Interaktivni dodatki:
Ključna beseda: zajtrk
5. JAN 25 - DOBRO JE VEDETI - 1809
Ne preskakujte zajtrka, četudi ste dan prej obilno večerjali
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva in ni odvisen od tega koliko in kaj ste jedli dan pred tem. Preverite zakaj?
VEČ >>
4. DEC 24 - DOBRO JE VEDETI - 1255
Kaj ne jesti za zajtrk?
Vemo, kaj jesti za zajtrk, le redki pa ne vedo, česa ne smemo. Nekaj teh živil vas bo presenetilo ...
VEČ >>
14. SEP 24 - ZANIMIVOSTI - 11063
Ali kava res zmanjšuje apetit?
Kava je gotovo med najbolj priljubljenimi napitki na svetu, zato veliko ljudi o njej veliko ve. pa je vse res, kar vedo?
VEČ >>
8. SEP 24 - ZDRAVJE, LEPOTA - 7656
Ko boste naslednjič preskočili zajtrk, se spomnite na to
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva. Pa ne zato, ker se je zjutraj dobro najesti in to najmanj redi, pač pa zato, ker z obilnim zajtrkom spravimo telo v pogon ...
VEČ >>
27. AVG 24 - ZANIMIVOSTI - 19067
10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna
Če vam ni vseeno za vaše zdravje, linijo in lepoto, potem se boste držali naslednjih navodil
VEČ >>
20. AVG 24 - DOBRO JE VEDETI - 9298
Kako pojesti manj in se pri tem ničemur odreči
Če želite shujšati pol kilograma, morate pojesti 3500 kalorij manj na teden, kar znese 500 kalorij manj na dan
VEČ >>
18. AVG 24 - DOBRO JE VEDETI - 11881
4 zdrave stvari, ki jih ne smete jesti za zajtrk
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, vendar le, če jeste zdrav zajtrk. Na našo veliko žalost pa delamo velike napake ...
VEČ >>
4. AVG 24 - ZDRAVJE, LEPOTA - 4465
Že veste, kaj boste jedli za zajtrk?
Če boste poslušali ameriške nutriciste, je odgovor na dlani: zajtrk naj vam okrepi prebavo, a vas hkrati nasiti, okrepi delovanje možganov, uredi prekrvavite in uravna mentalne aktivnosti. Veste, kaj bi bilo to?
VEČ >>
11. JUL 24 - DOBRO JE VEDETI - 89088
Da vam slučajno ne bi padlo na pamet to jesti za zajtrk!
Zajtrk je najbolj pomemben obrok dneva, vendar le, če jeste zdrav. Nikar ne delajte teh napak!
VEČ >>
27. JUN 24 - ZDRAVJE, LEPOTA - 36249
Napitek, ki zravna trebuh in ga splošči
Doslej je znanstveno potrjeno, da prinaša ta napitek vsaj 9 koristi za naše zdravje.
VEČ >>
29. MAJ 24 - DOBRO JE VEDETI - 19468
Zakaj je banana za zajtrk slaba ideja
Pogosto slišimo, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva in, da bi morali pojesti vsaj banano. Žal to ne drži.
VEČ >>
17. MAJ 24 - DOBRO JE VEDETI - 63519
TOP 5 zajtrkov LCHF
Ali je zdravo dan začeti z ogljikovimi hidrati? Če je le mogoče, nikar, ker boste po pol ure spet lačni. Držite se spodnjih nasvetov, pa boste imeli lepši dan.
VEČ >>
7. MAJ 24 - DOBRO JE VEDETI - 60672
5 stvari, ki jih ne smete jesti za zajtrk
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, vendar to ne pomeni, da lahko pojeste karkoli samo zato, da lahko rečete, da ste zajtrkovali
VEČ >>
24. MAR 24 - DOBRO JE VEDETI - 3549
10 razvad, ki vam preprečujejo hujšanje
Se vsak dan znova potite v telovadnici in kar naprej jeste samo brokoli, kilogrami pa ne poidejo? Ste pomislili, da je lahko kriva ena o teh stvari?
VEČ >>
19. FEB 24 - DOBRO JE VEDETI - 3810
Zajtrk, ki zastruplja telo
Že res, da so zajtrki zelo zdravilni, vendar pa vsi niso zdravi. Veste, kateri niso?
VEČ >>
9. FEB 24 - ZDRAVJE, LEPOTA - 13823
5 pravil brez katerih nobena shujševalna dieta ne deluje
Če ste obupali nad shujševalnimi dietami, je to zato, ker se niste držali spodnjih pravil. Dovolj je, da se samo pri eni pregrešite ...
VEČ >>
30. APR 23 - DOBRO JE VEDETI - 24956
Jesti redno po urah in hujšati
Ni pomembno samo kaj in koliko pojeste, pač pa tudi, kdaj in kako jeste. Hrana vsekakor vpliva na naše počutje in nikjer ne piše, da so to samo pozitivni vplivi. Zato bodite pozorni!
VEČ >>
19. APR 22 - DOBRO JE VEDETI - 4251
5 živil, ki jih jemo za zajtrk in krajšajo življenje
Že res, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva, vendar samo, če ne jemo teh stvari ...
VEČ >>
