Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kako se znebiti 8 kg toksinov iz črevesja?
Datum: 8.10.2024 - Rubrika: Zdravje, lepota

Kako se znebiti 8 kg toksinov iz črevesja?

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Debelo črevo ima pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja, imunskega sistema in seveda tudi pri postavi - shujšate lahko v treh dneh in si še popravite zdravje


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Debelo črevo med drugim tudi uravnava nivo vode v telesu. Skrbi, da dobi telo dovolj vitaminov in mineralov. Uravnava prebavo. Skrbi za zdravje. Dobro je vedeti, da lahko hrana potuje skozi črevo 24 do 70 ur. Vitaminsko bogata in hranljiva hrana potuje počasneje, čeprav se nam zdi, da je ravno obratno, a črevesje je narejeno tako, da vedno optimalno izkoristi hrano, ki jo zaužijemo.

Ko pa je v hrani preveč odpadkov, običajno pride do zaprtja, kar upočasni prebavo, najhuje pa je, da se nesnaga nabira v telesu, kar najprej prepoznamo po povišani telesni teži. Zaprtje vpliva tudi na imunski sistem. Po telesu se pojavijo izpuščaji, težave z mehurjem, pogosti prehladi so prav tako znak načetega imunskega sistema, ki večinoma prihaja iz želodca.



Legendarni nutricist Stanley Burroughs je že davnega 1940 predlagal program za razstrupljanje in čiščenje telesa. V tistih časih je pritegnil veliko pozornosti, saj je bila alternativna medicina šele v povojih, mnogi pa so si veliko obetali. Tako je Burroughs sestavil posebno čistilno mešanico, ki še danes velja za biblijo vseh čistilcev.

Sestavine:
  • 3 dcl vode
  • 1/4 žličke kajenskega popra
  • 2 žlici javorjevega sirupa
  • sok pol limone
Priprava:

Vse sestavine dobro zmešajte, pijete pa lahko pred in po obrokih. Popijete lahko tudi do 5 takih kozarcev, vztrajati pa morate vsaj 10 do 16 dni. Potem naredite 10 dni premora in postopek lahko spet ponovite.

Ta mešanica povečuje vpojnost vitaminov in mineralov, kar pomeni, da lahko jeste manj, pa boste imeli več energije, že po nekaj dneh pa bo tudi tehtnica pokazala manj. To bo predvsem na račun nesnage, ki se vam je nabrala v črevesju.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


Alternativna medicina
Cistično čiščenje
Debelo črevo
Razstrupljanje telesa
Stanley Burroughs






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
8 razlogov, zakaj je ananas dobro namakati v vodi
Dobro je vedeti
8 razlogov, zakaj je ananas dobro namakati v vodi
Ingver za hujšanje: kako lahko ta začimba podpre vaš cilj brez stroge diete
Dobro je vedeti
Ingver za hujšanje: kako lahko ta začimba podpre vaš cilj brez stroge diete
Ali res obstaja dieta za hujšanje kilograma na dan?
Dobro je vedeti
Ali res obstaja dieta za hujšanje kilograma na dan?
Dieta za lene: kako hujšati brez stradanja in pretirane telovadbe
Dobro je vedeti
Dieta za lene: kako hujšati brez stradanja in pretirane telovadbe
Hrana, ki je ne smete pogrevati
Dobro je vedeti
Hrana, ki je ne smete pogrevati
Lahko pomarančni sok izboljša presnovno zdravje?
Zdravje, lepota
Lahko pomarančni sok izboljša presnovno zdravje?
Kako so gazirane pijače povezane z možgansko kapjo
Zdravje, lepota
Kako so gazirane pijače povezane z možgansko kapjo
Mediteranska prehrana proti maščobam v predelu trebuha
Zdravje, lepota
Mediteranska prehrana proti maščobam v predelu trebuha
Preprosta domača solata iz česna, kumar in jabolčnega kisa
Dobro je vedeti
Preprosta domača solata iz česna, kumar in jabolčnega kisa
3 sestavine in ščepec vztrajnosti
Zdravje, lepota
3 sestavine in ščepec vztrajnosti
7 radioaktivnih stvari, ki jih imate v vašem domu
Dobro je vedeti
7 radioaktivnih stvari, ki jih imate v vašem domu
Kako se znebiti vetrov in napenjanja
Dobro je vedeti
Kako se znebiti vetrov in napenjanja
Več rastlinskih beljakovin za bolj zdravo srce
Zdravje, lepota
Več rastlinskih beljakovin za bolj zdravo srce
Kako limonin in ananasov napitek pomaga telesu, ko ga zares potrebujete
Zdravje, lepota
Kako limonin in ananasov napitek pomaga telesu, ko ga zares potrebujete
Ne zavrzite jajčnih lupin, raje jih specite
Dobro je vedeti
Ne zavrzite jajčnih lupin, raje jih specite
Hrana in prehranska dopolnila proti zamaščenim jetrom
Zdravje, lepota
Hrana in prehranska dopolnila proti zamaščenim jetrom
So stročnice dobre proti visokemu krvnemu sladkorju in maščobam?
Dobro je vedeti
So stročnice dobre proti visokemu krvnemu sladkorju in maščobam?
Napitek, ki ravna in plošči trebuh
Zdravje, lepota
Napitek, ki ravna in plošči trebuh
Debelost se začne v glavi
Zdravje, lepota
Debelost se začne v glavi
Vnos maščobnih kislin v otroštvu vpliva na razvoj debelosti odraslih
Zdravje, lepota
Vnos maščobnih kislin v otroštvu vpliva na razvoj debelosti odraslih




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
π
puščica gor