Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Zanimivosti
Barvne palačinke čez celo leto
Barvne palačinke niso samo pozdrav soncu, pač pa tudi zdravju. Predstavljamo vam tri najpomembnejše barvne odtenke, ki v sebi skrivajo pravi zdravilni zaklad.
VEČ >
Dobro je vedeti
Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo
Ste kdaj pomislili, da bi bilo fino imeti napitek, ki bi iz debelega črevesja počistil vse toksine in nehranljive snovi. Tako očiščeni bi lahko zdravo začeli nov dan. Predstavljamo vam tak recept.
VEČ >
Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo
Dobro je vedeti
Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo
VEČ >
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan pojesti eno limeto
Dobro je vedeti
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan pojesti eno limeto
VEČ >
Upočasnjuje staranje, ima samo 5 kalorij in dela čudeže
Dobro je vedeti
Upočasnjuje staranje, ima samo 5 kalorij in dela čudeže
VEČ >
5 živil, ki imajo več beljakovin kot jajca
Zdravje, lepota
5 živil, ki imajo več beljakovin kot jajca
VEČ >
Kako veste, da ste na napačni dieti?
Zdravje, lepota
Kako veste, da ste na napačni dieti?
VEČ >
5 najpomembnejših vitaminov in mineralov za ženske
Dobro je vedeti
5 najpomembnejših vitaminov in mineralov za ženske
VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Jejte hladen krompir in zelene banane
Dobro je vedeti
Jejte hladen krompir in zelene banane
Gotovo se vam je kdaj krompir razkuhal, ali pa ste jedli surove špagete? To ni nič slabega ...
VEČ >
Sladko-kisli smoothie za zdrav zajtrk
Dobro je vedeti
Sladko-kisli smoothie za zdrav zajtrk
VEČ >
Tudi večerje ni pametno preskočiti
Dobro je vedeti
Tudi večerje ni pametno preskočiti
VEČ >
So ribe res zdrave?
Dobro je vedeti
So ribe res zdrave?
VEČ >
Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava
Dobro je vedeti
Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava
VEČ >
Napitek brez energije, ki je obnorel Hollywood
Zdravje, lepota
Napitek brez energije, ki je obnorel Hollywood
VEČ >
Poznate razliko med omega-3 maščobnimi kislinami iz rastlin in morskih olj?
Dobro je vedeti
Poznate razliko med omega-3 maščobnimi kislinami iz rastlin in morskih olj?
Ribe in morski sadeži so bogati z omega-3 maščobnimi kislinami. Prav tako tudi oreščki. Pa vendar je med temi kislinami ogromno razlike.
VEČ >
10 super živil proti alergijam
Dobro je vedeti
10 super živil proti alergijam
VEČ >
Nenavadne kombinacije vredne razmisleka
Zanimivosti
Nenavadne kombinacije vredne razmisleka
VEČ >
7 razlogov, zakaj jesti avokado
Dobro je vedeti
7 razlogov, zakaj jesti avokado
VEČ >
živila, ki se nam zdijo uporabna, a so le produkt marketinga
Dobro je vedeti
živila, ki se nam zdijo uporabna, a so le produkt marketinga
VEČ >
Kdaj je čas, da prenehate jesti kruh?
Dobro je vedeti
Kdaj je čas, da prenehate jesti kruh?
VEČ >
7 živil, ki pospešujejo izgorevanje maščob
Dobro je vedeti
7 živil, ki pospešujejo izgorevanje maščob
Če telo ne uspe izrabiti vseh zaužitih maščob, se viški nabirajo tam, kjer si najmanj želite. A k sreči obstaja 7 živil odrešiteljev ...
VEČ >
živila, ki škodujejo zdravju jeter
Dobro je vedeti
živila, ki škodujejo zdravju jeter
VEČ >
S hrenom do boljšega spomina, vida, sluha in manj maščob
Zdravje, lepota
S hrenom do boljšega spomina, vida, sluha in manj maščob
VEČ >
Ima več omega-3, kot losos. Kaj je to?
Dobro je vedeti
Ima več omega-3, kot losos. Kaj je to?
VEČ >
Neobičajne in zdrave kombinacije na katere ne bi nikdar pomislili
Dobro je vedeti
Neobičajne in zdrave kombinacije na katere ne bi nikdar pomislili
VEČ >
5 jutranjih navad, ki bi jih bilo dobro spremeniti
Dobro je vedeti
5 jutranjih navad, ki bi jih bilo dobro spremeniti
VEČ >
Kako na naraven način zgubiti kilograme
Zdravje, lepota
Kako na naraven način zgubiti kilograme
Predstavljamo vam napitek za hitrejše hujšanje, za krepitev imunitete in uravnavanje prebave
VEČ >
Zimski čuvaj zdravja, ki deluje tudi spomladi
Dobro je vedeti
Zimski čuvaj zdravja, ki deluje tudi spomladi
VEČ >
Hrana, ki nas dela srečne
Dobro je vedeti
Hrana, ki nas dela srečne
VEČ >
Napitek za ploski trebuh
Zdravje, lepota
Napitek za ploski trebuh
VEČ >
Zdaj prihaja čas, ko bi morali nositi čili papriko v nogavicah
Dobro je vedeti
Zdaj prihaja čas, ko bi morali nositi čili papriko v nogavicah
VEČ >
Ali res, ko nas zebe ali kašljamo, ne smemo piti mleka?
Dobro je vedeti
Ali res, ko nas zebe ali kašljamo, ne smemo piti mleka?
VEČ >
Kaj se zgodi, če vsak dan jeste avokado?
Zdravje, lepota
Kaj se zgodi, če vsak dan jeste avokado?
Avokado je zdrav. O tem ni dvoma. Znanstveniki pa so podrobno raziskali vpliv avokada na črevesje in bili presenečeni ...
VEČ >
Od miši, ki pijejo ribezov sok, do nevarnosti klorirane vode
Dobro je vedeti
Od miši, ki pijejo ribezov sok, do nevarnosti klorirane vode
VEČ >
Sadje in zelenjava, ki se jim morate izogibati, ko hujšate
Dobro je vedeti
Sadje in zelenjava, ki se jim morate izogibati, ko hujšate
VEČ >
Dve žlički sirupa iz hrena za manjši trebuh
Zdravje, lepota
Dve žlički sirupa iz hrena za manjši trebuh
VEČ >
Čebulni čaj ima veliko skrivnosti
Dobro je vedeti
Čebulni čaj ima veliko skrivnosti
VEČ >
9 znakov, da jeste preveč sladkorja
Dobro je vedeti
9 znakov, da jeste preveč sladkorja
VEČ >
Zakaj ljudje povsod o svetu vse več jedo semena chia
Dobro je vedeti
Zakaj ljudje povsod o svetu vse več jedo semena chia
Beseda chia v starem majevskem jeziku pomeni moč. Vsak dan bi morali pojesti vsaj 28 gramov semen chia
VEČ >
8 stvari, ki jih lahko jeste pred spanjem in ne redijo
Dobro je vedeti
8 stvari, ki jih lahko jeste pred spanjem in ne redijo
VEČ >
Zakaj je dobro spati s čebulo v nogavicah?
Dobro je vedeti
Zakaj je dobro spati s čebulo v nogavicah?
VEČ >
3 triki, da ne boste nikdar lačni
Dobro je vedeti
3 triki, da ne boste nikdar lačni
VEČ >
Ovsena voda je veliko več, kot le modna muha
Zdravje, lepota
Ovsena voda je veliko več, kot le modna muha
VEČ >
Nekaj resnic o sirih
Dobro je vedeti
Nekaj resnic o sirih
VEČ >
Mapa aken
Dobro je vedeti
Mapa aken
Akne na obrazu so semafor, kje v vašem telesu so težave. Morate ga znati le pravilno brati ...
VEČ >
Ste že slišali za vitamin P? Če ne, bi morali!
Dobro je vedeti
Ste že slišali za vitamin P? Če ne, bi morali!
VEČ >
Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsako jutro popijete sok zelene?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsako jutro popijete sok zelene?
VEČ >
Zakaj je vitamin B6 za nas tako pomemben?
Dobro je vedeti
Zakaj je vitamin B6 za nas tako pomemben?
VEČ >
Ko jetra ne zmorejo dnevnih nalog
Dobro je vedeti
Ko jetra ne zmorejo dnevnih nalog
VEČ >
Ali tudi vas daje glavobol po ocvrti hrani?
Dobro je vedeti
Ali tudi vas daje glavobol po ocvrti hrani?
VEČ >
Čebulni čaj rešuje veliko skrivnosti
Dobro je vedeti
Čebulni čaj rešuje veliko skrivnosti
Čebulo je najbolje uživati svežo in to katerokoli ... Razkrivamo vam nekaj pomembnih skrivnosti čebule.
VEČ >
Jogurtna solata z melancani
Dobro je vedeti
Jogurtna solata z melancani
VEČ >
Rastlina, ki je 100-krat močnejša od kemoterapije
Dobro je vedeti
Rastlina, ki je 100-krat močnejša od kemoterapije
VEČ >
5 razlogov, zakaj ste vedno lačni
Dobro je vedeti
5 razlogov, zakaj ste vedno lačni
VEČ >
Kako pogosto jeste stvari, ki razstrupljajo telo?
Dobro je vedeti
Kako pogosto jeste stvari, ki razstrupljajo telo?
VEČ >
Jogurt, kot ga še niste poznali
Zanimivosti
Jogurt, kot ga še niste poznali
VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor