Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ŠOKANTNO: Ali res obstajajo škodljivi antioksidanti?
Rubrika:

Dobro je vedeti

ŠOKANTNO: Ali res obstajajo škodljivi antioksidanti?

V reviji Nature so objavljeni izsledki raziskave, ki je skušala ugotoviti, kaj in kako našemu zdravju koristijo antioksidanti.


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Znanstveniki so nas uspeli prepričati, da so antioksidanti zdravi in kar nekaj raziskav je že bilo narejeno, da bi ugotovili, ali so res. Nemara pa obstajajo dobri in slabi antioksidanti?! Tako kot imamo dober in slab holesterol, pa dobre in slabe maščobe (trans-maščobe) in celo dobre (kompleksne) in slabe (enostavne) ogljikove hidrate.

Dr. Sean Morrison, vodja raziskave iz otroškega medicinskega centra UT Southwestern v ZDA, pojasnjuje, da se je raziskave lotil z namenom, da se dokončno dokoplje do odgovora: ali so antioksidanti zdravi?



Odgovor je: NE!

Morrisonova raziskava ni prva, ki se je dokopala do takega odgovora. Morris je sicer opravil testiranja na ljudeh, vendar obstaja velika verjetnost, da sistem pri ljudeh deluje zelo podobo. Res je tudi, da moramo biti pri tem vprašanju bolj natančni.

Morrison pojasnjuje, da so antioksidanti zelo zdravi za telo, krepijo imunski sistem in preprečujejo razne bolezni, tudi raka, tumorje, metastaze. A kaj bi to, ko pa antioksidanti še bolj koristijo rakavim celicam, da so močnejše in trdovratnejše. Miši, ki so jih "zdravili" z antioksidanti so pogosteje in hitreje umirale, kot miši, kjer rakavih celic niso zdravili.

In še eno pomembno stvar moramo izpostaviti: testnim mišim so dajali antioksidante, ki jih večinoma najdemo v borovnicah in malinah.
vkj


Škodljivi antioksidanti
Antioksidanti
Borisnice in maline
Rakave celice
Sean Morrison






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Kateri vitamin je številka ena?
Dobro je vedeti
Kateri vitamin je številka ena?
Rdeče zelje: naravni zaklad za zdravo srce in dobro prebavo
Dobro je vedeti
Rdeče zelje: naravni zaklad za zdravo srce in dobro prebavo
Zbija holesterol in kilograme
Zdravje, lepota
Zbija holesterol in kilograme
3 težave, ki jih bučna semena z lahkoto premagajo
Dobro je vedeti
3 težave, ki jih bučna semena z lahkoto premagajo
Zdravje: 5 živil, ki krajšajo življenje
Dobro je vedeti
Zdravje: 5 živil, ki krajšajo življenje
Čili paprike kot zdravilo za dolgo življenje
Dobro je vedeti
Čili paprike kot zdravilo za dolgo življenje
Rdeče vino je zdravo predvsem zaradi resveratrola, žal pa vsebuje tudi negativne učinkovine
Zdravje, lepota
Rdeče vino je zdravo predvsem zaradi resveratrola, žal pa vsebuje tudi negativne učinkovine
Smuti, ki lahko nadomesti zajtrk, kosilo in večerjo
Zdravje, lepota
Smuti, ki lahko nadomesti zajtrk, kosilo in večerjo
Simptomi raka na želodcu, ki ne bolijo
Dobro je vedeti
Simptomi raka na želodcu, ki ne bolijo
Kako prepoznati skriti sladkor?
Dobro je vedeti
Kako prepoznati skriti sladkor?
Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste 5 šampionov?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste 5 šampionov?
Proti toksinom in parazitom
Dobro je vedeti
Proti toksinom in parazitom
Ko bi vedeli, da je tako enostavno mogoče razkisati telo ...
Zdravje, lepota
Ko bi vedeli, da je tako enostavno mogoče razkisati telo ...
Kaj se zgodi v telesu, če jeste prehitro?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi v telesu, če jeste prehitro?
Sladica, ki je v resnici zdravilo
Zdravje, lepota
Sladica, ki je v resnici zdravilo
Ali veste, kdaj morate zaspati, da se zjutraj zbudite sveži
Dobro je vedeti
Ali veste, kdaj morate zaspati, da se zjutraj zbudite sveži
Ali kompleks vitaminov B res redi?
Dobro je vedeti
Ali kompleks vitaminov B res redi?
Jeste dovolj vlaknin?
Dobro je vedeti
Jeste dovolj vlaknin?
So diete slavnih neumne? Niti ne!
Zanimivosti
So diete slavnih neumne? Niti ne!
Razstrupljevalec in čistilec, ki pomlajuje
Zdravje, lepota
Razstrupljevalec in čistilec, ki pomlajuje




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor