Topla bananina krema ima preverjeno zelo blagodejen in pomirjujoč vpliv na vse vrste dražljajev v grlu. Z njim lahko zdravite vse od prehladov do trdovratnih kašljev, še posebej uspešen pa je ta pripravek pri zdravljenju bronhitisa. Poleg tega je ta mešanica tako okusna, da se ji še otroci ne bodo mogli upreti.
Sestavine:- 2 zreli banani
- 2 žlici medu
- 4 dcl vode
Priprava:
Postopek je preprost. Vodo postavite na štedilnik in pustite vreti 3 minute. med tem z žlico ali vilicami zmečkajte banane, da dobite bananin pire, pri tem pa uporabljajte leseno ali plastično žlico. Nato banane prelijte z vrelo vodo in dobro premešajte. Pustite stati vsaj 30 minut.
Ko je zmes ohlajena, dodajte še žlici medu (poskusite se izogibati kovinskim predmetom).
Vsake 4 ure popijte četrtino te mešanice (malo več kot 1 dcl). Ponoči seveda ni treba. V nekaj dneh bo kašelj popolnoma izginil.
Še to: pomembno je, da banane z vodo jemo vsak dan sveže. Sveže so namreč najboljše!
O AVTORJU:Erika Volk se z izzivi prehrane srečuje vsak dan, saj eden od njenih otrok potrebuje posebno prehrano. Zelo dobro se zaveda, kako pomembno je pazljivo izbirati sestavine, še bolj pomembna pa je njihova priprava.
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.