Vem kaj jem - portal o zdravi hrani, dietah, zdravju in lepoti
 | 
NASVET DNEVA: Če pojeste jabolko ali hruško na prazen želodec, boste občutili še večjo lakoto.

Interaktivni dodatki:


Ključna beseda: špinača
Paprike, slive in špinača za začetek jeseni
8. SEP 20 - DOBRO JE VEDETI - 5366
Paprike, slive in špinača za začetek jeseni
Če želite jesen in zimo dočakati v dobri kondiciji brez prehladov in viroz, potem morate poskrbeti za svoj imunski sistem
Ste kdaj pomislili, da so zamrznjene stvari bolj zdrave od svežih?
5. SEP 20 - DOBRO JE VEDETI - 3724
Ste kdaj pomislili, da so zamrznjene stvari bolj zdrave od svežih?
Ste pomislili, da zamrznjene stvari ne potrebujejo aditivov, da pridejo na vašo mizo?
Kako veste, kdaj jesti več maščob?
30. AVG 20 - DOBRO JE VEDETI - 14514
Kako veste, kdaj jesti več maščob?
Človeško telo najprej porablja ogljikove hidrate, potem beljakovine in šele na koncu maščobe. Kaj pa, ko tudi teh zmanjka?
Vitaminska bomba, ki raztaplja celulit
2. AVG 20 - ZDRAVJE, LEPOTA - 29944
Vitaminska bomba, ki raztaplja celulit
Celulit postane opaznejši tudi, če se v telesu zadržuje preveč vode in vam primanjkuje antioksidantov ...
Hrana, ki ima več kalija, kot banane
29. JUL 20 - DOBRO JE VEDETI - 45125
Hrana, ki ima več kalija, kot banane
Splošno znano dejstvo je, da imajo banane veliko kalija in, da so zato zdrave, vendar je še veliko drugih živil, ki imajo še več kalija ...
Katera solata je najbolj zdrava?
28. JUL 20 - DOBRO JE VEDETI - 11903
Katera solata je najbolj zdrava?
Ni res, da je vsaka zelenjava isto zdrava. Preverite, katere vrste so samo iz vode, katere pa dejansko vsebujejo hranljive snovi.
Kralj vseh čistilnih sokov
21. JUL 20 - ZDRAVJE, LEPOTA - 7477
Kralj vseh čistilnih sokov
Poznamo površne čistilne sokove in temeljite. Tokrat vam predstavljamo najbolj temeljitega med temeljitimi.
5 živil za boljše razpoloženje
19. JUL 20 - ZDRAVJE, LEPOTA - 6452
5 živil za boljše razpoloženje
Niso vedno drugi krivi, če imate pokvarjen dan. Lahko da vam manjka kakšna sestavina, pa tega (še) ne veste ...
Previdno z zdravimi živili, ki so lahko tudi nevarna
7. JUL 20 - DOBRO JE VEDETI - 4742
Previdno z zdravimi živili, ki so lahko tudi nevarna
Vsaka hrana, pa naj bo še tako zdrava, je v velikih količinah lahko škodljiva. Včasih je dovolj, da pojeste le malo več, kot je priporočljivo ...
8 borcev proti holesterolu, ki bi jih moral vsak poznati
28. JUN 20 - DOBRO JE VEDETI - 10496
8 borcev proti holesterolu, ki bi jih moral vsak poznati
Z intenzivnim uživanjem teh živil lahko pozabite na težave s holesterolom.
5 napitkov, ki so močnejša kot prehranska dopolnila
23. JUN 20 - DOBRO JE VEDETI - 7878
5 napitkov, ki so močnejša kot prehranska dopolnila
Če razmišljate, da bi si pomagali s prehranskimi dopolnili, tabletami, razmislite, da bi si pripravili sami svoj zelenjavno-sadni koktail.
6 zdravih setavin, ki jih nikdar ne smete jesti skupaj
19. JUN 20 - DOBRO JE VEDETI - 8077
6 zdravih setavin, ki jih nikdar ne smete jesti skupaj
Če združite še tako zdrave sestavine, lahko v telesu naredite več škode, kot koristi. Problem je v absorpciji mineralov, ki jih naše telo vsrka vase.
Zakaj je dobro jesti blitvo 3-krat na teden
25. MAJ 20 - DOBRO JE VEDETI - 16947
Zakaj je dobro jesti blitvo 3-krat na teden
Blitvi se zaradi njenih pozitivnih lastnosti imenuje tudi varuh zdravja
Hrano, ki jo lahko ponoči kradete iz hladilnika
8. NOV 19 - ZANIMIVOSTI - 6405
Hrano, ki jo lahko ponoči kradete iz hladilnika
Se ponoči prebujate in hodite ropati hladilnik? Nič hudega, če boste imeli pripravljene zaloge polnočne hrane, ki ne redi.
Ustavite izpadanje las
12. OKT 19 - DOBRO JE VEDETI - 5251
Ustavite izpadanje las
To, s čimer so se moški že davno sprijaznili, je najhujša ženska nočna mora - Kaj jesti, da ustavite izpadanje las? Velja za oba spola.
Najboljša zamrznjena sadje in zelenjava
30. JUL 19 - DOBRO JE VEDETI - 14236
Najboljša zamrznjena sadje in zelenjava
Že res, da smo sredi poletja, ko je sveže zelenjave in sadja na pretek, a vseeno v vročih poletnih mesecih prija tudi kaj hladnega. Denimo: zmrznjeno sadje ...
Skrivnost francoskih ženskih gub
10. OKT 14 - ZANIMIVOSTI - 2471
Skrivnost francoskih ženskih gub
Francozinje po svoji prehrani odstopajo od drugih po dveh stvareh: jedo manjše porcije večkrat na dan in na njihovih jedilnikih so 3 "super živila", ki ohranjajo kožo elastično in fit




Vem kaj jem - RSS
Copyright (c)
VemKajJem.si
maj 2014
π
Vem kaj jem - na vrh strani