Napihnjenost je velik problem, še zlasti, ko ste v družbi ...Ne samo, da vas mučijo vetrovi, pač pa dobite velik in okrogel trebuh, ki se čez čas lahko spremeni v prav bolečo nadlogo.
Prvo pravilo napihnjenosti pravi, da vam primanjkuje vode. Napihnjeni ste, ko v telesu primanjkuje vode. Lahko je to tudi problem dehidriranosti, kar pomeni, da jeste preveč slanih jedi ...
Prav zato bodite pozorni na ta napitek:
- 1 srednje velika, olupljena in na tanke rezine narezana kumara
- 1 srednje velika in na drobno nasekljana kimona
- 1 žlička sveže naribanega hrena
- 12 listov mete
- 2 litra vode
Vse sestavine dajte v posodo, postavite na temno mesto (ne v hladilnik, samo proč od sonca) in pustite vsaj eno uro stati, potem pa pijte počasi in enakomerno čez dan.
Vse sestavine izboljšujejo prebavo, zmanjšujejo apetit in preprečujejo zaprtje, s tem pa tudi napihnjenost. Vsi, ki so to preizkusili, so navdušeni v kako kratkem času ta napitek deluje.
Vsak dan zjutraj si pripravite svež napitek.
Poskusite!
Vas te vsebine zanimajo in bi želeli biti obveščeni o novostih?
