Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Dobro je vedeti
Kako narediti nizko-kalorično limonado?
Kje je več sladkorja: v kilogramu jagod, ali v kilogramu limon? Seveda so limone bolj sladke in zato ni samoumevno, da limonada nima kalorij ...
VEČ >
Zdravje, lepota
3 neverjetne kombinacije z banano
Predstavljamo vam tri neverjetne napitke, ki so bogati s hranljivimi snovmi in idealni sopotnik skozi vroče poletne dni
VEČ >
3 neverjetne kombinacije z banano
Zdravje, lepota
3 neverjetne kombinacije z banano
VEČ >
Kralj vseh čistilnih sokov
Zdravje, lepota
Kralj vseh čistilnih sokov
VEČ >
Kako se na preprost način pomiriti, odpreti dihalne poti in zadihati s polnimi pljuči?
Dobro je vedeti
Kako se na preprost način pomiriti, odpreti dihalne poti in zadihati s polnimi pljuči?
VEČ >
Česnovo maslo za mediteransko dolgoživost
Dobro je vedeti
Česnovo maslo za mediteransko dolgoživost
VEČ >
Ste že poskusili ajdino dieto?
Dobro je vedeti
Ste že poskusili ajdino dieto?
VEČ >
Zakaj bi moral biti brokolijev smuti poleti obvezen
Zdravje, lepota
Zakaj bi moral biti brokolijev smuti poleti obvezen
VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Kje najti več magnezija, kalcija in dobrega spanca?
Dobro je vedeti
Kje najti več magnezija, kalcija in dobrega spanca?
Predstavljamo vam bližnjico, kako telesu zagotoviti potrebne minerale, ob tem pa še poskrbeti za svoje zdravje.
VEČ >
živila z neverjetnim razstrupljevalnim učinkom
Dobro je vedeti
živila z neverjetnim razstrupljevalnim učinkom
VEČ >
8 nasvetov kako se znebiti krčnih žil
Dobro je vedeti
8 nasvetov kako se znebiti krčnih žil
VEČ >
Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice
Zdravje, lepota
Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice
VEČ >
Mešanica dveh sestavin, ki topi maščobe brez napora
Dobro je vedeti
Mešanica dveh sestavin, ki topi maščobe brez napora
VEČ >
Večina ljudi nima pojma, kako skuhati koruzo
Dobro je vedeti
Večina ljudi nima pojma, kako skuhati koruzo
VEČ >
Sadje na žaru
Zanimivosti
Sadje na žaru
Poleg slanih, sladkih, kislih in grenkih okusov dobimo poleti tudi dimljen okus, to je okus žara. Morda niste vedeli, a tudi sadje je lahko zelo primerno živilo za na žar!
VEČ >
Preprost in poceni razstrupljevalni sok
Zdravje, lepota
Preprost in poceni razstrupljevalni sok
VEČ >
Naravni botoks zelenih zrnc
Dobro je vedeti
Naravni botoks zelenih zrnc
VEČ >
5 živil za boljše razpoloženje
Zdravje, lepota
5 živil za boljše razpoloženje
VEČ >
Poletna vitaminska bomba
Zdravje, lepota
Poletna vitaminska bomba
VEČ >
Kako zdraviti opekline, ko vas sonce preveč opeče
Dobro je vedeti
Kako zdraviti opekline, ko vas sonce preveč opeče
VEČ >
Kako dobro poznate omega 7?
Dobro je vedeti
Kako dobro poznate omega 7?
Samo ena rastlina na svetu je doslej poznana, ki ima vse omega maščobne kisline. Prav zaradi tega je to olje tako posebno.
VEČ >
Pomfrit, kot ga dela Gordon Ramsay
Zanimivosti
Pomfrit, kot ga dela Gordon Ramsay
VEČ >
Smoothie večne mladosti za utrujene
Zdravje, lepota
Smoothie večne mladosti za utrujene
VEČ >
Znate odmrzovati stvari?
Zanimivosti
Znate odmrzovati stvari?
VEČ >
Sladoled, ki je postal viralni hit
Zdravje, lepota
Sladoled, ki je postal viralni hit
VEČ >
Zdrav energijski napitek
Zdravje, lepota
Zdrav energijski napitek
VEČ >
3 uporabni recepti s spirulino
Zdravje, lepota
3 uporabni recepti s spirulino
Spirulina je modro-zelena alga in spada med super živila. Sodobna znanost šele odkriva prednosti alg. Ponujamo vam nekaj ideja za bolj zdrav dan ...
VEČ >
Smoothi proti zazkisanosti
Zdravje, lepota
Smoothi proti zazkisanosti
VEČ >
5 največjih napak, ki jih delamo, ko kupujemo sadje in zelenjavo
Dobro je vedeti
5 največjih napak, ki jih delamo, ko kupujemo sadje in zelenjavo
VEČ >
Je solata lahko obrok?
Dobro je vedeti
Je solata lahko obrok?
VEČ >
Nenavadno zdravilo proti vsem vrstam cist
Zdravje, lepota
Nenavadno zdravilo proti vsem vrstam cist
VEČ >
Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje
Dobro je vedeti
Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje
VEČ >
Kaj morate dodati zelenemu čaju, da mu povečate moč?
Dobro je vedeti
Kaj morate dodati zelenemu čaju, da mu povečate moč?
Zeleni čaj zdravi celo vrsto sodobnih bolezni, pomaga pri hujšanju, zavira staranje, a s tem preprostim dodatkom je njegova moč neverjetno večja
VEČ >
3 stvari, ki jih nikdar ne bi dali na žar, pa bi jih lahko
Dobro je vedeti
3 stvari, ki jih nikdar ne bi dali na žar, pa bi jih lahko
VEČ >
Ukana, kako otroke navdušiti za brokoli
Zdravje, lepota
Ukana, kako otroke navdušiti za brokoli
VEČ >
Beljakovinska dieta za hitro hujšanje
Dobro je vedeti
Beljakovinska dieta za hitro hujšanje
VEČ >
Jod je poleti najpomembnejši mineral. Zakaj?
Dobro je vedeti
Jod je poleti najpomembnejši mineral. Zakaj?
VEČ >
5 najpogostejših  napak, ki jih delamo za mizo
Dobro je vedeti
5 najpogostejših napak, ki jih delamo za mizo
VEČ >
Sok za hitrejšo porjavelost, ki traja dlje časa
Zdravje, lepota
Sok za hitrejšo porjavelost, ki traja dlje časa
Zavarujte se pred nevarnimi UV žarki, zavarujte se pred opeklinami in aktivirajte nastanek kožnega pigmenta ...
VEČ >
Kombinacija, ki je šokirala zdravnike
Zdravje, lepota
Kombinacija, ki je šokirala zdravnike
VEČ >
Zakaj bi morali v vsaki sobi imeti kozarec kisa in slano vodo?
Dobro je vedeti
Zakaj bi morali v vsaki sobi imeti kozarec kisa in slano vodo?
VEČ >
4 primeri, kako lahko s škodljivo hrano hujšamo
Dobro je vedeti
4 primeri, kako lahko s škodljivo hrano hujšamo
VEČ >
Previdno z zdravimi živili, ki so lahko tudi nevarna
Dobro je vedeti
Previdno z zdravimi živili, ki so lahko tudi nevarna
VEČ >
Temno-moder napitek z muškatnim oreščkom
Zdravje, lepota
Temno-moder napitek z muškatnim oreščkom
VEČ >
Trik za tiste, ki zaradi vročine ne morejo spati
Dobro je vedeti
Trik za tiste, ki zaradi vročine ne morejo spati
Kvaliteta spanca zelo vpliva na zdravje, razpoloženje, produktivnost ... Zato v teh vročih dneh uporabite ta preprost trik.
VEČ >
Shujšala za 20 kg in ostala suha
Zdravje, lepota
Shujšala za 20 kg in ostala suha
VEČ >
10 jedi, ki bi jih poleti morali omejiti
Dobro je vedeti
10 jedi, ki bi jih poleti morali omejiti
VEČ >
Kako najlažje premagate bolečine v sklepih?
Zdravje, lepota
Kako najlažje premagate bolečine v sklepih?
VEČ >
8 trditev, ki jim mnogi verjamejo, a ne držijo
Dobro je vedeti
8 trditev, ki jim mnogi verjamejo, a ne držijo
VEČ >
Sedaj je pravi čas za dieto vseh diet
Dobro je vedeti
Sedaj je pravi čas za dieto vseh diet
VEČ >
Katera hrana vas ohladi bolj od sladoleda
Dobro je vedeti
Katera hrana vas ohladi bolj od sladoleda
Zakaj jeste sladoled? Da bi se ohladili? Raje jejte kaj bolj zdravega z več vitamini in minerali in predvsem z manj ogljikovimi hidrati.
VEČ >
7 razlogov, zakaj bi morali jesti več jagod in borovnic
Dobro je vedeti
7 razlogov, zakaj bi morali jesti več jagod in borovnic
VEČ >
Hrana, ki najbolj onesnažuje planet
Zanimivosti
Hrana, ki najbolj onesnažuje planet
VEČ >
Ali veste, zakaj je dobro kamilično olje?
Dobro je vedeti
Ali veste, zakaj je dobro kamilično olje?
VEČ >
Zakaj bi morali vsak dan pojesti eno pomarančo?
Dobro je vedeti
Zakaj bi morali vsak dan pojesti eno pomarančo?
VEČ >
Smo na pragu odkritja zdravila proti boreliozi?
Dobro je vedeti
Smo na pragu odkritja zdravila proti boreliozi?
VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor