Verjetno se v vsakem hladilniku skriva vsaj en kozarec kislih kumaric, a le redki vedo, kako zdrave so.

Kvinoja je žitaricam podoben pridelek, ki ji mnogi pravijo tudi čudežna hrana sodobnega sveta. A kaj, ko imamo v Sloveniji rastlino, ki je nekajkrat boljša!

V reviji Nature so objavljeni izsledki raziskave, ki je skušala ugotoviti, kaj in kako našemu zdravju koristijo antioksidanti.

Predvsem zjutraj bi morali v skodelico čaja dodati še skodelico tega, ker vsebuje vse, kar telo potrebuje. Veste, kaj je to?

Slivov sok ima iste lastnosti, kot sveže slive, ima pa med vsem jesenskim sadjem največ antioksidantov - O slivah vsekakor vemo premalo

Pasteli so sladice, ki jim nekateri pravijo grški zajtrk, v Iliadi jih Homer imenuje intrion, v resnici pa gre za zelo preprosto in zdravilno jed.