Kdaj ste nazadnje sami naredili testo za pico? Priznajte, da ne bi nikar pomislili, da lahko to storite s samo dvema sestavinama?!

Najboljši so sveži, pravkar pečeni, in dobri so tudi čez dan, ali dva. Pripravijo jih lahko otroci in tudi tisti, ki nimajo nobenih kuharskih izkušenj ...

Čudovite, okusne in raznobarvne paprike, pripravljene sprejeti v svojo notranjost raznovrstne nadeve, ki jih popestrijo s svojo zanimivo aromo.

Sladoled je lahko sladica ob kateri vam ni treba imeti slabe vesti. Le nekaj dodatkov potrebujete ...

Ste vedeli, da lahko naredite palačinke brez moke? Razkrivamo vam recept za okusno slaščico, ki je še zdrava za nameček!

Lahka zelenjavna priloga, ki se peče v pečici, medtem, ko na žaru pripravljamo meso.

Glavna jed, ali priloga - v vsakem primeru smo po takšnem obroku zadovoljili brbončice in potrebe po hranilnih snoveh.

Poznamo polnjeno papriko in na zelo podoben način lahko pripravimo tudi polnjeno čebulo ...

Kako pripraviti okusno, preprosto in enostavno torto brez pečenje, ki je za nameček primerna še za diabetike in vse, ki ste na shujševalni dieti ...

Če iščete dobro, hranljivo in zdravo jed primerno za žar, kot tudi za štedilnik, potem je pečena paprika vedno prava odločitev.

Obožujete rižoto, pa se izogibate ogljikovim hidratom? Nadomestite riž s cvetačo.

Špageti oziroma testenine, so nepogrešljivi na naših jedilnikih zaradi raznovrstnih omak in prilog, s katerimi jih jemo. Pa ni treba da se jim odpovemo, če jemo po LCHF metodi. Samo pripravimo jih malo drugače.

Je sladek, a ne redi. Je vsestransko učinkovit, vendar ni predrag. Je koristen za zdravje, pomlajuje, pomirja, človeštvo pa ga pozna že tisočletja. Prav čudno, da smo danes nanj pozabili ...

Iz zelenjave, ki je v teh dneh skoraj stalnica v naših hladilnikih, pa ne vemo kako bi jo porabili, lahko pripravimo okusno kosilo ali večerjo.

Naredite nekaj dobrega za svojo prebavo in grizljajte semena v obliki hrustljavih krekerjev, ki jih pripravite na zelo enostaven način.