Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Naravni polisaharid, ki mu pripisujejo tretjino manj prehladov – in celo mesto v onkologiji
Datum: 15.11.2025 - Rubrika: Dobro je vedeti

Naravni polisaharid, ki mu pripisujejo tretjino manj prehladov – in celo mesto v onkologiji

Avtor:
Bis

Beta-glukan iz gob in kvasovk je po nekaterih kliničnih raziskavah zmanjšal simptome okužb zgornjih dihal za 29 % in velja za obetaven dodatek pri dopolnilnem zdravljenju raka.


Beta-glukan velja za najmočnejši naravni aktivator imunskega sistema in že v 72 urah od zaužitja poveča njegovo učinkovitost za 50 do 120 odstotkov! Čeprav veliko ljudi za beta-glukan še ni slišalo, pa je v strokovnih krogih to zelo priznana in raziskana učinkovina (doslej je bilo objavljenih več kot 14 tisoč raziskav - vir). Ena takšnih je med drugim pokazala, da beta-glukan v telesu aktivira ključne celice imunskega sistema, ki delujejo hitreje v prepoznavanju in uničevanju škodljivih patoegnih mikroorganzmov, katerim smo dnevno izpostavljeni.Tako denimo dnevno uživanje beta-glukana zmanjša simptome okužb zgornjih dihal tudi za 29 odstotkov. To pomeni tudi občutno manj nevarnosti za gripe in prehlade.

Ko v eni od mnogih raziskav skupini podgan dali radioaktivno označen beta-glukan in proučevali njegovo absorpcijo in tkivno porazdelitev, so presenečeno ugotovili, da se je 5 minut po zaužitju večina beta-glukana zadržala v dvanajsterniku in želodcu, zelo majhna količina (približno 0,5 %) pa je prešla v kri. To povzroči močan biološki odziv. Celo tako močan, da je izoliran beta-glukan priznan kot sredstvo dopolnilne terapije pri rakavih pacientih, ki se zdravijo s kemoterapijo ali radioterapijo. Beta-glukan namreč deluje radioprotektivno, stimulira hematopoezo, z angiogenezo zavira proliferacijo tumorskih celic in deluje citostatično.

Pri več tisoč pacientih so celo primerjali število krvnih celic v času, ko so prejemali le kemoterapijo in potem, ko so prejemali kombinirano terapijo z beta-glukani. Izkazalo se je, da se je število krvnih celic močno povečalo, še posebej belih.

Beta-glukan pa poleg tega tudi preprečuje absorpcijo holesterola iz hrane v želodcu in črevesju, skupaj z vitaminom C ščiti celice pred oksidativnim stresom in pospešuje regeneracijo, čisti telo pred plesnimi in paraziti. Na seznamu bolezni, kjer beta-glukan deluje preventivno in izboljša počutje so tudi alergije, astma, napihnjenost, crohnova bolezen, preprečuje pogoste gripe in prehlade, bolezni ušes, celo visok pritisk, težave z jetri, multiplo sklerozo, artritis, fizični in čustveni stres ter celo AIDS in druge virusne okužbe.

Najnovejše raziskave kažejo, da je beta-glukan zelo učinkovit tudi pri zdravljenju kožnih stanj, kot so dermatitis, ekcem, opekline in celo gube ...

Hrana, ki vsebuje največ beta-glukana so gobe (predvsem snežne gobe, shitake, maitake in chaga), zelena, korenček in redkev, vendar bi morali vsak dan pojesti več kot 2 kilograma korenčka, da bi zaužili količino beta-glukana.

Kaj pa stranski učinki?

Beta-glukan je poznan že več kot 50 let, zato so dobro poznani tudi njegovi stranski učinki. Ko so ga testirali na perutnini, ni bilo zaznati nobenega škodljivega učinka. Se pa pri ljudeh v redkih primerih pojavijo omotice, glavoboli, slabost, driska, prenizeka krvni tlaka in prekomerno uriniranje ...

In še zanimivost povezana z beta-glukanom. V Aziji so pred 50 leti začeli uporabljati naravne ekstrakte, ki so obetali, da bi lahko postali zdravilo prihodnosti. S temi ekstrakti so dosegali izjemne ozdravitve, pa tudi izboljšanja kopice drugih bolezni. Veliko univerz in državnih laboratorijev po celem svetu je preiskovalo te ekstrakte, vendar niso vedeli, katera učinkovina je tista, ki dosega tako neverjetne razultate. O beta-glukanu so šele leta 1983 prvič pisali japonski raziskovalci in ta snov je takoj postala del njihove uradne medicine.

Na Zahodu stvari tečejo nekoliko počasneje. Pri nas moramo najprej natančno vedeti, kaj počne vsaka molekula, kako dolgo in kako hitro deluje, šele potem lahko postane splošno sprejemljiva. Znano je, da Japonsko medicino najprej zanimajo rezultati, šele potem začno z raziskavami.

Ko so dr. Vaclava Vetvicka vprašali, ali ima beta-glukan mesto v medicini prihodnosti, je dejal: "Brez dvoma. Njegovi učinki so preveč pomembni, da jih ne bi uporabili pri zdravljenju hudih bolezni."

P.S.
Čeh Dr. Vaclav Vetvick je vodilni strokovnjak na področju raziskav beta-glukana, deluje v ZDA in je lastnik 5 mednarodnih patentov, Čehi pa imajo eno najvišjih stopenj ozdravljivosti rakavih bolezni na svetu.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

Bis
O AVTORJU:
Biserka Tavčar že vrsto let preiskuje vplive zdrave hrane na zdravje. Med prvimi se je poglobila v LCHF in na lastni koži preizkusila veliko različnih režimov prehrane. Biserka je bila več kot 10 let urednica portala Vem, kaj jem.

Več o avtorju ...


Beta glukan
Beta-glukan
Imunski sistem
Naravni aktivator imunskega sistema
Preventivna in terapevtska uporaba beta-glukana
Rakava zdravila






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Malo znano dejstvo o maku: drobno seme, ki skriva 83 % dnevnega magnezija in kopico zdravih maščob
Zdravje, lepota
Malo znano dejstvo o maku: drobno seme, ki skriva 83 % dnevnega magnezija in kopico zdravih maščob
Telo ve prej kot vi: 6 simptomov sladkorne bolezni, ki jih večina spregleda
Dobro je vedeti
Telo ve prej kot vi: 6 simptomov sladkorne bolezni, ki jih večina spregleda
Domača limonada s česnom, medom in jabolčnim kisom: stara ljudska modrost v kozarcu za hladne dni
Zdravje, lepota
Domača limonada s česnom, medom in jabolčnim kisom: stara ljudska modrost v kozarcu za hladne dni
Ko toast postane past: zakaj barva kruha ni samo estetika
Dobro je vedeti
Ko toast postane past: zakaj barva kruha ni samo estetika
Paprika, slive in špinača: zakaj so ravno zdaj najpametnejša izbira za vaš jedilnik
Dobro je vedeti
Paprika, slive in špinača: zakaj so ravno zdaj najpametnejša izbira za vaš jedilnik
Hrana, ki kuri kalorije tudi, ko ne naredite niti koraka
Dobro je vedeti
Hrana, ki kuri kalorije tudi, ko ne naredite niti koraka
Trije obroki na dan: stara navada, ki jo je čas že zdavnaj prehitel
Dobro je vedeti
Trije obroki na dan: stara navada, ki jo je čas že zdavnaj prehitel
Kopriva, jabolko, pesa in brokoli v enem kozarcu: kaj v resnici vemo o njihovih učinkih
Zdravje, lepota
Kopriva, jabolko, pesa in brokoli v enem kozarcu: kaj v resnici vemo o njihovih učinkih
Ste vremensko občutljivi? 4 prehranski zavezniki, ki telesu pomagajo prebroditi vsako spremembo vremena
Dobro je vedeti
Ste vremensko občutljivi? 4 prehranski zavezniki, ki telesu pomagajo prebroditi vsako spremembo vremena
Zamrzovalnik kot skrivno orožje: 5 živil, ki so po zamrznitvi bolj zdrava kot sveža
Dobro je vedeti
Zamrzovalnik kot skrivno orožje: 5 živil, ki so po zamrznitvi bolj zdrava kot sveža


Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor