Nekoč je krompir veljal za hrano revnih, potem pa se je tako razširil, da ga danes vse diete odsvetujejo. Upravičeno?

Poletje se poslavlja, vitamin D, ki ga dobimo največ s soncem, pa je pomemben za močne kosti, zdravo kožo, lase, nohte, pomaga pri hujšanju ... Zbrali smo 5 najpogostejših simptomov pomanjkanja

Pomanjkanje vitamina B9 je močno povezano z rakom trebušne slinavke

Selen spada med esencialne minerale, ki so nujno potrebni za normalno delovanje organizma. Njegovo pomanjkanje lahko povzroči resne fiziološke motnje v našem telesu. Zato previdno!

Česen, ki kali, očitno sporoča, da jedro počasni gnije, kar pomeni, da je kaljeni česen le pogojno uporaben.

Pogosteje se boste spomnili na ta prispevek, bolj raven bo vaš trebuh.

Preprost čistilni napitek si lahko pripravite v dveh minutah, pomagal pa vam bo pri izgorevanju maščob, zniževanju sladkorja in uravnavanju visokega pritiska.

živilska industrija je v zadnjih letih izredno zrasla, za takšno povečanje proizvodnje pa uporabljajo ne vedno najbolj zdrave metode.