Ali ste vedeli, da spada beli fižol v skupino superživil in je pravi zaklad mineralov, vitaminov, proteinov, vlaknin ...

Podatki o okuženih s koronavirusom so vedno absolutni, zato je Slovenija videti kot vzorna država. Ko pa število obolelih obtežimo s številom prebivalcev, se slika spremeni ...

Oreščki in semena imajo veliko maščob in beljakovin, če pa jih pred tem namočite v vodo, bo njihov pozitiven vpliv na vašo prebavo še večji.

Če bi urinu posvetili malo več pozornosti, bi lahko izvedeli marsikaj o svojem telesu.

To je vprašanje, ki nima pravilnega odgovora. Sam oves nima glutena, predelava in predelava pa dopušča preveč svobode, da bi to bilo res.

Ali ste vedeli, da lahko kefir naredite tudi iz kokosove vode? Tak kefir je bolj zdrav od mlečnega.

Ste kdaj primerjali, kako hitro se ohladi kava v temni in kako v svetli skodelici? Razlike so velike in pomembne. Preverite zakaj!

Čeprav so vsi vitamini enako pomembni, pa vitaminu C vendarle namenjamo največ pozornost. Kako narediti domač vitamin C?

Ali veste, kakšna je običajna telesna temperatura in zakaj se temperature ne zdravi?

Kot kaže imamo nov shujševalni hit letošnje pomladi: minus 15 kg v 2 tednih - Dieta samo čez teden, med vikendi pa ne

Ali ste vedeli, da 50 % Zemljanov vsako jutro pije kavo? Vendar pa kava ni samo za pitje ...

Primerjava današnjih nutricističnih podatkov s tistimi izpred 20 let je katastrofalna - sadje in zelenjava so izgubili tudi za 50 % in več svojih hranljivih snovi.

Ljudje pojemo preveč soli, a če že moramo, potem izberite sol, ki je hranljiva in zdravilna. Je to res himalajska sol?

Actemra je vsaj 10 let staro švicarsko zdravilo, ki so ga razvili pri podjetju podjetja Roche. Ali lahko z njim zdravimo tudi obolenja s koronavirusi?

Kako lahko sami naredite grški jogurt, z neka dodatki pa poskrbite za zdrav obrok