Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Dobro je vedeti
Zakaj je brstični ohrovt boljši pečen, kot kuhan
Veliko ljudi ne mara brstičnega ohrovta zaradi njegovega posebnega okusa in vonja. Na njihovo žalost nimajo prav.
VEČ >
Dobro je vedeti
Ostanki od kosila, ki jih nikdar ne bi smeli jesti za večerjo
Če vam od kosila ostane nekaj hrane, bodite pozorni, ali je zdravo še enkrat pogrevati in jesti za večerjo.
VEČ >
Ostanki od kosila, ki jih nikdar ne bi smeli jesti za večerjo
Dobro je vedeti
Ostanki od kosila, ki jih nikdar ne bi smeli jesti za večerjo
VEČ >
Voda ni vir življenja, voda nas ubija
Dobro je vedeti
Voda ni vir življenja, voda nas ubija
VEČ >
Proti vnetim sinusom, glavobolom in ostalim zimskim nadlogam
Dobro je vedeti
Proti vnetim sinusom, glavobolom in ostalim zimskim nadlogam
VEČ >
6 stvari, ki nam jih slina sporoča o našem zdravju
Dobro je vedeti
6 stvari, ki nam jih slina sporoča o našem zdravju
VEČ >
Drobne spremembe, ki vašim najljubšim jedem dramatično znižajo kalorije
Dobro je vedeti
Drobne spremembe, ki vašim najljubšim jedem dramatično znižajo kalorije
VEČ >
Koliko medu lahko pojeste na dan
Zdravje, lepota
Koliko medu lahko pojeste na dan
VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
5 znakov, da ne jeste dovolj proteinov
Dobro je vedeti
5 znakov, da ne jeste dovolj proteinov
Proteini so zgrajeni iz 20 aminokislin od tega je 8 esencialnih, kar pomeni, da jih telo ne more proizvesti - Kako veste, da vam primanjkuje proteinov?
VEČ >
ŠOKANTNO: Ali res obstajajo škodljivi antioksidanti?
Dobro je vedeti
ŠOKANTNO: Ali res obstajajo škodljivi antioksidanti?
VEČ >
Katere bolezni zdravi marmelada?
Dobro je vedeti
Katere bolezni zdravi marmelada?
VEČ >
Kaj je pri picah tako nevarnega in kako se tega znebiti
Dobro je vedeti
Kaj je pri picah tako nevarnega in kako se tega znebiti
VEČ >
Čarobni sok iz samo treh sestavin, ki odplakne vse maščobe
Zdravje, lepota
Čarobni sok iz samo treh sestavin, ki odplakne vse maščobe
VEČ >
Eden najbolj zdravih prigrizkov, ki jih lahko jeste po mili volji
Zdravje, lepota
Eden najbolj zdravih prigrizkov, ki jih lahko jeste po mili volji
VEČ >
Vitaminska bomba iz pomaranče in ingverja
Zdravje, lepota
Vitaminska bomba iz pomaranče in ingverja
Iz pomaranče in ingverja lahko naredite učinkovito orožje proti mrazu. Napitek uravnava prebavo in varuje pred gripo in prehladi.
VEČ >
Najboljši napitek te zime: čokoladno vino
Zdravje, lepota
Najboljši napitek te zime: čokoladno vino
VEČ >
Kaj akne in mozolji na obrazu povedo o vašem zdravju
Zdravje, lepota
Kaj akne in mozolji na obrazu povedo o vašem zdravju
VEČ >
Znate uporabljati olivno olje? Preverite!
Dobro je vedeti
Znate uporabljati olivno olje? Preverite!
VEČ >
Mešanica, ki topi maščobe, kot goba
Zdravje, lepota
Mešanica, ki topi maščobe, kot goba
VEČ >
Kitajska biološka ura, ki presenetljivo drži
Dobro je vedeti
Kitajska biološka ura, ki presenetljivo drži
VEČ >
Jogurt z dodatkom proti debelosti
Dobro je vedeti
Jogurt z dodatkom proti debelosti
Ne, to ni shujševalna dieta. To je samo preprost recept, kako premagati željo po ogljikovih hidratih.
VEČ >
Kaj naredite z vodo v kateri ste kuhali riž?
Zanimivosti
Kaj naredite z vodo v kateri ste kuhali riž?
VEČ >
Kako uporabiti mandarine kot zdravilo?
Dobro je vedeti
Kako uporabiti mandarine kot zdravilo?
VEČ >
Kaj pomeni, če telo oddaja vonj amoniaka
Dobro je vedeti
Kaj pomeni, če telo oddaja vonj amoniaka
VEČ >
Trije znaki slabe vode
Dobro je vedeti
Trije znaki slabe vode
VEČ >
Kako prepoznati nevarne paradižnike
Dobro je vedeti
Kako prepoznati nevarne paradižnike
VEČ >
Dodatek k čaju, ki preseneča
Zdravje, lepota
Dodatek k čaju, ki preseneča
Predvsem zjutraj bi morali v skodelico čaja dodati še skodelico tega, ker vsebuje vse, kar telo potrebuje. Veste, kaj je to?
VEČ >
Kako za večerjo pridobiti energijo, ne pa kilogramov
Dobro je vedeti
Kako za večerjo pridobiti energijo, ne pa kilogramov
VEČ >
Kako v samo 4 urah pozdraviti vneto grlo
Dobro je vedeti
Kako v samo 4 urah pozdraviti vneto grlo
VEČ >
Sadje, ki premaguje ogljikove hidrate
Zdravje, lepota
Sadje, ki premaguje ogljikove hidrate
VEČ >
Riž in ajda za trdnejše zdravje
Zdravje, lepota
Riž in ajda za trdnejše zdravje
VEČ >
Kaj zdravniki dovolijo, da lahko jeste za večerjo
Dobro je vedeti
Kaj zdravniki dovolijo, da lahko jeste za večerjo
VEČ >
Ni dieta, pomaga pa do ravnega trebuha
Dobro je vedeti
Ni dieta, pomaga pa do ravnega trebuha
7 preprostih trikov, ki se jih je dobro držati. V prvi vrsti zaradi boljšega zdravja, kot drugo pa ti nasveti pomagajo topiti maščobe nabrane okoli bokov in trebuha.
VEČ >
Za tretjino manj grip in prehladov ter zdravilo proti najhujšim boleznim
Dobro je vedeti
Za tretjino manj grip in prehladov ter zdravilo proti najhujšim boleznim
VEČ >
Pica s kefirjem
Dobro je vedeti
Pica s kefirjem
VEČ >
živila, ki jih morate pozabiti
Dobro je vedeti
živila, ki jih morate pozabiti
VEČ >
Zakaj ni dobro jesti peteršilja
Dobro je vedeti
Zakaj ni dobro jesti peteršilja
VEČ >
5 živil, ki ima več proteinov od jajc
Dobro je vedeti
5 živil, ki ima več proteinov od jajc
VEČ >
Hrana, ki iz nas spreminja v onkološke paciente
Dobro je vedeti
Hrana, ki iz nas spreminja v onkološke paciente
Narobe je, da se Svetovna zdravstvena organizacija trudi omiliti pomen lastne lestvice rakotvornih živil. Prav bi bilo, da potrošniki prepoznamo škodljive mesne izdelke. Veste kako?
VEČ >
S čim lahko nadomestite antibiotike?
Dobro je vedeti
S čim lahko nadomestite antibiotike?
VEČ >
Kdaj je rastlinski pepel boljši od tablet?
Zdravje, lepota
Kdaj je rastlinski pepel boljši od tablet?
VEČ >
Zakaj je čaj iz jabolk in cimeta boljši od ostalih čajev?
Dobro je vedeti
Zakaj je čaj iz jabolk in cimeta boljši od ostalih čajev?
VEČ >
Poceni in enostaven način zniževanja holesterola
Dobro je vedeti
Poceni in enostaven način zniževanja holesterola
VEČ >
Vitamin D lahko dobite tudi s hrano
Dobro je vedeti
Vitamin D lahko dobite tudi s hrano
VEČ >
Pijte ta napitek po vsakem obroku in hujšajte
Dobro je vedeti
Pijte ta napitek po vsakem obroku in hujšajte
Samo 3 sestavine potrebujete, da predramite zaspan želodec in še bolj zaspano črevesje ...
VEČ >
Napitek, ki je obnorel svet
Zdravje, lepota
Napitek, ki je obnorel svet
VEČ >
Rešitev, ki ne prinese milijonov, ni rešitev
Dobro je vedeti
Rešitev, ki ne prinese milijonov, ni rešitev
VEČ >
Kako učinkovite so zamrznjene borovnice
Zdravje, lepota
Kako učinkovite so zamrznjene borovnice
VEČ >
Če zjutraj ignorirate vneto grlo, vam bo lahko kasneje žal
Dobro je vedeti
Če zjutraj ignorirate vneto grlo, vam bo lahko kasneje žal
VEČ >
Kaj bolj redi: sadje, kruha ali sladkor?
Dobro je vedeti
Kaj bolj redi: sadje, kruha ali sladkor?
VEČ >
Kako se z rižem znebiti artritisa
Dobro je vedeti
Kako se z rižem znebiti artritisa
So ljudje, ki so se znebili težav s sklepom samo z rižem, predvsem pa doslednostjo. Preverite kako!
VEČ >
Zakaj mislite, da vas zakisanost ne more doleteti?
Dobro je vedeti
Zakaj mislite, da vas zakisanost ne more doleteti?
VEČ >
Kaj pomeni sprememba barve na vašem obrazu?
Dobro je vedeti
Kaj pomeni sprememba barve na vašem obrazu?
VEČ >
3 jesensko-zimske pregrehe, ki povzročajo celulit
Dobro je vedeti
3 jesensko-zimske pregrehe, ki povzročajo celulit
VEČ >
10 razlogov zakaj vsak dan popiti kozarec piva
Dobro je vedeti
10 razlogov zakaj vsak dan popiti kozarec piva
VEČ >
Izguba apetita pohitri okrevanje
Zdravje, lepota
Izguba apetita pohitri okrevanje
VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor