Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ŠOKANTNO: Ali res obstajajo škodljivi antioksidanti?
Rubrika:

Dobro je vedeti

ŠOKANTNO: Ali res obstajajo škodljivi antioksidanti?

V reviji Nature so objavljeni izsledki raziskave, ki je skušala ugotoviti, kaj in kako našemu zdravju koristijo antioksidanti.


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Znanstveniki so nas uspeli prepričati, da so antioksidanti zdravi in kar nekaj raziskav je že bilo narejeno, da bi ugotovili, ali so res. Nemara pa obstajajo dobri in slabi antioksidanti?! Tako kot imamo dober in slab holesterol, pa dobre in slabe maščobe (trans-maščobe) in celo dobre (kompleksne) in slabe (enostavne) ogljikove hidrate.

Dr. Sean Morrison, vodja raziskave iz otroškega medicinskega centra UT Southwestern v ZDA, pojasnjuje, da se je raziskave lotil z namenom, da se dokončno dokoplje do odgovora: ali so antioksidanti zdravi?



Odgovor je: NE!

Morrisonova raziskava ni prva, ki se je dokopala do takega odgovora. Morris je sicer opravil testiranja na ljudeh, vendar obstaja velika verjetnost, da sistem pri ljudeh deluje zelo podobo. Res je tudi, da moramo biti pri tem vprašanju bolj natančni.

Morrison pojasnjuje, da so antioksidanti zelo zdravi za telo, krepijo imunski sistem in preprečujejo razne bolezni, tudi raka, tumorje, metastaze. A kaj bi to, ko pa antioksidanti še bolj koristijo rakavim celicam, da so močnejše in trdovratnejše. Miši, ki so jih "zdravili" z antioksidanti so pogosteje in hitreje umirale, kot miši, kjer rakavih celic niso zdravili.

In še eno pomembno stvar moramo izpostaviti: testnim mišim so dajali antioksidante, ki jih večinoma najdemo v borovnicah in malinah.
vkj


Škodljivi antioksidanti
Antioksidanti
Borisnice in maline
Rakave celice
Sean Morrison






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Zimska juha iz korenja in česna
Zdravje, lepota
Zimska juha iz korenja in česna
Zdravilen ingver z žlico
Dobro je vedeti
Zdravilen ingver z žlico
Srčni utrip - nižji je, več kondicije imate
Zanimivosti
Srčni utrip - nižji je, več kondicije imate
Hrana, ki zmanjšuje absorpcijo železa
Dobro je vedeti
Hrana, ki zmanjšuje absorpcijo železa
Očistite jetra in kri v treh dneh
Zdravje, lepota
Očistite jetra in kri v treh dneh
Eno najboljših zdravil za srce
Zdravje, lepota
Eno najboljših zdravil za srce
Boljši spanec, manj stresa in učinkovito nad depresijo
Dobro je vedeti
Boljši spanec, manj stresa in učinkovito nad depresijo
Kaj se zgodi, če pijete rožmarinov čaj na prazen želodec?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če pijete rožmarinov čaj na prazen želodec?
Kako prepoznati, da imate dehidrirano kožo?
Zdravje, lepota
Kako prepoznati, da imate dehidrirano kožo?
Medicinske gobe, ki jih premalo poznamo
Dobro je vedeti
Medicinske gobe, ki jih premalo poznamo
Večkrat se spomnite na hren
Zdravje, lepota
Večkrat se spomnite na hren
Hormon, ki uničuje telo
Dobro je vedeti
Hormon, ki uničuje telo
Sestavini, ki skupaj odplakneta rakaste celice
Zdravje, lepota
Sestavini, ki skupaj odplakneta rakaste celice
7 razlogov, zakaj se je pozimi bolje tuširati s hladno vodo
Zdravje, lepota
7 razlogov, zakaj se je pozimi bolje tuširati s hladno vodo
Povej mi, kaj se ti lušta, pa ti povem, kaj ti manjka
Dobro je vedeti
Povej mi, kaj se ti lušta, pa ti povem, kaj ti manjka
Zakaj farmacevti skrivajo grozdno olje?
Dobro je vedeti
Zakaj farmacevti skrivajo grozdno olje?
Kaj se zgodi , če vsak dan spijete pol litra pomarančnega soka?
Zdravje, lepota
Kaj se zgodi , če vsak dan spijete pol litra pomarančnega soka?
Zakaj so vroče pijače tako pomembne za naše srce?
Dobro je vedeti
Zakaj so vroče pijače tako pomembne za naše srce?
Poznate ure, ko hrana ne redi?
Dobro je vedeti
Poznate ure, ko hrana ne redi?
Razlogi, zakaj bi vsak dan morali jesti kisle kumarice
Dobro je vedeti
Razlogi, zakaj bi vsak dan morali jesti kisle kumarice




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor