Vem kaj jem - portal o zdravi hrani, dietah, zdravju in lepoti
 | 
NASVET DNEVA: Mastne ribe, ki so bogate z maščobami omega-3, jete 2-, največ 3-krat tedensko.

Interaktivni dodatki:


Rubrika: dobro je vedeti
Kako jesti sadje in se ne rediti
22. AVG 17 - DOBRO JE VEDETI - 190
Kako jesti sadje in se ne rediti
Sadje je zdravo, vendar zelo redilno. Če znate jesti sadje, se lahko obvarujete viška kilogramov in morda celo kaj shujšate.
Dieta nevest 3 dni pred poroko
21. AVG 17 - DOBRO JE VEDETI - 1022
Dieta nevest 3 dni pred poroko
Kaj mislite, da je največji problem vseh nevest na svetu? Nobena ne želi debela pred oltar, a tega se večina običajno zave 3 dni pred poroko. Kaj storiti?!
Smoothie z mineralno vodo
21. AVG 17 - DOBRO JE VEDETI - 1832
Smoothie z mineralno vodo
Z izrazom mineralna voda ponavadi mislimo na vodo bogato z minerali in obogateno s CO2. Če k temu dodate še vitamine, dobite bogat in zdrav obrok.
Kaj veste o menihovem popru ali ženski travi?
21. AVG 17 - DOBRO JE VEDETI - 941
Kaj veste o menihovem popru ali ženski travi?
Gre za rastlino, ki ima tako veliko vpliv na zdravje, da ji ponekod pravijo tudi čarobna trava. Zdravi predvsem ženske bolezni ...
Hrana, ki je nutricisti ne jedo
20. AVG 17 - DOBRO JE VEDETI - 6848
Hrana, ki je nutricisti ne jedo
Jedi, ki jih nutricisti ne jedo, imajo vrsto skupnih lastnosti: imajo nizko hranilno vrednost, veliko kalorij, vsebujejo kemične dodatke in višajo inzulin v krvi
Vas poleti zebe? Spoznajte 7 možnih razlogov
19. AVG 17 - DOBRO JE VEDETI - 4598
Vas poleti zebe? Spoznajte 7 možnih razlogov
Ko so temperature nad 24 stopinjami Celzija, zdravega človeka ne sme zebsti. V nasprotnem je to lahko pomemben znak vsaj za 7 bolezni
Vas bolijo stopala? Ni problema!
19. AVG 17 - DOBRO JE VEDETI - 1728
Vas bolijo stopala? Ni problema!
Poleti, ko več hodimo, ali pa ste cel dan na nogah, se pogosto zgodi, da vas zvečer bolijo stopala. Razlogov za to je več, a k sreči obstaja naraven in preprost način, kako to nevšečnost odpraviti.
Naravni način za širjenje ven
19. AVG 17 - DOBRO JE VEDETI - 8333
Naravni način za širjenje ven
Če imate dobro prekrvavitev, potem celice v telesu dobro delajo, ker imajo stalen dotok hrane in odtok odpadnih snovi. Če ta sistem ne deluje, imate resen problem.
Odpovejte se soli, ne pa slanemu okusu
18. AVG 17 - DOBRO JE VEDETI - 2848
Odpovejte se soli, ne pa slanemu okusu
Preveč soli škodi zdravju, predvsem srcu in ožilju, zato jo je, podobno, kot sladkor, priporočljivo omejiti. Veste kako?
Jedi za katere ste mislili, da so vegetarijanske, pa niso
17. AVG 17 - DOBRO JE VEDETI - 4579
Jedi za katere ste mislili, da so vegetarijanske, pa niso
Presenetilo vas bo, kje vse so potrebne maščobe živalskega izvora - tudi pri na videz vegetarijanskih jedeh
Če naletite na takšno lubenico, jo takoj vrzite proč
16. AVG 17 - DOBRO JE VEDETI - 16117
Če naletite na takšno lubenico, jo takoj vrzite proč
Lubenice so v poletnih mesecih med najbolj priljubljenimi, vendar imajo tudi svojo temno plat. Izogibajte se je!
Kako razlikovati črni kruh od obarvanega črnega kruha
15. AVG 17 - DOBRO JE VEDETI - 8342
Kako razlikovati črni kruh od obarvanega črnega kruha
Peki so iznajdljivi. Da bi si prihranili delo in sestavine, belemu kruhu dodajo barvilo (kavo) in že imajo črni kruh. Obarvan kruh je seveda veliko manj zdrav ...
Kaj vam želje po hrani povedo o vašem zdravju
15. AVG 17 - DOBRO JE VEDETI - 4082
Kaj vam želje po hrani povedo o vašem zdravju
Če razumete svoje želje po hrani, lahko ugotovite, kaj v telesu vam primanjkuje.
Naravno sredstvo v boju proti strijam
15. AVG 17 - DOBRO JE VEDETI - 5720
Naravno sredstvo v boju proti strijam
Vse ženske jih imajo in obstaja milijon nasvetov, kako se jih znebiti, a nihče ni tako učinkovit, kot ta recept.
Se nam kmalu obeta množična evforija za origanovim oljem?
14. AVG 17 - DOBRO JE VEDETI - 5535
Se nam kmalu obeta množična evforija za origanovim oljem?
Najnovejše raziskave so neverjetne: 99 % rakavih celic uničenih v izredno nizkimi koncentracijami origanovega olja.

Več prispevkov ...




Vem kaj jem - RSS
Copyright (c)
VemKajJem.si
maj 2014
π
O portalu   |   Google +   |   Facebook   |   Twitter
Vem kaj jem - na vrh strani