DOBRO JE VEDETI
3 sadeži, ki vam pomagajo pri hujšanju
Ko poskušate izgubiti kakšen odvečen kilogram, je pametno v svoj jedilnik vključiti to sadje. Lahko vam zelo pomaga ...
Ko poskušate izgubiti kakšen odvečen kilogram, je pametno v ...
12. MAR 25
VEČ >>
DOBRO JE VEDETI
Ali s preskakovanjem večerje res hitreje izgubljamo maščobe?
V zadnjem času se vse več govori o različnih načinih prehranjevanja, ki obljubljajo hitrejšo izgubo kilogramov in boljše zdravje. Kaj od tega je res?
V zadnjem času se vse več govori o različnih načinih prehranjevanja, ...
11. MAR 25
VEČ >>
DOBRO JE VEDETI
Ali so mlečni izdelki res dobri za vaše zdravje?
Vprašanje, kako dobri so mleko in mlečni izdelki za vaše zdravje, je že dolgo predmet razprav in raziskav. Žal odgovor ni enoznačen ...
Vprašanje, kako dobri so mleko in mlečni izdelki za vaše zdravje, ...
11. MAR 25
VEČ >>
ZDRAVJE, LEPOTA
5 razlogov, zakaj je dobro jesti čebulo
Čebula je nepogrešljiva sestavina v vsaki kuhinji in ni le odlična za izboljšanje okusa jedi, ampak ima tudi številne koristi za naše zdravje. Ne verjamete?!
Čebula je nepogrešljiva sestavina v vsaki kuhinji in ni le odlična ...
11. MAR 25
VEČ >>
DOBRO JE VEDETI
Kaj se zgodi, če zaužijete preveč vlaknin?
Prehranske vlaknine so pomemben del uravnotežene prehrane, a kot pri vsem tudi tukaj velja: zmernost je ključna. Preverite, kakšne pasti se skrivajo za tem ...
Prehranske vlaknine so pomemben del uravnotežene prehrane, a kot pri vsem ...
11. MAR 25
VEČ >>
DOBRO JE VEDETI
Kako premagati jutranjo utrujenost?
Se vam pogosto dogaja, da se zjutraj zbudite, pa ste še vedno utrujeni? Verjetno takrat najprej pomislite na kavo. Pa to pomaga?!
Se vam pogosto dogaja, da se zjutraj zbudite, pa ste še vedno utrujeni? ...
11. MAR 25
VEČ >>
ZDRAVJE, LEPOTA
Zdravstvene koristi rdeče pese v prahu
Rdeča pesa v prahu postaja vedno bolj priljubljen prehranski dodatek, saj je polna koristnih snovi, ki blagodejno vplivajo na zdravje. Izjemno!
Rdeča pesa v prahu postaja vedno bolj priljubljen prehranski dodatek, ...
10. MAR 25
VEČ >>
DOBRO JE VEDETI
Kajse zgodi z vašim blatom, ko prenehate jesti meso?
Ste se kdaj vprašali, kako bo vaše telo reagiralo, če iz prehrane črtate meso? Presenetilo vas bo, koliko sprememb se zgodi, še posebej pri navadah na stranišču.
Ste se kdaj vprašali, kako bo vaše telo reagiralo, če iz prehrane ...
10. MAR 25
VEČ >>
DOBRO JE VEDETI
Kaj jesti ob preslabem delovanju ščitnice
Hipotiroidizem, znan tudi kot zmanjšano delovanje ščitnice, je stanje, pri katerem ščitnica ne proizvaja dovolj hormonov. Kaj narediti?
Hipotiroidizem, znan tudi kot zmanjšano delovanje ščitnice, ...
10. MAR 25
VEČ >>
Interaktivni dodatki:
ZANIMIVOSTI
Kaj se zgodi, ko prejmete dnevne odmerke sončne svetlobe?
Ko pomislimo na sonce, si predstavljamo toploto, energijo in tisti prijetni občutek, ko nas njegovi žarki objamejo ... Toda sonce ni samo koristno za naše zdravje ...
Ko pomislimo na sonce, si predstavljamo toploto, energijo in tisti prijetni ...
10. MAR 25
VEČ >>
ZANIMIVOSTI
Izognite se tem živilom, če želite ostati mladi
Ste vedeli, da določena hrana lahko pospeši staranje in povzroči hitrejše nastajanje gub, povešeno kožo ter celo poslabša delovanje notranjih organov?
Ste vedeli, da določena hrana lahko pospeši staranje in povzroči ...
10. MAR 25
VEČ >>
DOBRO JE VEDETI
Antioksidanti, ki ščitijo pred rakom in boleznimi srca
V zadnjih letih so raziskovalci vedno bolj pozorni na moč naravnih snovi, ki jih najdemo v hrani, in njihov vpliv na naše zdravje. Kako hrana vpliva na delovanje vašega srca?
V zadnjih letih so raziskovalci vedno bolj pozorni na moč naravnih snovi, ...
9. MAR 25
VEČ >>
DOBRO JE VEDETI
Kaj jesti, da zaščitimo jetra
Jetra so najpomembnejši organ v našem telesu in skrbi za presnovo (pretvorbo hrane v energijo), odstranjevanje strupov in shranjevanje hranilnih snovi.
Jetra so najpomembnejši organ v našem telesu in skrbi za presnovo ...
9. MAR 25
VEČ >>
DOBRO JE VEDETI
Zakaj bi morali pogosteje jesti zeleno?
Zelena je tista hrustljava, osvežujoča sestavina, ki jo pogosto dodamo solatam, smutijem ali juham, a se premalokrat zavedamo, kako koristna je za naše zdravje.
Zelena je tista hrustljava, osvežujoča sestavina, ki jo pogosto dodamo ...
9. MAR 25
VEČ >>
DOBRO JE VEDETI
Ali oreščki res pomagajo, da se ne zredimo?
Oreščki, kot so orehi, mandlji, lešniki in arašidi, so že dolgo znani po svojih koristnih učinkih na zdravje srca. Toda ali ste vedeli, da vam lahko pomagajo tudi pri ohranjanju zdrave telesne teže?
Oreščki, kot so orehi, mandlji, lešniki in arašidi, so ...
9. MAR 25
VEČ >>
DOBRO JE VEDETI
Ali oreščki res pomagajo, da se ne zredimo?
Oreščki, kot so orehi, mandlji, lešniki in arašidi, so že dolgo znani po svojih koristnih učinkih na zdravje srca. Toda ali ste vedeli, da vam lahko pomagajo tudi pri ohranjanju zdrave telesne teže?
Oreščki, kot so orehi, mandlji, lešniki in arašidi, so ...
9. MAR 25
VEČ >>
