Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Dve sestavini, tisoč let tradicije: stara kombinacija hrena in kisa, ki pozimi odžene sinuse in glavobole
Datum: 22.11.2025 - Rubrika: Dobro je vedeti

Dve sestavini, tisoč let tradicije: stara kombinacija hrena in kisa, ki pozimi odžene sinuse in glavobole

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Hren velja v ljudski medicini za naravni antibiotik za dihala – inhalacija mešanice naribanega hrena in vinskega kisa je preprost domači pripomoček za lajšanje zamašenih sinusov in glavobolov.


Hladne jesenske in zimske dneve boste brez skrbi preživljali, če boste redno inhalirali neverjetno mešanico, katere moč so poznali že stari Grki. Ta recept je namreč star več tisoč let in ravno zato, ker je preprost in naraven, je bil v zadnjih desetletjih pozabljen.

Če so Kitajci imeli tigrovo mast, ki odpira dihalne poti, smo v Evropi poznali učinkovitejše in preprostejše zdravilo, ki je sestavljeno iz samo dveh sestavin. Največkrat so ljudski zdravilci ta pripravek uporabljali za zdravljenje vnetih sinusov in kroničnih glavobolov, zelo uspešen pa je bil tudi pri gripah, prehladih in zamašenem nosu (to je v današnjem času suhih prostorov zaradi centralne kurjave še kako pogost pojav).



Sestavine:
  • 1/2 kilograma sveže naribanega hrena
  • 1/2 litra domačega vinskega kisa
Priprava:

Najboljše da uporabite kozarec za vlaganje. Hren najprej naribajte in ga prelijte s pol litra domačega vinskega kisa. Kozarec dobro zaprite in za 10 dni postavite v prostor s sobno temperaturo in naj ne bo preveč izpostavljen soncu. Vsak dan kozarec dobro pretresite. Lahko tudi večkrat na dan. Po 10 dneh, je zdravilo pripravljeno.

Če želite zdraviti sinuse, potem vsak dan vsaj za 5 minut vdihavajte hlape te mešanice. Čez glavo se pokrijte z brisači in poskusite dihati umirjeno in čim bolj globoko.

Če želite zdraviti glavobole, potem brisačo namočite s to mešanico in si jo čez noč dajte na čelo oziroma obolelo mesto.

Zapomnite pa si še en starogrški pregovor: redkev je vredna teže svinca, rdeča pesa je vredna teže srebra, hren pa teže zlata.

Naj dodamo še to, da je inhaliranje hrena in vinskega kisa zelo dobra preventivna zaščita pred boleznimi zimskega časa.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


inhaliranje hrena
naravna zdravila
zdravilna kombinacija
zdravljenje sinusov
zimske bolezni






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Ocvrti piščanec za večerjo? Znanstveniki so 24 let opazovali 107.000 žensk in ugotovili, kaj ocvrta hrana res naredi z vašim srcem
Dobro je vedeti
Ocvrti piščanec za večerjo? Znanstveniki so 24 let opazovali 107.000 žensk in ugotovili, kaj ocvrta hrana res naredi z vašim srcem
Zakaj kuhani peteršilj morda naredi več za svež dih kot vaša ustna vodica
Zanimivosti
Zakaj kuhani peteršilj morda naredi več za svež dih kot vaša ustna vodica
Olivno olje pri cvrtju: mit ali rešilna bilka za zdravje?
Dobro je vedeti
Olivno olje pri cvrtju: mit ali rešilna bilka za zdravje?
Kopriva: nenavadna rastlina, ki jo najdemo ob gozdu in je lahko resniččno koristna
Dobro je vedeti
Kopriva: nenavadna rastlina, ki jo najdemo ob gozdu in je lahko resniččno koristna
Pozabite na led in sladkor: 5 trikov za limonado, ki je res nizkokalorična
Dobro je vedeti
Pozabite na led in sladkor: 5 trikov za limonado, ki je res nizkokalorična
Ko jeste, je za srce morda važnejše od tega, kaj jeste – vsaj pri ženskah
Dobro je vedeti
Ko jeste, je za srce morda važnejše od tega, kaj jeste – vsaj pri ženskah
Zeleni napitek s špinačo, ingverjem in avokadom: recept za podporo čiščenju telesa
Zdravje, lepota
Zeleni napitek s špinačo, ingverjem in avokadom: recept za podporo čiščenju telesa
Ajda in kefir: napitek, ki ga pripravite zvečer, zjutraj pa zamenja zajtrk
Dobro je vedeti
Ajda in kefir: napitek, ki ga pripravite zvečer, zjutraj pa zamenja zajtrk
Sir, sol, soda in sladkor: štiri živila, ki tiho polnijo trebuh
Dobro je vedeti
Sir, sol, soda in sladkor: štiri živila, ki tiho polnijo trebuh
Česnovo maslo: starodavna mediteranska skrivnost, ki jo lahko naredite doma
Dobro je vedeti
Česnovo maslo: starodavna mediteranska skrivnost, ki jo lahko naredite doma
Brokolijev poletni smuti: zelenjava z več vitamina C kot pomaranča, ki telesu vrne, kar izgubi s potenjem
Zdravje, lepota
Brokolijev poletni smuti: zelenjava z več vitamina C kot pomaranča, ki telesu vrne, kar izgubi s potenjem
Tri sestavine iz kuhinje, ki jih zmešate zvečer, zjutraj pa že lahko občutite razliko
Dobro je vedeti
Tri sestavine iz kuhinje, ki jih zmešate zvečer, zjutraj pa že lahko občutite razliko
7 živil, ki lahko v telesu naredijo preobrat
Dobro je vedeti
7 živil, ki lahko v telesu naredijo preobrat
Krčne žile? 8 živil, ki jih vaše žile ne bodo mogle odreči
Dobro je vedeti
Krčne žile? 8 živil, ki jih vaše žile ne bodo mogle odreči
Tri sestavine, ena navada: zakaj sok korenja, rdeče pese in jabolka prisega nanje toliko ljudi?
Zdravje, lepota
Tri sestavine, ena navada: zakaj sok korenja, rdeče pese in jabolka prisega nanje toliko ljudi?
Zakaj je železo ključ, ki ga večina prezre?
Dobro je vedeti
Zakaj je železo ključ, ki ga večina prezre?
Ko žar sreča sadje: zakaj je karamelizirana breskev ali lubenica na žaru gurmanski presežek
Zanimivosti
Ko žar sreča sadje: zakaj je karamelizirana breskev ali lubenica na žaru gurmanski presežek
Kumara, limona in peteršilj v kozarcu: preprost jutranji sok, ki ga prisega vse več zdravih gurmanov
Zdravje, lepota
Kumara, limona in peteršilj v kozarcu: preprost jutranji sok, ki ga prisega vse več zdravih gurmanov
Po 50. letu ni pomembno le koliko beljakovin jeste, ampak kdaj
Dobro je vedeti
Po 50. letu ni pomembno le koliko beljakovin jeste, ampak kdaj
5 živil, ki vaši glavi povedo, da je čas za nasmeh
Zdravje, lepota
5 živil, ki vaši glavi povedo, da je čas za nasmeh




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor