Zdravje, zdrava prehrana, hujšanje, recepti, nasveti | Vem, kaj jem

DOBRO JE VEDETI

Teorija, ki jo medicina zavrača: ali frekvenca telesa res odloča, kdaj zbolimo?

Teorija, ki jo medicina zavrača: ali "frekvenca telesa" res odloča, kdaj zbolimo?

Vaša stopala vedo več, kot si mislite: 6 znakov, ki jih ne smete prezreti

Zdravje, lepota

Vaša stopala vedo več, kot si mislite: 6 znakov, ki jih ne smete prezreti

Sok surovega krompirja: starodavni ljudski recept, ki mu moderna znanost počasi pritrjuje

Dobro je vedeti

Sok surovega krompirja: starodavni ljudski recept, ki mu moderna znanost počasi pritrjuje

Vaš jezik vas izdaja: jutranjo belo oblogo na njem ima večina - a le redki vedo, kaj to pomeni

Zdravje, lepota

Vaš jezik vas izdaja: jutranjo belo oblogo na njem ima večina - a le redki vedo, kaj to pomeni

Telo vam pošilja sporočila: kaj pravzaprav pomeni, ko hrepenite po čokoladi, mesu ali soli?

Dobro je vedeti

Telo vam pošilja sporočila: kaj pravzaprav pomeni, ko hrepenite po čokoladi, mesu ali soli?

Suha usta: telesu všečna malenkost ali tihi glasnik resnejših težav?

Dobro je vedeti

Suha usta: telesu všečna malenkost ali tihi glasnik resnejših težav?

Žlička riža in žlička kisa: stara japonska navada, ki jo danes preučuje tudi znanost

Zdravje, lepota

Žlička riža in žlička kisa: stara japonska navada, ki jo danes preučuje tudi znanost

Indijski poročni napitek iz rozin, mleka in žafrana: kaj se zgodi z vašim telesom po prvem kozarcu?

Dobro je vedeti

Indijski poročni napitek iz rozin, mleka in žafrana: kaj se zgodi z vašim telesom po prvem kozarcu?

Zakaj jesti manj, a pogosteje? Skrivnost vitkosti tiči v velikosti krožnika, ne v odrekanju

Zdravje, lepota

Zakaj jesti manj, a pogosteje? Skrivnost vitkosti tiči v velikosti krožnika, ne v odrekanju

Sok vloženih kumar: zakaj ga športniki prisegajo nanj in zakaj ga vi verjetno po nepotrebnem zlivate v odtok

Dobro je vedeti

Sok vloženih kumar: zakaj ga športniki prisegajo nanj in zakaj ga vi verjetno po nepotrebnem zlivate v odtok

Pikantno za daljše življenje: kaj naredi feferon tako posebnega

Dobro je vedeti

Pikantno za daljše življenje: kaj naredi feferon tako posebnega

5 napak, ki jih delate pri sredozemski prehrani – in zakaj vas ena od njih stane tudi do 80 % hranil

Dobro je vedeti

5 napak, ki jih delate pri sredozemski prehrani – in zakaj vas ena od njih stane tudi do 80 % hranil

Lubenica kot poletna dieta: sočna pot do lažjega počutja, ki jo pozna le malokdo

Zdravje, lepota

Lubenica kot poletna dieta: sočna pot do lažjega počutja, ki jo pozna le malokdo

Zakaj oznaka brez GSO ne pomeni tega, kar mislite, in kako res prepoznati varno hrano

Dobro je vedeti

Zakaj oznaka "brez GSO" ne pomeni tega, kar mislite, in kako res prepoznati varno hrano

Afte v ustih: domača zdravila, ki res delujejo in tista, ki jim ne smete verjeti na besedo

Zdravje, lepota

Afte v ustih: domača zdravila, ki res delujejo in tista, ki jim ne smete verjeti na besedo

Vikend glavoboli

Dobro je vedeti

Vikend glavoboli

Več ogljikovega dioksida, več cvetnega prahu - pa kaj?!

Dobro je vedeti

Več ogljikovega dioksida, več cvetnega prahu - pa kaj?!

10 živil na katere prisegajo nutricionisti

Dobro je vedeti

10 živil na katere prisegajo nutricionisti

Ali so vlaknine res tisti element, kar manjka v vaši prehrani?

Dobro je vedeti

Ali so vlaknine res tisti element, kar manjka v vaši prehrani?

Ko ledvice tiho trpijo: zakaj sadje in zelenjava nista le moda, ampak vaša najboljša naložba v zdravje

Dobro je vedeti

Ko ledvice tiho trpijo: zakaj sadje in zelenjava nista le moda, ampak vaša najboljša naložba v zdravje

Mineral, ki ga večina ne jemlje resno, brez njega pa srce molče trpi

Dobro je vedeti

Mineral, ki ga večina ne jemlje resno, brez njega pa srce molče trpi

Največji prehranski mit, ki mu milijoni verjamejo, a je resnica precej drugačna

Dobro je vedeti

Največji prehranski mit, ki mu milijoni verjamejo, a je resnica precej drugačna

Paradižnikov sok: naravni bojevnik proti holesterolu, ki ga imate skoraj vsi doma

Dobro je vedeti

Paradižnikov sok: naravni bojevnik proti holesterolu, ki ga imate skoraj vsi doma

Kako dobre so kumare proti trebušnim maščobam?

Zdravje, lepota

Kako dobre so kumare proti trebušnim maščobam?

Zakaj je hren skrito superživilo, na katero vaša prebava že dolgo čaka?

Zakaj je hren skrito superživilo, na katero vaša prebava že dolgo čaka?

6 živil, ki jih po 40. letu ne bi smeli jesti - eno vsakodnevno skriva nepričakovano past

Dobro je vedeti

6 živil, ki jih po 40. letu ne bi smeli jesti - eno vsakodnevno skriva nepričakovano past

Ko ajurveda reče: narobe piješ! ... 10 nasvetov, starih 5000 let, ki spremenijo vaš odnos do vode

Dobro je vedeti

Ko ajurveda reče: narobe piješ! ... 10 nasvetov, starih 5000 let, ki spremenijo vaš odnos do vode

Zakaj je vaše črevesje morda lačno prav te aminokisline?

Črevesje pod stresom?

Zakaj je vaše črevesje morda lačno prav te aminokisline?

Ko telo reče ne: kako prepoznati vročinsko kap, preden vas preseneti

Dobro je vedeti

Ko telo reče ne: kako prepoznati vročinsko kap, preden vas preseneti

Ko jeste, je za srce morda važnejše od tega, kaj jeste – vsaj pri ženskah

Dobro je vedeti

Ko jeste, je za srce morda važnejše od tega, kaj jeste – vsaj pri ženskah

Tri sestavine iz kuhinje, ki jih zmešate zvečer, zjutraj pa že lahko občutite razliko

Dobro je vedeti

Tri sestavine iz kuhinje, ki jih zmešate zvečer, zjutraj pa že lahko občutite razliko

Tri sestavine, ena navada: zakaj sok korenja, rdeče pese in jabolka prisega nanje toliko ljudi?

Zdravje, lepota

Tri sestavine, ena navada: zakaj sok korenja, rdeče pese in jabolka prisega nanje toliko ljudi?

Zakaj je železo ključ, ki ga večina prezre?

Dobro je vedeti

Zakaj je železo ključ, ki ga večina prezre?

Zakaj so rastlinske beljakovine tiha revolucija na vašem krožniku?

Dobro je vedeti

Zakaj so rastlinske beljakovine tiha revolucija na vašem krožniku?

Pest jagodičevja na dan: 7 razlogov, zakaj sta jagoda in borovnica med najmočnejšimi zaveznicami vašega zdravja

Dobro je vedeti

Pest jagodičevja na dan: 7 razlogov, zakaj sta jagoda in borovnica med najmočnejšimi zaveznicami vašega zdravja

Pojejte eno pomarančo na dan: kaj se v resnici zgodi z vašim telesom?

Dobro je vedeti

Pojejte eno pomarančo na dan: kaj se v resnici zgodi z vašim telesom?

10 majhnih preprostih prehranskih trikov

Dobro je vedeti

10 majhnih preprostih prehranskih trikov

Kozarec grenivkinega soka zjutraj zveni zdravo – a pri nekaterih zdravilih in dietah je to lahko napaka

Dobro je vedeti

Kozarec grenivkinega soka zjutraj zveni zdravo – a pri nekaterih zdravilih in dietah je to lahko napaka

Grenivka in krvni pritisk: navadni sadež s presenečenjem v lupini

Dobro je vedeti

Grenivka in krvni pritisk: navadni sadež s presenečenjem v lupini

Pest rozin namesto čipsa: majhen prigrizek, ki vas napolni in skrbi za vaše zdravje

Dobro je vedeti

Pest rozin namesto čipsa: majhen prigrizek, ki vas napolni in skrbi za vaše zdravje

Kozarec soka, ki preseneča: kaj se zgodi, ko pomarančnemu soku dodaš vitamin D in probiotike?

Zdravje, lepota

Kozarec soka, ki preseneča: kaj se zgodi, ko pomarančnemu soku dodaš vitamin D in probiotike?

Vaša pijača, vaši možgani: kaj velika svetovna raziskava razkriva o kapi

Zdravje, lepota

Vaša pijača, vaši možgani: kaj velika svetovna raziskava razkriva o kapi

Fižol za srce: koliko rastlinskih beljakovin zares zadošča?

Zdravje, lepota

Fižol za srce: koliko rastlinskih beljakovin zares zadošča?

Pol skodelice fižola na dan: skromna stročnica, ki po izsledkih raziskav pomaga uravnavati sladkor in holesterol

Dobro je vedeti

Pol skodelice fižola na dan: skromna stročnica, ki po izsledkih raziskav pomaga uravnavati sladkor in holesterol

Ko možgani pozabijo, da si sit: kaj se zgodi v glavi po petih dneh nezdrave hrane

Zdravje, lepota

Ko možgani pozabijo, da si sit: kaj se zgodi v glavi po petih dneh nezdrave hrane

Kar poješ kot otrok, nosiš v telesu celo življenje – zakaj so prave maščobe na otroškem krožniku pomembnejše, kot si mislite

Zdravje, lepota

Kar poješ kot otrok, nosiš v telesu celo življenje – zakaj so prave maščobe na otroškem krožniku pomembnejše, kot si mislite

Fruktoza: sadni sladkor, ki se skriva povsod – in 12 razlogov, zakaj je zmernost vredna truda

Dobro je vedeti

Fruktoza: sadni sladkor, ki se skriva povsod – in 12 razlogov, zakaj je zmernost vredna truda

Vlaknine: sestavina, ki jo večina zanemari – a vaše črevesje, srce in tehtnica jo pogrešajo

Dobro je vedeti

Vlaknine: sestavina, ki jo večina zanemari – a vaše črevesje, srce in tehtnica jo pogrešajo

Ko sol postane sovražnik: kaj se dogaja v telesu in kako mu pomagaš, da spet zadiha

Dobro je vedeti

Ko sol postane sovražnik: kaj se dogaja v telesu in kako mu pomagaš, da spet zadiha

Voda ni samo za žejo: 6 razlogov, zakaj jo piti skozi cel dan

Dobro je vedeti

Voda ni samo za žejo: 6 razlogov, zakaj jo piti skozi cel dan

Ribe in blitva: zakaj ju mediteranska kuhinja že stoletja postavlja skupaj na krožnik

Zdravje, lepota

Ribe in blitva: zakaj ju mediteranska kuhinja že stoletja postavlja skupaj na krožnik

Vegetarijanec ali mesojedec: kdo živi dlje? Odgovor znanosti vas bo presenetil

Dobro je vedeti

Vegetarijanec ali mesojedec: kdo živi dlje? Odgovor znanosti vas bo presenetil

Redkvica: 16 kalorij, polna vitaminov in rastlinskih spojin – zakaj si zdravniki ob njeni sezoni vzamejo dopust?

Zdravje, lepota

Redkvica: 16 kalorij, polna vitaminov in rastlinskih spojin – zakaj si zdravniki ob njeni sezoni vzamejo dopust?

Zakaj 15 minut na soncu morda dela več za vaše zdravje, kot si mislite

Zakaj 15 minut na soncu morda dela več za vaše zdravje, kot si mislite

Selen: tihi mineral, ki varuje ščitnico, srce in plodnost – pa ga skoraj nihče ne zaužije dovolj

Dobro je vedeti

Selen: tihi mineral, ki varuje ščitnico, srce in plodnost – pa ga skoraj nihče ne zaužije dovolj

Jeste kot na begu? Vaše telo plačuje ceno

Zdravje, lepota

Jeste kot na begu? Vaše telo plačuje ceno

Zeleno steblo mlade čebule zavržete? Ravno tam se skriva dve tretjini vseh hranilnih snovi

Zdravje, lepota

Zeleno steblo mlade čebule zavržete? Ravno tam se skriva dve tretjini vseh hranilnih snovi

Indijska kopriva ni samo za kilograme: zakaj ajurvedska rastlina navdušuje tudi farmakologe

Dobro je vedeti

Indijska kopriva ni samo za kilograme: zakaj ajurvedska rastlina navdušuje tudi farmakologe

Ogljikovi hidrati: vaši možgani porabijo 20 % vse energije – in večino dobijo prav od njih

Zdravje, lepota

Ogljikovi hidrati: vaši možgani porabijo 20 % vse energije – in večino dobijo prav od njih

6 vsakdanjih navad, ki tiho uničujejo vaše srce – ena od njih je presenečenje

Zdravje, lepota

6 vsakdanjih navad, ki tiho uničujejo vaše srce – ena od njih je presenečenje

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014