Blog
|
O portalu
|
Oglaševanje
|
Kontakt
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
Aditivi
Poraba energije (kalorije)
Vitamini
Za zdravje
Glikemični indeks
Interaktivni dodatki:
Koliko energije (kalorij) na dan potrebujete
Koliko vode na dan potrebujete
Kakšen srčni utrip morate imeti
Planer zdravega hujšanja
Poraba energije (kalorij) po aktivnostih
Izračun dovoljene količine alkohola
Koliko spanca potrebujete
Koliko vlaknin potrebujete
Numerološko shujševalno število
Presnovna bolezen
putika
ali
protin
- seznam živil
Pojmovnik
(slovarček terminov iz področja zdrave prehrane)
Rubrika:
dobro je vedeti
15. FEB 25 -
DOBRO JE VEDETI
- 10116
Kaj morate vedeti o cinku, da bi ostali zdravi
Čeprav tradicionalno velja, da vitamin C odganja gripo in prehlad, pa je enako pomemben tudi cink. Ali jeste dovolj hrane s cinkom?
VEČ >>
15. FEB 25 -
DOBRO JE VEDETI
- 19897
3 začimbe, ki znižujejo sladkor
Ali ste vedeli, da lahko za nivo sladkorja poskrbi že ščepec prave začimbe? Predstavljamo vam tri ...
VEČ >>
15. FEB 25 -
DOBRO JE VEDETI
- 15848
Sok za hujšanje, ki skrajša telovadbo
Če želite shujšati, si pomagajte s sokom, ki pospešuje in multiplicira vse učinke v telesu, zato ga je priporočljivo spiti tudi, če greste na lahek sprehod.
VEČ >>
14. FEB 25 -
DOBRO JE VEDETI
- 10768
Čudežni sok proti smrčanju
Kako se znebiti odvečne sluzi, ki je glavni vzrok za smrčanje? Poskusite s tem sokom.
VEČ >>
14. FEB 25 -
DOBRO JE VEDETI
- 21343
Obstajata dve vrsti balzamičnih kisov: pravi in poceni
Pravi balzamični kis se stara 12 in celo 25 let, zato je temu primerno tudi drag. Problem pa je v približkih ...
VEČ >>
13. FEB 25 -
DOBRO JE VEDETI
- 11594
5 živil, ki škodijo možganom
Imate težave s spominom, koncentracijo? Ti problemi so z leti vse večji, zato pazite, da jih s hrano ne pospešujete.
VEČ >>
13. FEB 25 -
DOBRO JE VEDETI
- 11380
3 nadomestki za moko brez glutena
Če vam gluten škodi, ali pa se mu izogibate iz preventivnih razlogov, to ne pomeni, da se morate odpovedati tudi svojemu priljubljenemu pecivu.
VEČ >>
13. FEB 25 -
DOBRO JE VEDETI
- 9308
Naravna sredstva proti slabokrvnosti
Čeprav danes jemo bistveno bolj raznoliko hrano, kot nekoč, pa je primerov slabokrvnosti vedno več. Današnja hrana je puhla in prazna.
VEČ >>
13. FEB 25 -
DOBRO JE VEDETI
- 8318
Eksplozija antioksidantov
Začnite dan z zdravim smoothijem, ki je zaradi obilice antioksidantov bolj zdrav, kot si mislite
VEČ >>
12. FEB 25 -
DOBRO JE VEDETI
- 11001
Kaj je bolj zdravo: mleko ali jogurt?
Ste se kdaj vprašali, v kakšnem primeru je bolje piti mleko in kdaj jogurt? Kaj piti za zajtrk in, kaj za večerjo?
VEČ >>
11. FEB 25 -
DOBRO JE VEDETI
- 16434
13 znakov za 13 bolezni na katere nismo pozorni
Telo je razvilo zapleten sistem obveščanja, ki pa ga ljudje pogosto ne poznamo, pa tudi pozornosti mu ni posvečamo.
VEČ >>
11. FEB 25 -
DOBRO JE VEDETI
- 14182
Zakaj ste kar naprej lačni?
Lakota je lahko psihološka, lahko nastane, ker se nepravilno prehranjujete, predstavljamo pa vam še druge manj poznane, a pomembne vzroke ...
VEČ >>
11. FEB 25 -
DOBRO JE VEDETI
- 10691
Kako zmanjšati elastičnost želodca?
Ali ste vedeli, da je velikost želodca pri suhih in debelih enaka, razlika je le v elastičnosti. Kako torej to obvladovati?
VEČ >>
11. FEB 25 -
DOBRO JE VEDETI
- 19321
5 stvari, ki se zgodijo, ko nehate jesti sladkor?
Sladkor povzroča veliko večjo odvisnost, kot alkohol, droge in tobak, pa proti temu nič ne naredimo, čeprav je jasno, da uničuje naše življenje.
VEČ >>
10. FEB 25 -
DOBRO JE VEDETI
- 19533
Za najboljši zaključek dneva
Kako razdraženo, utrujeno in izčrpano telo pripraviti do tega, da se ponoči sprosti in, da boste jutri spet pripravljeni za nove izzive?
VEČ >>
Več prispevkov ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
maj 2014
π
Info:
info@vemkajjem.si
O portalu
|
Splošna določila
|
Piškotki