Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Mediteranski čudež proti kandidi, boleznimi dihal, bradavicam, raku ...
Rubrika:

Dobro je vedeti

Mediteranski čudež proti kandidi, boleznimi dihal, bradavicam, raku ...

Kako si lahko pomagamo, če sumimo, da imamo kandido, razne alergije, prehlad, gripo, nam je padla odpornost ali imamo celo raka?


Članek je bil ustvarjen leta 2023, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Olju divjega gorskega origana pravijo tudi mediteranski čudež. Zelo pomembno je, da vsebuje vsaj 70 odstotkov karvakrola (monoterpenski alkohol) in vsaj 1 odstotek timola (spada v skupino biocidov). Zaradi svojih naravnih antiseptičnih, antioksidativnih, antiparazitskih in antialergijskih lastnosti uniči 90 odstotkov bakterij. Krepi imunski sistem, v telesu deluje kot močan antioksidant, pomaga pri kožnih obolenjih, vnetjih, težavam z lasiščem, pomaga pri odstranjevanju bradavic, pri zastrupitvah s hrano, infekcijah urinarnega trakta in črevesja, pri vnetih sinusih in dihalnih poteh, gripah in drugih virusnih obolenjih.

že Hipokrat je uporabljal origanovo olje kot antiseptik, številne akademske študije so dokazale njegov vpliv na splošno zdravje, holistična medicina ga uporablja že stoletja (to je medicina, ki celovito zdravi človeka). Danes vemo, da je origanovo olje zelo močan očiščevalec in prinaša veliko koristi za zdravje.



Ali ste vedeli, da je včasih tretjina ljudi, ki so dobili pljučnico, zaradi nje tudi umrla? Pri pljučnici gre za bakterijsko, virusno ali glivično infekcijo enega ali obeh pljuč in danes kljub sodobni medicini in antibiotikom še vedno 5 odstotkov ljudi umre zaradi pljučnice. Pljučnica je tudi 6. najpogostejši vzrok smrti na svetu. Z origanovim oljem se lahko pozdravimo v samo nekaj dneh.

Kako uporabljati origanovo olje?

Origanovo olje vedno uporabljajte v zelo razredčeni obliki.

Če se želite z njim obvarovati in ozdraviti pred gripo in boleznimi dihalnih poti, potem vsako jutro pojejte veliko žlico hladno stisnjenega olivnega olja in 1 kapljico origanovega olja. V tej obliki pomaga zdraviti vneto grlo, okužbe sečil, prebavne motnje, gljičične okužbe, blagodejno vpliva tudi pri vročinskih stanjih in virusnih obolenjih.

Namesto olivnega lahko uporabite tudi kokosovo olje.

Če želite z origanovim oljem odmašiti sinuse, potem dajte v kozarec naravnega soka 3 kapljice olja. Napitek pijte 3 do 5 dni zapored.

Če se želite obvarovati pred prehladi, ali pa se pozdraviti, potem v 2 dcl prekuhane vode dajte 3 kapljice olja in popijte. Rezultat bo viden že v nekaj urah. Popijete lahko samo en tak kozarec na dan.

Prebavne motnje, tudi zastrupitev s hrano, lahko pozdravite če 2 do 3 kapljice olja dodate v kozarec (2 dcl) mleka ali soka.

Ima pa redno uživanje origanovega olja nekaj stranskih učinkov.

Ni priporočljivo za nosečnice. Pri dolgotrajni uporabi se lahko zmanjša sposobnost telesa, da absorbira železo, zato je priporočljivo poleg jesti hrano z veliko železa, celo prehranske dodatke na bazi železa. Origanovo olje prav tako ni primerno za ljudi, ki so alergični na timijan, baziliko, meto ali žajbelj, ker obstaja velika verjetnost, da so tudi na origano, saj izhaja iz iste družine rastlin. Paziti je treba, ker v prekomernih količinah lahko draži sluznico. Prav tako origanovo olje ni dobro za otroke ...

Vsekakor bodite pazljivi pri uporabi in preden začnete z uživanjem poskusite z majhnimi količinami in bodite pozorni na reakcije. To pomeni, da v 1 dcl prekuhane vode najprej zmešajte 1 kapljico in počakajte 3 dni. Če ne boste zaznali reakcij, poskusite z 2 kapljicama in spet počakajte 3 dni. Šele potem, če je vse v redu, lahko začnete uporabljati 3 kapljice na dan. Več ni treba, celo ni priporočljivo

Zapomnite si, da vam neka učinkovina lahko pomaga le, če nima stranskih učinkov. V vsakem drugem primeru samo škodite svojemu zdravju.

Za konec pa še ugotovitev do katere se je dokopal Britanec Paul Belaiche med svojo obsežno raziskavo o učinkih origanovega olja. Med drugim je ugotovil, da origanovo olje uniči 78 odstotkov glivic kandide.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.


Krepitev imunskega sistema
Medicinske lastnosti origanovega olja
Olje divjega gorskega origana
Protijamstvi recepti
Zdravljenje bolezni dihal






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
5 živil, ki jih jemo za zajtrk in krajšajo življenje
Dobro je vedeti
5 živil, ki jih jemo za zajtrk in krajšajo življenje
Z 2 sestavinama nad 9 problemov
Dobro je vedeti
Z 2 sestavinama nad 9 problemov
10 razlogov, zakaj bi morali jesti več korenja
Zdravje, lepota
10 razlogov, zakaj bi morali jesti več korenja
4 znaki, da zaužijete preveč soli
Dobro je vedeti
4 znaki, da zaužijete preveč soli
Hrana, ki pospeši presnovo
Dobro je vedeti
Hrana, ki pospeši presnovo
3 živila, ki se lepijo na želodec
Dobro je vedeti
3 živila, ki se lepijo na želodec
7 spomladanskih superživil
Dobro je vedeti
7 spomladanskih superživil
7 stvari, ki jih nikoli ne smete početi po obroku
Dobro je vedeti
7 stvari, ki jih nikoli ne smete početi po obroku
3 zavezniki za dobro prebavo
Zdravje, lepota
3 zavezniki za dobro prebavo
8 živil, ki čistijo kri in razstrupijo telo
Zdravje, lepota
8 živil, ki čistijo kri in razstrupijo telo
5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove
Dobro je vedeti
5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove
6 skrivnosti za pohitritev  metabolizma in večjo porabo kalorij
Dobro je vedeti
6 skrivnosti za pohitritev metabolizma in večjo porabo kalorij
3 pravila za zajtrk za hitrejše hujšanje
Dobro je vedeti
3 pravila za zajtrk za hitrejše hujšanje
Kaj se zgodi, ko vsak dan pojeste tri banane?
Zanimivosti
Kaj se zgodi, ko vsak dan pojeste tri banane?
Zakaj se starodavnemu indijskemu napitku reče zlati napitek
Dobro je vedeti
Zakaj se starodavnemu indijskemu napitku reče zlati napitek
Hrana, ki prežene spomladansko utrujenost
Dobro je vedeti
Hrana, ki prežene spomladansko utrujenost
Kako jesti chia semena, da res koristijo (in zakaj jih večina uporablja narobe)
Dobro je vedeti
Kako jesti chia semena, da res koristijo (in zakaj jih večina uporablja narobe)
5 neverjetnih stvari, ki razkrivajo pomanjkanje vitaminov
Dobro je vedeti
5 neverjetnih stvari, ki razkrivajo pomanjkanje vitaminov
Te hrane nikoli ne pogrevajte! Lahko postane nevarna za zdravje!
Dobro je vedeti
Te hrane nikoli ne pogrevajte! Lahko postane nevarna za zdravje!
5 najslabših stvari, ki nas delajo utrujene
Dobro je vedeti
5 najslabših stvari, ki nas delajo utrujene




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor