Interaktivni dodatki:
Ključna beseda: špinača
13. OKT 23 - DOBRO JE VEDETI - 7658
Ustavite izpadanje las
To, s čimer so se moški že davno sprijaznili, je najhujša ženska nočna mora - Kaj jesti, da ustavite izpadanje las? Velja za oba spola.
VEČ >>
29. AVG 23 - ZDRAVJE, LEPOTA - 36921
Vitaminska bomba, ki raztaplja celulit
Celulit postane opaznejši tudi, če se v telesu zadržuje preveč vode in vam primanjkuje antioksidantov ...
VEČ >>
27. AVG 23 - DOBRO JE VEDETI - 17193
Kako veste, kdaj jesti več maščob?
Človeško telo najprej porablja ogljikove hidrate, potem beljakovine in šele na koncu maščobe. Kaj pa, ko tudi teh zmanjka?
VEČ >>
30. JUL 23 - DOBRO JE VEDETI - 17937
Najboljša zamrznjena sadje in zelenjava
Že res, da smo sredi poletja, ko je sveže zelenjave in sadja na pretek, a vseeno v vročih poletnih mesecih prija tudi kaj hladnega. Denimo: zmrznjeno sadje ...
VEČ >>
26. JUL 23 - DOBRO JE VEDETI - 59221
Hrana, ki ima več kalija, kot banane
Splošno znano dejstvo je, da imajo banane veliko kalija in, da so zato zdrave, vendar je še veliko drugih živil, ki imajo še več kalija ...
VEČ >>
20. JUL 23 - ZDRAVJE, LEPOTA - 10423
Kralj vseh čistilnih sokov
Poznamo površne čistilne sokove in temeljite. Tokrat vam predstavljamo najbolj temeljitega med temeljitimi.
VEČ >>
16. JUL 23 - ZDRAVJE, LEPOTA - 8730
5 živil za boljše razpoloženje
Niso vedno drugi krivi, če imate pokvarjen dan. Lahko da vam manjka kakšna sestavina, pa tega (še) ne veste ...
VEČ >>
22. JUN 23 - DOBRO JE VEDETI - 27358
8 borcev proti holesterolu, ki bi jih moral vsak poznati
Z intenzivnim uživanjem teh živil lahko pozabite na težave s holesterolom.
VEČ >>
16. JUN 23 - DOBRO JE VEDETI - 11850
6 zdravih setavin, ki jih nikdar ne smete jesti skupaj
Če združite še tako zdrave sestavine, lahko v telesu naredite več škode, kot koristi. Problem je v absorpciji mineralov, ki jih naše telo vsrka vase.
VEČ >>
24. MAJ 23 - DOBRO JE VEDETI - 24304
Zakaj je dobro jesti blitvo 3-krat na teden
Blitvi se zaradi njenih pozitivnih lastnosti imenuje tudi varuh zdravja
VEČ >>
15. NOV 22 - ZANIMIVOSTI - 9086
Hrano, ki jo lahko ponoči kradete iz hladilnika
Se ponoči prebujate in hodite ropati hladilnik? Nič hudega, če boste imeli pripravljene zaloge polnočne hrane, ki ne redi.
VEČ >>
6. SEP 22 - DOBRO JE VEDETI - 7172
Paprike, slive in špinača za začetek jeseni
Če želite jesen in zimo dočakati v dobri kondiciji brez prehladov in viroz, potem morate poskrbeti za svoj imunski sistem
VEČ >>
5. SEP 22 - DOBRO JE VEDETI - 5530
Ste kdaj pomislili, da so zamrznjene stvari bolj zdrave od svežih?
Ste pomislili, da zamrznjene stvari ne potrebujejo aditivov, da pridejo na vašo mizo?
VEČ >>
28. JUL 22 - DOBRO JE VEDETI - 14812
Katera solata je najbolj zdrava?
Ni res, da je vsaka zelenjava isto zdrava. Preverite, katere vrste so samo iz vode, katere pa dejansko vsebujejo hranljive snovi.
VEČ >>
9. JUL 22 - DOBRO JE VEDETI - 7400
Previdno z zdravimi živili, ki so lahko tudi nevarna
Vsaka hrana, pa naj bo še tako zdrava, je v velikih količinah lahko škodljiva. Včasih je dovolj, da pojeste le malo več, kot je priporočljivo ...
VEČ >>
17. JUN 22 - DOBRO JE VEDETI - 13739
5 napitkov, ki so močnejši kot prehranska dopolnila
Če razmišljate, da bi si pomagali s prehranskimi dopolnili, tabletami, razmislite, da bi si pripravili sami svoj zelenjavno-sadni koktail.
VEČ >>
31. OKT 21 - ZANIMIVOSTI - 4197
Skrivnost francoskih ženskih gub
Francozinje po svoji prehrani odstopajo od drugih po dveh stvareh: jedo manjše porcije večkrat na dan in na njihovih jedilnikih so 3 "super živila", ki ohranjajo kožo elastično in fit
VEČ >>
