Rubrika:
Zanimivosti
Zakaj otroci ne marajo rib?
Mnogi otroci ne jedo rib. Mnogi ne jedo špinače. Veliko jih nima rado zelenjave. Veste, zakaj je tako?
Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Približno tretjina otrok ne mara rib. Zelenjave ne mara skoraj polovica otrok. Večina ima najraje zrezke, kruh, pečen krompir ... Večina otrok ima najraje to, kar največ je, ne mara pa jedi, ki jih imajo redko na jedilniku. Neznanih jedi se otroci bojijo, ker še nimajo razvitega gurmanskega okusa.
Tistega, kar otroci nimajo vsaj dvakrat na teden na jedilniku, običajno ne marajo. Okus jim lahko starši privzgojimo do petega leta starosti. Po tem so spremembe praktično nemogoče.
Če otrok nečesa ne je, je to ogledalo prehranskih navad cele družine. Otroka nikar ne silite s hrano, ki je ne pozna. Raje počakajte, da dopolni 15 let, ko mladi začno odkrivati okuse in svet.
Tistega, kar otroci nimajo vsaj dvakrat na teden na jedilniku, običajno ne marajo. Okus jim lahko starši privzgojimo do petega leta starosti. Po tem so spremembe praktično nemogoče.
Če otrok nečesa ne je, je to ogledalo prehranskih navad cele družine. Otroka nikar ne silite s hrano, ki je ne pozna. Raje počakajte, da dopolni 15 let, ko mladi začno odkrivati okuse in svet.
vkj
Kako vzgajati gurmanske okuse pri otrocih
Otroci in prehrana
Otroci ne marajo rib
Prehranske navade otrok
Zakaj otroci ne jedo zelenjave
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zdravje, lepota
Je mak zdravilen? Bolj, kot si mislite!
Za mak velja, da je odličen vir kalcija, ogljikovih hidratov in energije, a njegova največja prednost je vsebnost nenasičenih maščobnih kislin, ki jih ne najdemo nikjer drugje.
VEČ >
Zdravje, lepota
Samo z eno začimbo do neverjetne postave
VEČ >
Dobro je vedeti
6 manj znanih simptomov za sladkorno bolezen
VEČ >
Zdravje, lepota
Kako se obvarovati pred gripo in podobnimi virozami?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako veste, kdaj je začimbam potekel rok trajanja?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako in zakaj narediti domačo pijačo z veliko elektroliti
Pijače za športnike z veliko elektrolitov že dolgo niso samo za športnike. So odličen pripomoček za ohranitev zdravja za vse.
VEČ >
Dobro je vedeti
5 živil, ki jih ne bi smeli jesti po 19. uri
VEČ >
Zanimivosti
Imate zamašen nos? S temi vajami nič več!
VEČ >
Dobro je vedeti
10 nasvetov, kako zavarovati nos in se ubraniti pred virusi
VEČ >
Dobro je vedeti
Razvade po obroku, ki so škodljive za zdravje
VEČ >
