Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Dobro je vedeti
Kako veste, da vam primanjkuje vitamina D?
Poletje se poslavlja, vitamin D, ki ga dobimo največ s soncem, pa je pomemben za močne kosti, zdravo kožo, lase, nohte, pomaga pri hujšanju ... Zbrali smo 5 najpogostejših simptomov pomanjkanja
VEČ >
Dobro je vedeti
Pomoč pri sezonskih čustvenih motnjah
Serotoninu je hormon sreče in je ključnega pomena v boju proti stresu in depresiji. Z leti nivo tega hormona dramatično pade.
VEČ >
Pomoč pri sezonskih čustvenih motnjah
Dobro je vedeti
Pomoč pri sezonskih čustvenih motnjah
VEČ >
Neverjetno: največ polifenolov je v groznih semenih - zakaj je to pomembno?
Dobro je vedeti
Neverjetno: največ polifenolov je v groznih semenih - zakaj je to pomembno?
VEČ >
Izjemen nasvet z ingverjem ali hrenom
Dobro je vedeti
Izjemen nasvet z ingverjem ali hrenom
VEČ >
Imate rdeče pike na koži? Preverite za kaj gre in ali so nevarne
Dobro je vedeti
Imate rdeče pike na koži? Preverite za kaj gre in ali so nevarne
VEČ >
Holesterol lahko znižate tudi brez zdravil
Dobro je vedeti
Holesterol lahko znižate tudi brez zdravil
VEČ >
Sok proti raku trebušne slinavke in za boljši spomin
Zdravje, lepota
Sok proti raku trebušne slinavke in za boljši spomin
VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Skrivnosti Hildegard iz Bingena zaradi katerih bi jo še danes nekateri sežgali na grmadi
Zanimivosti
Skrivnosti Hildegard iz Bingena zaradi katerih bi jo še danes nekateri sežgali na grmadi
Rodila se je pred skoraj tisočletjem in napisala prvo srednjeveško medicinsko knjigo, ki jo svet šele danes odkriva ...
VEČ >
5 živil, ki hormone spravijo v ravnotesje
Zdravje, lepota
5 živil, ki hormone spravijo v ravnotesje
VEČ >
Sestavine, ki solato spremenijo v kalorično bombo
Zdravje, lepota
Sestavine, ki solato spremenijo v kalorično bombo
VEČ >
Sok iz ene sestavine, zdravi pa 100 bolezni
Dobro je vedeti
Sok iz ene sestavine, zdravi pa 100 bolezni
VEČ >
Se sredi noči nenadoma prebudite?
Dobro je vedeti
Se sredi noči nenadoma prebudite?
VEČ >
Selen - najmočnejši antioksidant v naravi
Dobro je vedeti
Selen - najmočnejši antioksidant v naravi
VEČ >
Zakaj se moramo izogibati kruhu?
Zanimivosti
Zakaj se moramo izogibati kruhu?
Slovenec poje med 60 in 70 kilogrami kruha na leto. Nas mora to skrbeti? K sreči (še) ne ...
VEČ >
Katera je najučinkovitejša mediteranska začimba?
Zanimivosti
Katera je najučinkovitejša mediteranska začimba?
VEČ >
7 koristi kokosovega olja na tešče
Dobro je vedeti
7 koristi kokosovega olja na tešče
VEČ >
Kaj povzroča slabokrvnost in kaj ne
Dobro je vedeti
Kaj povzroča slabokrvnost in kaj ne
VEČ >
Zakaj je vsak dan dobro jesti cvetačo
Zdravje, lepota
Zakaj je vsak dan dobro jesti cvetačo
VEČ >
Ali je varno jesti česen, ki kali?
Dobro je vedeti
Ali je varno jesti česen, ki kali?
VEČ >
živila, ki jih ne smete jesti na tešče
Dobro je vedeti
živila, ki jih ne smete jesti na tešče
Bodite pozorni, kaj jeste za zajtrk, ker so lahko vmes tudi na videz zdrave jedi, ki povzročajo težave z želodcem in prebavo.
VEČ >
Ne morete shujšati? Morda vam primanjkuje joda?
Dobro je vedeti
Ne morete shujšati? Morda vam primanjkuje joda?
VEČ >
Kombinacije s katerimi škodujemo sami sebi
Dobro je vedeti
Kombinacije s katerimi škodujemo sami sebi
VEČ >
Tu so najpomembnejši razlogi, zakaj je k limonadi dobro dodati ananas
Zdravje, lepota
Tu so najpomembnejši razlogi, zakaj je k limonadi dobro dodati ananas
VEČ >
Kako s pomočjo rdeče pese izmeriti zakisanost organizma?
Dobro je vedeti
Kako s pomočjo rdeče pese izmeriti zakisanost organizma?
VEČ >
Bližnjice do ravnega trebuha brez odrekanja in telovadbe
Dobro je vedeti
Bližnjice do ravnega trebuha brez odrekanja in telovadbe
VEČ >
Ne jejte tega, ko boste prehlajeni
Dobro je vedeti
Ne jejte tega, ko boste prehlajeni
Prehlad večinoma zdravimo s toplimi napitki, vendar pa prav s tem naredimo največ škode ...
VEČ >
Zakaj na tešče ne smemo piti kave
Dobro je vedeti
Zakaj na tešče ne smemo piti kave
VEČ >
Star kitajski recept proti gripi
Dobro je vedeti
Star kitajski recept proti gripi
VEČ >
Imate temen urin? To je znak za preplah!
Dobro je vedeti
Imate temen urin? To je znak za preplah!
VEČ >
Ste že slišali za polentino dieto?!
Dobro je vedeti
Ste že slišali za polentino dieto?!
VEČ >
2 minuti za kozarec neizmernih koristi
Zdravje, lepota
2 minuti za kozarec neizmernih koristi
VEČ >
Zakaj bi morali vsak dan jesti želatino?
Dobro je vedeti
Zakaj bi morali vsak dan jesti želatino?
V nekaterih zasebnih bolnišnicah po svetu, kjer ne zdravijo samo po metodah uradne medicine, pač pa združujejo najboljše iz vseh svetov, dajejo pacientom velike količine želatine. Veste zakaj?
VEČ >
Še enkrat o zdravniku, ki trdi, de je rak samo posledica pomanjkanja vitaminov
Zdravje, lepota
Še enkrat o zdravniku, ki trdi, de je rak samo posledica pomanjkanja vitaminov
VEČ >
7 vitaminov in mineralov, ki jih po 40. letu nujno potrebujete
Dobro je vedeti
7 vitaminov in mineralov, ki jih po 40. letu nujno potrebujete
VEČ >
Čaroben napitek iz limone in himalajske soli
Zdravje, lepota
Čaroben napitek iz limone in himalajske soli
VEČ >
Bombaž, sintetika, najlon - katera obleka bolj smrdi?
Zanimivosti
Bombaž, sintetika, najlon - katera obleka bolj smrdi?
VEČ >
Kako hormoni v mesu vplivajo na vaše zdravje
Dobro je vedeti
Kako hormoni v mesu vplivajo na vaše zdravje
VEČ >
10 izjemnih kombinacij za 2-krat več zdravja
Dobro je vedeti
10 izjemnih kombinacij za 2-krat več zdravja
Pravilna prehrana je ključ do zdravja, vendar samo prava kombinacija sestavin lahko poudari njihovo hranljivo vrednost.
VEČ >
Pesa in med proti visokemu pritisku
Zdravje, lepota
Pesa in med proti visokemu pritisku
VEČ >
Jumbo-jet med topilci maščob
Dobro je vedeti
Jumbo-jet med topilci maščob
VEČ >
Samo vitamini niso dovolj proti gripi in njej podobnim virozam
Dobro je vedeti
Samo vitamini niso dovolj proti gripi in njej podobnim virozam
VEČ >
Ste se že kdaj vprašali, zakaj lisičke niso črvive?
Dobro je vedeti
Ste se že kdaj vprašali, zakaj lisičke niso črvive?
VEČ >
5 presenetljivih živil, ki jih nikdar ne bi smeli kuhati
Dobro je vedeti
5 presenetljivih živil, ki jih nikdar ne bi smeli kuhati
VEČ >
Napitek, ki lahko premaga raka?
Zdravje, lepota
Napitek, ki lahko premaga raka?
Vztrajni lahko s tem napitkom premagajo zelo hude bolezni. Napitek, ki ga lahko pripravimo tudi iz zamrznjenega sadja.
VEČ >
Kako se spopasti z jesensko utrujenostjo?
Zdravje, lepota
Kako se spopasti z jesensko utrujenostjo?
VEČ >
Vsako leto zaradi tega umre na tisoče ljudi, a če bi jedli slive ...
Dobro je vedeti
Vsako leto zaradi tega umre na tisoče ljudi, a če bi jedli slive ...
VEČ >
Ko boste naslednjič preskočili zajtrk, se spomnite na to
Zdravje, lepota
Ko boste naslednjič preskočili zajtrk, se spomnite na to
VEČ >
Najboljše kombinacije sadja in zelenjave
Dobro je vedeti
Najboljše kombinacije sadja in zelenjave
VEČ >
Zakaj otroci ne marajo rib?
Zanimivosti
Zakaj otroci ne marajo rib?
VEČ >
Je mak zdravilen? Bolj, kot si mislite!
Zdravje, lepota
Je mak zdravilen? Bolj, kot si mislite!
Za mak velja, da je odličen vir kalcija, ogljikovih hidratov in energije, a njegova največja prednost je vsebnost nenasičenih maščobnih kislin, ki jih ne najdemo nikjer drugje.
VEČ >
Kako se obvarovati pred gripo in podobnimi virozami?
Zdravje, lepota
Kako se obvarovati pred gripo in podobnimi virozami?
VEČ >
Kako dobro poznate najbolj iskano dieto leta
Zdravje, lepota
Kako dobro poznate najbolj iskano dieto leta
VEČ >
So trije obroki dnevno res največja zabloda današnjega časa?
Dobro je vedeti
So trije obroki dnevno res največja zabloda današnjega časa?
VEČ >
Hrana, ki vam pomaga hujšati tudi, ko sedite
Dobro je vedeti
Hrana, ki vam pomaga hujšati tudi, ko sedite
VEČ >
Čista kri je predpogoj za trdno zdravje
Zdravje, lepota
Čista kri je predpogoj za trdno zdravje
VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor