Vem kaj jem - portal o zdravi hrani, dietah, zdravju in lepoti
 | 
NASVET DNEVA: Pitje vode med obroki razredńći prebavne sokove. Raje popijete kozarec vina, ker s tem spodbudite prebavo.



Interaktivni dodatki:


Rubrika: dobro je vedeti
Prigrizki, ki jih lahko jeste po 20. uri
19. AVG 18 - DOBRO JE VEDETI - 7461
Prigrizki, ki jih lahko jeste po 20. uri
Za trdno zdravje in zdravo telo po 18. uri tako in tako ne bi smeli jesti, vendar, če se že morate pregrešiti, potem to naredite s temi prigrizki.
4 zdrave stvari, ki jih ne smete jesti za zajtrk
19. AVG 18 - DOBRO JE VEDETI - 4857
4 zdrave stvari, ki jih ne smete jesti za zajtrk
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, vendar le, če jeste zdrav zajtrk. Na našo veliko žalost pa delamo velike napake ...
Zakaj je ovseno mleko čez noč postalo priljubljeno
18. AVG 18 - DOBRO JE VEDETI - 4603
Zakaj je ovseno mleko čez noč postalo priljubljeno
Ovseno mleko nima nič skupnega z mlekom, je pa doma narejeno veliko bolj zdravo in predvsem veste, kaj jeste.
Kako pojesti 500 kalorij manj, pa se pri tem ničemur odreči
18. AVG 18 - DOBRO JE VEDETI - 4327
Kako pojesti 500 kalorij manj, pa se pri tem ničemur odreči
Če želite shujšati pol kilograma, morate pojesti 3500 kalorij manj na teden, kar znese 500 kalorij manj na dan
Požirek proti raku
17. AVG 18 - DOBRO JE VEDETI - 12793
Požirek proti raku
Čeprav preskakujete obroke in nimate časa zajtrkovati, je edina prava in celo zaželena alternativa chia-kokos-borovničev napitek, ki zavira nastanek rakastih celic, zavira demenco, zavira staranje ...
Kako razlikovati črni kruh od obarvanega črnega kruha
16. AVG 18 - DOBRO JE VEDETI - 10979
Kako razlikovati črni kruh od obarvanega črnega kruha
Peki so iznajdljivi. Da bi si prihranili delo in sestavine, belemu kruhu dodajo barvilo (kavo) in že imajo črni kruh. Obarvan kruh je seveda veliko manj zdrav ...
Indijski poročni napitek se je izkazal za učinkovito zdravilo
16. AVG 18 - DOBRO JE VEDETI - 4615
Indijski poročni napitek se je izkazal za učinkovito zdravilo
Napitek, ki ga še danes dajejo mladoporočencem za prvo poročno noč, se je izkazal za neverjetno zdrav in učinkovit, če ga pijete redno ...
3 stvari zaradi katerih bi morali vsak dan pojesti pest orehov
15. AVG 18 - DOBRO JE VEDETI - 4684
3 stvari zaradi katerih bi morali vsak dan pojesti pest orehov
Ali veste, zakaj spadajo orehi med najbolj zdrave prigrizke? Še posebej učinkoviti so, če jih jeste redno ...
Ali veste, katere so najpogostejše napake sredozemske prehrane?
14. AVG 18 - DOBRO JE VEDETI - 3495
Ali veste, katere so najpogostejše napake sredozemske prehrane?
Za sredozemsko prehrano ne velja samo, da je dobra za hujšanje, še bolj dobra in učinkovita je za zdravje. Seveda, če poznate nekaj drobnih skrivnosti.
Številne bolezni lahko ozdravite z običajno folijo
14. AVG 18 - DOBRO JE VEDETI - 21834
Številne bolezni lahko ozdravite z običajno folijo
Kar nekaj ruskih in kitajskih zdravnikov je potrdilo, da tudi sami uporabljajo alu-folijo, med tem pa se jim zdravniki iz zahoda smejijo.
Kako dobro poznate zdravilne učinke zlatih nitk narave
11. AVG 18 - DOBRO JE VEDETI - 5353
Kako dobro poznate zdravilne učinke zlatih nitk narave
Tako preprostega, koristnega in učinkovitega zdravila, kot je na voljo prav v tem času, ne boste našli nikdar. Ozrite se po bližnjem koruznem polju.
Zakaj bi pred potovanjem morali spiti kozarec mleka?
11. AVG 18 - DOBRO JE VEDETI - 4019
Zakaj bi pred potovanjem morali spiti kozarec mleka?
Ko greste na pot, je verjetno zadnja stvar na katero pomislite in, ki bi si jo želeli, obisk stranišč na črpalkah, ladjah, trgovinah. Obstaja preprost nasvet, kako se temu izogniti.
Maščobe na trebuhu izginejo v 7 dneh
10. AVG 18 - DOBRO JE VEDETI - 4503
Maščobe na trebuhu izginejo v 7 dneh
Ko omenimo besedo dieta, mnogi pomislijo na kaj žalostnega, stresnega, brez okusa in brez uspeha. Da katastrofalnih posledic za organizem niti ne omenjamo. Če mislite, da je to še shujševalna dieta, kot tisočere pred njo, se motite!
Sadje, ki pomaga hujšati
10. AVG 18 - DOBRO JE VEDETI - 6882
Sadje, ki pomaga hujšati
Sadje sicer vsebuje veliko sladkorja, pa zato ni najboljši prijatelj shujševalnih diet. Vendar pa obstaja sadje, ki tako močno topi maščobe, da ga lahko jeste, kolikor vam je volja.
5 najpogostejših napak pri večerji. Izognite se jim!
9. AVG 18 - DOBRO JE VEDETI - 2130
5 najpogostejših napak pri večerji. Izognite se jim!
Pri zajtrkih se nam običajno mudi, za kosilo nimamo časa, večerje pa so večinoma prava katastrofa.

Več prispevkov ...




Vem kaj jem - RSS
Copyright (c)
VemKajJem.si
maj 2014
π
O portalu   |   Google +   |   Facebook   |   Twitter
Vem kaj jem - na vrh strani