Po dobrem tednu rednega pitja bodo odvečni kilogrami dobesedno splahneli. Napitek pa je za nameček še zdrav in poln hranilnih snovi, čisti organizem, razstruplja telo, krepi imunski sistem ... Priporočamo, da pijete tudi, če se dobro počutite.
Sestavine:
- 1 banana
- 1 pomaranča
- 1/2 skodelice jogurta
- 1 žlica kokosovega olja
- 1 žlička ingverja (naribanega ali v prahu)
- 2 veliki žlici lanenih semen
- 2 žlici sirotke v prahu
Vse sestavine dajte v mikser in dobro premešajte. Napitek pijte vsako jutro na tešče, vztrajajte pa vsaj 10 dni.