Vem, kaj jem

DOBRO JE VEDETI

Dobro je vedeti

Kako se znebiti odvečne soli in zakaj je to pomembno?

Preveč soli v telesu zadržuje vodo, kar lahko povzroči vrsto zapletov in škodljivih vplivov na zdravje.

Dobro je vedeti

Alarm, ko je telo (pre)polno sladkorja

Večina ljudi misli, da imajo samo sladkorni bolniki težave s povišanim sladkorjem v krvi, kar ni res. Ponujamo vam 9 načinov, kako prepoznati sladkorno predoziranost.

Alarm, ko je telo (pre)polno sladkorja

Dobro je vedeti

Alarm, ko je telo (pre)polno sladkorja

5 ogljikovih hidratov hujših od belega kruha

Dobro je vedeti

5 ogljikovih hidratov hujših od belega kruha

Kdaj piti hladno in kdaj toplo vodo?

Dobro je vedeti

Kdaj piti hladno in kdaj toplo vodo?

Zakaj bi vsak dan morali pojesti žličko olja črne kumine

Dobro je vedeti

Zakaj bi vsak dan morali pojesti žličko olja črne kumine

2 kilograma v 24 urah

Dobro je vedeti

2 kilograma v 24 urah

Zakaj namakanje zelenjave v vodi ni priporočljivo

Dobro je vedeti

Zakaj namakanje zelenjave v vodi ni priporočljivo

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Odvajate premalo urina?

Dobro je vedeti

Odvajate premalo urina?

Zatekanje nog, gležnjev, rok, oči je zelo pogosto znak, da vaše telo ne odvaja dovolj urina. To pa lahko za sabo potegne veliko težav. Kako to pozdraviti s hrano?

Jedo ga tudi otroci, čeprav povzroča raka

Dobro je vedeti

Jedo ga tudi otroci, čeprav povzroča raka

Hrana, ki jo napačno uporabljamo

Dobro je vedeti

Hrana, ki jo napačno uporabljamo

6 lastnosti vode, ki vam lahko koristijo

Dobro je vedeti

6 lastnosti vode, ki vam lahko koristijo

Zakaj bi tudi ženske morale piti pivo in jesti arašide

Dobro je vedeti

Zakaj bi tudi ženske morale piti pivo in jesti arašide

Je sok limete sploh primerljiv z limoninim?

Dobro je vedeti

Je sok limete sploh primerljiv z limoninim?

Bolezni, ki jih povzroča pokovka iz mikrovalovne pečice

Dobro je vedeti

Bolezni, ki jih povzroča pokovka iz mikrovalovne pečice

Doma narejena pokovka iz mikrovalovne pečice je zaradi snovi, ki jih vsebuje bolj škodljiva, kot si mislite. Raziskave so pokazale ...

Dieta brez diete in 2 kg manj na teden

Dobro je vedeti

Dieta brez diete in 2 kg manj na teden

5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan jesti hren

Dobro je vedeti

5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan jesti hren

Mesto kamor se redite, razkriva bolezni, ki ste jim podvrženi

Dobro je vedeti

Mesto kamor se redite, razkriva bolezni, ki ste jim podvrženi

6 razlogov, zakaj je dobro jesti češnje

Dobro je vedeti

6 razlogov, zakaj je dobro jesti češnje

Hrana, ki povečuje testosteron in zakaj je to pomembno

Dobro je vedeti

Hrana, ki povečuje testosteron in zakaj je to pomembno

Zadah, ki vam lahko reši življenje

Dobro je vedeti

Zadah, ki vam lahko reši življenje

Slab zadah ni samo rezultat slabe ustne higiene, pač pa nam med drugim pove, kakšno je stanje organizma

30-sekundni test zdravja, da boste vedeli, kaj jesti

Dobro je vedeti

30-sekundni test zdravja, da boste vedeli, kaj jesti

6 živil za čiščenje organizma

Dobro je vedeti

6 živil za čiščenje organizma

Kako se znebiti modric

Dobro je vedeti

Kako se znebiti modric

V kakšnih primerih je med lahko škodljiv

Dobro je vedeti

V kakšnih primerih je med lahko škodljiv

7 živil, ki jih vsak dan jeste, a jih nikdar ne bi smeli dati v usta

Dobro je vedeti

7 živil, ki jih vsak dan jeste, a jih nikdar ne bi smeli dati v usta

5 napitkov, ki so močnejši kot prehranska dopolnila

Dobro je vedeti

5 napitkov, ki so močnejši kot prehranska dopolnila

Če razmišljate, da bi si pomagali s prehranskimi dopolnili, tabletami, razmislite, da bi si pripravili sami svoj zelenjavno-sadni koktail.

5 naravnih odganjalcev komarjev za mirnejši dom

Dobro je vedeti

5 naravnih odganjalcev komarjev za mirnejši dom

20 TOP trikov, ki hitreje topijo maščobe

Dobro je vedeti

20 TOP trikov, ki hitreje topijo maščobe

Izkoristite hidracijo med spanjem?

Dobro je vedeti

Izkoristite hidracijo med spanjem?

Tako kot jeste, tako razmišljate + test razpoloženja

Dobro je vedeti

Tako kot jeste, tako razmišljate + test razpoloženja

5 najboljših zelišča za izgorevanje maščob

Dobro je vedeti

5 najboljših zelišča za izgorevanje maščob

Zakaj je nevarno zajtrkovati ta živila

Dobro je vedeti

Zakaj je nevarno zajtrkovati ta živila

Predstavljamo vam 7 živil, ki se jim morate izogniti. Še posebej to velja za zajtrk, na tešče ...

Kako v 5 minutah znižati pritisk

Dobro je vedeti

Kako v 5 minutah znižati pritisk

Znebite se napihnjenosti in odvečne vode

Dobro je vedeti

Znebite se napihnjenosti in odvečne vode

Kako telo pokaže, da ima premalo vode?

Dobro je vedeti

Kako telo pokaže, da ima premalo vode?

Posušen podganji urin na pločevinkah s pijačo?

Dobro je vedeti

Posušen podganji urin na pločevinkah s pijačo?

Napitek, ki zdravi 100 bolezni

Dobro je vedeti

Napitek, ki zdravi 100 bolezni

Zakaj je mižanje pred simptomi bolezni nevarno

Dobro je vedeti

Zakaj je mižanje pred simptomi bolezni nevarno

Vsak med nami je kdaj kakšno bolezen prebolel na nogah, tako mimogrede, ker ni ni mogel privoščiti, da bi zbolel. To ni dobro. Preberite zakaj ...

Nevarnosti, ki vam jih o žaru ni nihče povedal

Dobro je vedeti

Nevarnosti, ki vam jih o žaru ni nihče povedal

Če si čistite nos na tak način, potem takoj prenehajte!

Dobro je vedeti

Če si čistite nos na tak način, potem takoj prenehajte!

Kako se znebiti neprijetne vonjave v pečici?

Dobro je vedeti

Kako se znebiti neprijetne vonjave v pečici?

7 stvari za zamrznit, ki vam bodo polepšale poletje

Dobro je vedeti

7 stvari za zamrznit, ki vam bodo polepšale poletje

Začimbe, ki pomagajo pri hujšanju

Dobro je vedeti

Začimbe, ki pomagajo pri hujšanju

5 zdravilnih nasvetov iz hmelja

Dobro je vedeti

5 zdravilnih nasvetov iz hmelja

Hmelj ni samo pivo in alkoholne pijače. Hmelj ima celo vrsto zdravilnih lastnosti, ki jih uporablja tudi tradicionalna medicina.

Vlaknine so ekspresni vlak do vaše sreče

Dobro je vedeti

Vlaknine so ekspresni vlak do vaše sreče

Poiščite način prehrane, ki vam najbolj ustreza

Dobro je vedeti

Poiščite način prehrane, ki vam najbolj ustreza

Zakaj je 42 stopinj Celzija pomembnih za vaše zdravje

Dobro je vedeti

Zakaj je 42 stopinj Celzija pomembnih za vaše zdravje

Kje najdemo največ antioksidantov in zakaj je to dobro vedeti?

Dobro je vedeti

Kje najdemo največ antioksidantov in zakaj je to dobro vedeti?

Čudovita kombinacija mineralne vode in sadja

Dobro je vedeti

Čudovita kombinacija mineralne vode in sadja

Hodite ponoči na stranišče? Je to bolezen?

Dobro je vedeti

Hodite ponoči na stranišče? Je to bolezen?

Bolezen, ko ponoči hodite na stranišče, se imenuje nokturija in dokazano zmanjšuje kakovost spanja. Na to moramo biti pozorni zlasti pri otrocih.

Sladoled in soda sta kot eksplozija v kemični tovarni

Dobro je vedeti

Sladoled in soda sta kot eksplozija v kemični tovarni

Česa ob toplem vremenu ne bi smeli jesti?

Dobro je vedeti

Česa ob toplem vremenu ne bi smeli jesti?

Ali veste, kaj se zgodi, če prstanec s palcem pritiskate k dlani?

Dobro je vedeti

Ali veste, kaj se zgodi, če prstanec s palcem pritiskate k dlani?

Kdaj se vam pretiravanje z grenivkami in pomarančami lahko maščuje?

Dobro je vedeti

Kdaj se vam pretiravanje z grenivkami in pomarančami lahko maščuje?

5 začimb za povečanje odpornosti

Dobro je vedeti

5 začimb za povečanje odpornosti

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Javascript dodatki

Interaktivni dodatki

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π

O portalu
Splošna določila
Piškotki
Oglaševanje