Z zobno gnilobo se lahko uspešno spopademo s preprosto in naravno metodo. V ustih se namreč tvori neverjetno veliko bakterij, ki poleg gnilobe povzročajo še slab zadah, slabe bakterije pa lahko oslabijo imunski sistem, prebavo in sprožijo cel kup bolezni notranjih organov. Med vsemi so najbolj nevarni "mutirani streptokoki", ki napadajo predvsem kočnike in podočnike.
S preprosto mešanico soli, popra in vode dobite odličen analgetik, ki krepi dlesni, lajša bolečine, preprečuje krvavitve in razkuži ustno votlino. Zmešati morate sol in poper v razmerju 4 : 1, vse skupaj pa zalijte z vodo. Nato uporabite palčke za ušesa, namočite jih v pripravek in z njim namažite zobe. Posebej natančni bodite pri zadnjih zobeh.
Na koncu si zobe sperite z mlačnim kamiličnim čajem.
Če boste to naredili vsaj enkrat na dan, se vam ni treba bati kariesa.