V vsakodnevnem življenju se srečujemo s stvarmi, ki jih narobe uporabljamo, ker nam nihče ni pokazal, da gre drugače ...

Ko greste na pot, je verjetno zadnja stvar na katero pomislite in, ki bi si jo želeli, obisk stranišč na črpalkah, ladjah, trgovinah ... Obstaja preprost nasvet, kako se temu izogniti.

Pice so okusne, priročne in glede na sestavine tudi zdrave jedi, a kaj, ko pa nekaj stvari vendarle moti ...

Cvetovi niso samo dekoracija, so tudi prijetna in lepa popestritev hrane in hkrati tudi dober vir zdravja

Ste po kosilu pogosto še vedno lačni? Morda se za tem skrivajo težave s trigliceridi oziroma maščobnimi molekulami v krvi?

Med tem, ko med ljudmi kroži nekaj mitov o raku, pa strokovnjaki pravijo, da raziskave tega ne potrjujejo, ali pa jih ni. Komu verjeti?

Sadje zvečer na splošno ni dobro, ker povzroča nemalo težav, poleg tega pa še napenja in napihuje

Poleti, ko več hodimo, ali pa ste cel dan na nogah, se pogosto zgodi, da vas zvečer bolijo stopala. Razlogov za to je več, a k sreči obstaja naraven in preprost način, kako to nevšečnost odpraviti.

Preveč soli škodi zdravju, predvsem srcu in ožilju, zato jo je, podobno, kot sladkor, priporočljivo omejiti. Veste kako?

Da se pod lupinami skrivajo najboljše stvari, že ptički čivkajo, a jih večina še vedno meče v smeti.

Ste se kdaj vprašali, kako dolg rok uporabnosti imajo sol, sladkor, začimbe? Uporabljamo jih dokler jih ne zmanjka. Je to prav?

Se vam zdi, da vaše telo nenavadno reagira na določeno vrsto hrane. Več je gensko spremenjene hrane, več težav boste imeli. Zato si zapomnite ta pravila.

Če vas med vikendom pogosto boli glava, potem imate problem. Velik problem!

Ste kdaj pomislili, da bi v posodico za delanje ledenih kock nalili kaj druga, kot samo vodo? Tu je nekaj presenetljivih nasvetov ...

Trik, kako poskrbeti za svoje zdravje, je v raznolikosti hrane. Poskusite kombinirati z najbolj zdravimi med zdravimi.