČ >
Ali onesnažen zrak res redi?
Zanimivosti

Ali onesnažen zrak res redi?

VEČ >
Ali je varno jesti beli kruh?
Zanimivosti
Ali je varno jesti beli kruh?
Uživanje belega kruha marsikomu povzroča težave, a 76 % Evropejcev ga kljub vsemu je. Če pa bi poznali ta trik ...
VEČ >
Shujševalni recept s kavo
Zanimivosti

Shujševalni recept s kavo

VEČ >
Znanost za vsako neumnost bolezen najde
Zanimivosti

Znanost za vsako neumnost bolezen najde

VEČ >
Recept za fantastični opičji džem
Zanimivosti

Recept za fantastični opičji džem

VEČ >
Kje najdemo karotene in za kaj so dobri
Zanimivosti

Kje najdemo karotene in za kaj so dobri

VEČ >
Imate pogosto občutek, da vas nekdo opazuje?
Zanimivosti

Imate pogosto občutek, da vas nekdo opazuje?

VEČ >
Kako vreme in koledar vplivata na naše zdravje
Zanimivosti
Kako vreme in koledar vplivata na naše zdravje
Čeprav gre zgolj za statistične podatke, so rezultati presenetljivi. Preberite več o nenavadnih vplivih na zdravje.
VEČ >
Hitre ideje za silvestrsko večerjo, ki bodo navdušile goste
Zanimivosti

Hitre ideje za silvestrsko večerjo, ki bodo navdušile goste

VEČ >
Shujševalna dieta s samo tremi sestavinami
Zanimivosti

Shujševalna dieta s samo tremi sestavinami

VEČ >
Čemu morate reči ne, ko hujšate
Zanimivosti

Čemu morate reči ne, ko hujšate

VEČ >
Pokaži mi jezik, pa ti povem, kako zdrav(a) si
Zanimivosti

Pokaži mi jezik, pa ti povem, kako zdrav(a) si

VEČ >
Ali danes res pojemo manj kalorij, kot pred 20 leti?
Zanimivosti

Ali danes res pojemo manj kalorij, kot pred 20 leti?

VEČ >
Kako po obliki nosu prepoznati človeka?
Zanimivosti
Kako po obliki nosu prepoznati človeka?
Ste vedeli, da prevladujejo samo 9 oblik nosov, ki pa razkrivajo veliko o karakterju lastnika.
VEČ >
Začnite obrok s sladico
Zanimivosti

Začnite obrok s sladico

VEČ >
Kaj je slabše za zdravje: sol ali sladkor?
Zanimivosti

Kaj je slabše za zdravje: sol ali sladkor?

VEČ >
Koliko avokada je preveč?
Zanimivosti

Koliko avokada je preveč?

VEČ >
Kako s stevio prihraniti tretjino proračuna za cigarete?
Zanimivosti

Kako s stevio prihraniti tretjino proračuna za cigarete?

VEČ >
Preprost trik, ki preprečuje prenajedanje
Zanimivosti

Preprost trik, ki preprečuje prenajedanje

VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor