Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Češnje iz Čila, šparglji iz Peruja, avokado iz Mehike – katera hrana najbolj uničuje naš planet?
Zanimivosti

Češnje iz Čila, šparglji iz Peruja, avokado iz Mehike – katera hrana najbolj uničuje naš planet?

Ekološka oznaka ne pomeni nič, če je hrana prepotovala pol sveta z letalom. Kilogram živil iz Latinske Amerike lahko ustvari več kot 10 kg CO₂.

VEČ >
Pica v obliki sladolednega korneta: spletna senzacija, ki jo otroci pomagajo narediti sami
Zanimivosti

Pica v obliki sladolednega korneta: spletna senzacija, ki jo otroci pomagajo narediti sami

Pica v kornetu je hitra, vizualno privlačna malica – testo zapečete v stožec, napolnite z zelenjavo in sirom ter jo spečete v dobrih 10 minutah.

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zajtrk, ki dela namesto vas: 5 trikov, s katerimi telo začne kuriti maščobe samo od sebe
Krompir vsak dan: zakaj pravi krivec ni gomolj, temveč olje v ponvi
Pet obrokov na dan podaljša življenje? Harvardska raziskava odkrila natanko pravo razmerje sadja in zelenjave
Pet živil, ki skrivaj sabotirajo vašo dieto – in pet okusnih zamenjavcev, ki resnično delujejo
Slanina v isti skupini kot cigarete – a ali je res enako nevarna?
Zakaj je gumb za dremeže vaš jutranji sovražnik?
Zadnji zimski dnevi so najtrši – a s temi triki jih boste preživeli brez bolezni in slabe volje
Ko se Japonci zbudijo, najprej posežejo po kozarcu vode – in za to imajo dober razlog
O portalu Vem, kaj jem ...

Vem, kaj jem je slovenski portal o zdravi prehrani, ki od leta 2014 dnevno objavlja prispevke o prehrani, prebavi, hujšanju in zdravem načinu življenja. Pišemo o temah, ki nas same v uredništvu pestijo: od vprašanj, katera živila resnično podpirajo presnovo, do tega, kako prepoznati modne prehranske mite od preverjenih znanstvenih spoznanj.

Naša ekipa avtorjev, med njimi Zvone Štor, Biserka Tavčar, Erika Volk in Bernarda N. Bratuša, prispevke piše na podlagi javno dostopnih strokovnih virov, priporočil organizacij, kot sta WHO in EFSA, ter lastnih izkušenj z zdravim prehranjevanjem. Pri tem se zavedamo, da prehranska znanost ni črno-bela – zato pri trditvah, ki še niso dokončno znanstveno potrjene, to vedno posebej izpostavimo.

Vsebine na portalu so informativne narave in ne nadomeščajo nasveta zdravnika ali kliničnega dietetika. Pri kakršnih koli zdravstvenih vprašanjih ali kroničnih boleznih se vedno posvetujte s strokovnjakom.

Poleg člankov razvijamo tudi Prehransko oko, mobilno aplikacijo za spremljanje hranilne vrednosti obrokov s pomočjo fotografij.

Vabljeni tudi, da nam sledite tudi prek e-biltena, kjer enkrat tedensko delimo aktualne nasvete za bolj uravnoteženo prehrano.

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor