Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Dve sestavini, tisoč let tradicije: stara kombinacija hrena in kisa, ki pozimi odžene sinuse in glavobole
Datum: 22.11.2025 - Rubrika: Dobro je vedeti

Dve sestavini, tisoč let tradicije: stara kombinacija hrena in kisa, ki pozimi odžene sinuse in glavobole

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Hren velja v ljudski medicini za naravni antibiotik za dihala – inhalacija mešanice naribanega hrena in vinskega kisa je preprost domači pripomoček za lajšanje zamašenih sinusov in glavobolov.


Hladne jesenske in zimske dneve boste brez skrbi preživljali, če boste redno inhalirali neverjetno mešanico, katere moč so poznali že stari Grki. Ta recept je namreč star več tisoč let in ravno zato, ker je preprost in naraven, je bil v zadnjih desetletjih pozabljen.

Če so Kitajci imeli tigrovo mast, ki odpira dihalne poti, smo v Evropi poznali učinkovitejše in preprostejše zdravilo, ki je sestavljeno iz samo dveh sestavin. Največkrat so ljudski zdravilci ta pripravek uporabljali za zdravljenje vnetih sinusov in kroničnih glavobolov, zelo uspešen pa je bil tudi pri gripah, prehladih in zamašenem nosu (to je v današnjem času suhih prostorov zaradi centralne kurjave še kako pogost pojav).

Sestavine:
  • 1/2 kilograma sveže naribanega hrena
  • 1/2 litra domačega vinskega kisa
Priprava:

Najboljše da uporabite kozarec za vlaganje. Hren najprej naribajte in ga prelijte s pol litra domačega vinskega kisa. Kozarec dobro zaprite in za 10 dni postavite v prostor s sobno temperaturo in naj ne bo preveč izpostavljen soncu. Vsak dan kozarec dobro pretresite. Lahko tudi večkrat na dan. Po 10 dneh, je zdravilo pripravljeno.

Če želite zdraviti sinuse, potem vsak dan vsaj za 5 minut vdihavajte hlape te mešanice. Čez glavo se pokrijte z brisači in poskusite dihati umirjeno in čim bolj globoko.

Če želite zdraviti glavobole, potem brisačo namočite s to mešanico in si jo čez noč dajte na čelo oziroma obolelo mesto.

Zapomnite pa si še en starogrški pregovor: redkev je vredna teže svinca, rdeča pesa je vredna teže srebra, hren pa teže zlata.

Naj dodamo še to, da je inhaliranje hrena in vinskega kisa zelo dobra preventivna zaščita pred boleznimi zimskega časa.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


inhaliranje hrena
naravna zdravila
zdravilna kombinacija
zdravljenje sinusov
zimske bolezni






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Zakaj pečen paradižnik premaga surovega? Skrivnost tiči v likopenu
Zdravje, lepota
Zakaj pečen paradižnik premaga surovega? Skrivnost tiči v likopenu
Zakaj dobra higiena včasih ne zaščiti zob in kaj prehrana pri tem res zmore
Dobro je vedeti
Zakaj dobra higiena včasih ne zaščiti zob in kaj prehrana pri tem res zmore
Kostanj: eno najstarejših živil človeštva, ki vas nasiti za dolgo
Dobro je vedeti
Kostanj: eno najstarejših živil človeštva, ki vas nasiti za dolgo
Ko banana potemni: kaj zrele pike na lupini zares pomenijo za vaše zdravje?
Zanimivosti
Ko banana potemni: kaj zrele pike na lupini zares pomenijo za vaše zdravje?
Žlica narave v kozarcu vode: zakaj nutricionisti prisegajo na jutranje laneno seme
Zdravje, lepota
Žlica narave v kozarcu vode: zakaj nutricionisti prisegajo na jutranje laneno seme
Po 50. letu telesa tiho sabotirata dva vitamina – in večina ljudi tega sploh ne ve
Zdravje, lepota
Po 50. letu telesa tiho sabotirata dva vitamina – in večina ljudi tega sploh ne ve
Skrivnosti zasebnih nutricistov bogatašev: 10 + 1 nasvet, ki ga verjetno še niste slišali
Dobro je vedeti
Skrivnosti zasebnih nutricistov bogatašev: 10 + 1 nasvet, ki ga verjetno še niste slišali
Nogavice v postelji: nora ideja ali trik, ki ga podpira znanost?
Dobro je vedeti
Nogavice v postelji: nora ideja ali trik, ki ga podpira znanost?
Tihi ubijalec v žilah: štirje domači sokovi, ki pomagajo ukrotiti visok pritisk
Dobro je vedeti
Tihi ubijalec v žilah: štirje domači sokovi, ki pomagajo ukrotiti visok pritisk
E-249 in E-250: aditiva v hrenovkah in paštetah, pri katerih strokovnjaki svetujejo previdnost – še posebej pri otrocih
Dobro je vedeti
E-249 in E-250: aditiva v hrenovkah in paštetah, pri katerih strokovnjaki svetujejo previdnost – še posebej pri otrocih


Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor